06/05/2026
Abrimos oficialmente as inscrições para o nosso Programa de Férias.
Este ano em versão mais reduzida, mas mesmo assim com muita diversão e com a NOVIDADE da visita ao PARQUE AQUÁTICO no domingo, para todos os que se queiram juntar a nós.
Contamos contigo?
02/05/2026
As crianças de hoje tem mimo a mais, diz aquele que sobreviveu a duas palmadas e um copo de leite antes de dormir.
Adormecem na cama dos pais, dão abraços e dizem amo-te com demasiada facilidade…
É curioso. O mimo, essa entidade quase mitológica, parece ter crescido exponencialmente, ao contrário da paciência adulta, que encolheu mais rápido que a duração dos salários em Portugal.
Queridos seres adultos NÃO HÁ MIMO A MAIS, HÁ REGRAS A MENOS. E não, não regras daquelas que vinham com chinelo voador e silêncio obrigatório. Falo de limites básicos, coerentes, daqueles que não mudam consoante o dia de trabalho do dito adulto.
“O meu filho tem uma personalidade muito forte” que traduzido é o meu filho “manda em tudo o que quer” porque alguém deixou de orientar… faz birras porque ninguém lhe explicou, com calma, repetição e alguma firmeza, que o mundo não gira ao ritmo dos seus caprichos. Não é excesso de amor meus caros é ausência de direção.
Confundimos escutar com ceder, respeitar com permitir tudo, acolher com evitar qualquer frustração. E depois espantamo-nos: “ai, estas crianças…”. Pois. Estas crianças que crescem a negociar o que nunca deveria estar em negociação.
Dar limites não é falta de afeto. É, na verdade, uma das formas mais exigentes de amar. Dá trabalho, cansa, repete-se mil vezes. Não rende vídeos fofos nem aplausos imediatos. Mas constrói algo raro: adultos que sabem viver com os outros e não apenas consigo próprios.
Portanto, talvez o problema não seja o tal “mimo a mais”. Talvez seja o adulto a menos.
Mas claro, isso já dá mais trabalho do que culpar a geração seguinte.
27/04/2026
Toda a gente sabe que “ O lugar da criança é em frente ao ecrã”.
Lembram-se de riscarem a caneta azul as toalhas de papel dos restaurantes, e de fazerem origamis com os guardanapos, que coisa mais sem noção. Agora sim os pais jantam sossegados enquanto as crianças se entretem educadamente em frente aos telemóveis.
E quando brincávamos nas ruas, saltávamos à corda e chegávamos a casa com a roupa toda suja… que indecentes, bom bom é agora que f**am sossegados em frente ao ecrã limpos e quietos.
E quando íamos a pé para a escola e putos mal educados que éramos tocávamos às campainhas, roubávamos frutos das árvores e fugíamos. Agora sim tudo de carro a ver telemóvel quietinho até chegar ao portão e as mães enquanto os filhos acabam o video do dia, abrem-lhe a porta e colocam-lhe a mochila nas costas.
“Comporta-te como um menino crescido” que traduzindo em português atual é f**a aí quietinho a ver YouTube e não faças barulho, não desarrumes e de preferencia respira baixinho.
26/03/2026
Horários completos de férias da Páscoa
Atividades
Preparação para exames nacionais
Estudo acompanhado
17/03/2026
Programa de férias da Páscoa 🐰
⚠️A participação tanto no estudo acompanhado como nas atividades exige a marcação prévia
Às atividades não tem custo adicional com exceção da ida ao ginásio que tem o valor de 3,50€
13/03/2026
Durante as férias da Páscoa estarão abertas aulas para preparação para exame Nacional de 9ºano
As aulas serão agendadas por grupos façam a marcação dos dias com antecendência
06/02/2026
As nossas portas estão abertas há mais de cinco anos, e temos caras que tem vindo a crescer connosco ao longo de todos estes anos. 🤍
02/01/2026
O Vitamina-te foi criado para pessoas reais que procuram resultados extraordinários.
Para nós a saúde é bem estar dos mais pequenos será sempre a prioridade e quanto mais natural for o processo melhor.
Este é um testemunho em breve teremos outro relacionado com a hiperatividade.
07/12/2025
Relembro que as inscrições para as férias de Natal estão abertas
os dias são abertos a todos os nossos alunos e não tem custo adicional à mensalidade ( com excessão do dia 22)
A festa de Natal também é aberta a todos
Pedimos aos pais que nos indiquem os dias que os alunos estarão presentes para uma melhor organização.
03/12/2025
Férias de Natal
Inscrições abertas ✨🌟