Motherhood coaching

A todas as mulheres desejo um dia feliz e venho recordar que somos todas extraordinárias e estamos de parabéns!

Desejo a todos os clientes, parceiros e amigos um excelente 2022, em que a parentalidade seja realmente uma experência enriquecedora para as famílias e que todos possam crescer a (re)descobrir-se a cada dia, para juntos podermos construir um futuro melhor!

A todas as famílias que tenho o privilégio de acompanhar, votos de um Feliz Natal.

Esta família intemporal, que vemos representada no presépio, também não teve um início de vida a 3 pacífico e sereno. Não esquecer que o bebé Jesus nasceu no meio da confusão e em condições menos expectáveis, mas que esta família se focou no essencial.

Que seja também uma inspiração para todos nós! Feliz Natal!

É vital cuidarmos de nós. Se há ensinamento que retirei desde que fui mãe é a consciência de que quanto melhor eu estiver, melhor estará também o meu filho.

Os bebés e os filhos, mesmo quando já são crescidos, são esponjas e se não estivermos bem, eles também não estarão.

É vital, por isso, que desde cedo, arranjemos tempo de qualidade para nos cuidarmos. Sem desculpas, vale mesmo, mesmo a pena.

Temos que cuidar de nós se queremos cuidar o melhor possível dos nossos filhos. :)

Frases que inspiram

Frases que inspiram

Mantra a repetir todos os dias e em momentos de aflição... :)

A relação com os filhos é fundamental e é algo para a vida toda. Há inúmeros contratempos e desafios constantes e por isso, o caminho é encontrar ações que fortalecam essa relação. Aqui partilho 5 hábitos que ajudam nesta relação.