Aikido - Seminário do Sagrado Coração

28/03/2018

Tens coragem para vir experimentar? 😉

27/01/2016

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15/10/2015

15/10/2015

Le pro fighter de MMA Florent Bétorangal vient défier le maître d'Aïkido Léo Tamaki. Choc martial et culturel, un Versus qui déboite les idées reçues. GONG, ...

15/10/2015

Self-defense in Aikido Yoshinkan. Shihan Joe Thambu, 7th dan Aikido. Джо Тамбу (Joe Thambu) — один из учеников основателя Айкидо Ёсинкан сэнсэя Годзо Сиоды, ...

29/09/2015

O que é o Ai Ki Do ?

De origem japonesa, na sua génese o Aikido é composto por três elementos básicos:

Ai: Harmonia, Unidade.
Ki : Energia vital, Respiração.
Do: A Via, o caminho. O caminho para o aperfeiçoamento do ser humano.

Ou seja, é o caminho de aperfeiçoamento do ser humano através da harmonia com a energia vital.
Na sua forma mais básica pode ser visto como a arte de neutralizar um ou vários adversários sem os ferir.
O seu objetivo é conduzir a força do adversário (ou de qualquer agressão) de forma a transformar o antagonismo em harmonia.
O Aikido redireciona a força do adversário, ao invés de se opor diretamente a ela, utilizando esquivas e movimentos circulares (em que todo o corpo participa), o que o torna extremamente leve e harmonioso.
Assim, requer uma reduzida força física, uma vez que praticante de aikido conduz e aproveita a força do atacante, no sentido de neutralizar o ataque. Esta neutralização culmina, normalmente, numa projeção (nage) ou imobilização (katame).
Desta forma, o Aikido é não só uma arte marcial muito eficaz, como proporciona o desenvolvimento harmonioso de todo corpo e do espirito do praticante.
A harmonia o Aikido torna-o acessível a todos sem distinção de idade, s**o ou peso, incutindo-lhes a busca de si próprios e o respeito pelos outros.
A sua filosofia baseia-se em encara a realidade, sem sentimentos de medo ou agressividade, de forma a conseguir a adaptar-se a ela, aproveitando o melhor de cada situação.
Para tal, cada movimento tem associada uma respiração adequada, devendo a mente do praticante estar liberta de quaisquer pensamentos, ficando disponível para se aperceber e ajustar à situação existente.
Os praticantes de Aikido aprendem desde cedo a manter a concentração, calma e presença de espirito, perante situações de tensão ou inesperadas, assim como, a reagir em consonância com o que for necessário de uma forma simples e espontânea.

23/07/2015

01/07/2015

Nos dias atuais, com vilões como o sedentarismo, a obesidade, as disfunções alimentares e a depressão, as artes marciais, não só como atividade física, são cada vez mais importantes para quem deseja uma existência saudável, com corpo, alma e espírito em sintonia.

22/06/2015

Ingredientes do estágio de Viseu

09/04/2015

Videojinak and Aikido Karlín (Czech Republic) present AIKIDO DYNAMIC.

30/06/2014

12th Seminar in Budocenter/ Vienna 03 2014

19/06/2014

Over the years, I’ve had a lot of people ask me a bunch of questions, but one category of questions always comes back: how do I become a better martial artist? I always try to give them an answer but most often, I’m not terribly satisfied with whatever I...