Energy Taekwondo

27/08/2026

A evolução começa com o primeiro treino. 🥋

Ainda vai a tempo de inscrever o seu filho na Energy Taekwondo!

📍 Azambuja e Vila Nova da Rainha
📩 Contacte-nos para mais informações.

17/08/2026

🎯 INVESTE NO PRESENTE. GARANTE O FUTURO.

A nova época está a chegar e esta é a oportunidade ideal para assegurar o teu lugar na Energy Taekwondo com condições especiais.

💚 Desconto até 15% nos planos anuais.

Mais do que uma atividade física, o Taekwondo ajuda a desenvolver:

🥋 Disciplina
🥋 Confiança
🥋 Respeito
🥋 Autocontrolo
🥋 Defesa pessoal
🥋 Hábitos saudáveis para a vida

Ao longo do ano, acompanhamos cada aluno na sua evolução técnica e pessoal, criando um ambiente seguro, motivador e adequado a todas as idades.

📍 Azambuja
📍 Vila Nova da Rainha

⚠️ Campanha válida para inscrições e renovações da época 2026/2027.

📩 Contacta-nos para conhecer as condições e garantir já o teu lugar para setembro.

09/08/2026

⏰ QUAL O HORÁRIO IDEAL PARA TI? 🥋

A nova época está a chegar e já podes escolher a turma que melhor se adapta à tua rotina!

📍 AZAMBUJA
Terça e Quinta-feira

🟢 17:45 – Mini Energy
🟢 18:30 – Energy Kids
🟢 19:30 – Energy Jovens

📍 VILA NOVA DA RAINHA
Segunda e Quarta-feira

🟢 19:00 – Energy Kids
🟢 20:00 – Energy Jovens

Na Energy Taekwondo acreditamos que cada aluno tem o seu ritmo, os seus objetivos e o seu caminho de evolução.

Quer procures uma atividade para o teu filho, melhorar a tua condição física, ganhar confiança ou simplesmente experimentar algo novo, temos uma turma para ti.

Garanta seu lugar para setembro!

📩 Envia-nos mensagem para mais informações ou para reservar a tua vaga.

01/08/2026

18/07/2026

Cada graduação é um marco. Mas, nesta fase do percurso, representa também uma responsabilidade ainda maior.

No exame da turma Jovens de Azambuja, vimos muito mais do que boas técnicas. Vimos alunos mais maduros, mais confiantes e conscientes de que o Taekwondo é construído todos os dias, através do esforço, da disciplina e da perseverança.

É um privilégio acompanhar esta evolução e perceber como aqueles que um dia deram os primeiros passos no dojang se transformam, pouco a pouco, em jovens preparados para enfrentar desafios, dentro e fora do tatame.

Parabéns a todos pelo excelente exame e pela dedicação demonstrada ao longo de toda a época.

O caminho continua… e o melhor ainda está para chegar. 🥋💙

07/07/2026

🥋 MUITO MAIS DO QUE UM DESPORTO 🥋

Quando os pais procuram uma atividade para os seus filhos, procuram muito mais do que exercício físico.

Procuram um ambiente onde aprendam a respeitar, a superar desafios, a ganhar confiança e a crescer como pessoas.

Na Energy Taekwondo trabalhamos diariamente valores que acompanham os nossos alunos dentro e fora do tatami:

✅ Disciplina
✅ Confiança
✅ Respeito
✅ Desenvolvimento motor
✅ Defesa pessoal
✅ Espírito de equipa

Cada aula é uma oportunidade para aprender, evoluir e preparar o futuro.

💚 Porque o Taekwondo não forma apenas atletas.
Forma crianças, jovens e adultos mais fortes, mais confiantes e mais preparados para a vida.

📍 Azambuja
📍 Vila Nova da Rainha

📩 As inscrições para a época 2026/2027 já se encontram abertas.

05/07/2026

Mais um momento especial na caminhada dos nossos pequenos grandes atletas. 🥋

No último dia 02 foi dia de exame de graduação da turma Kids de Azambuja, com 20 alunos, entre os 4 e os 13 anos, a darem mais um passo importante no seu percurso no Taekwondo.

Do 9.º ao 2.º Kup, cada graduação representa muito mais do que uma nova cor no cinto. Representa evolução, coragem, disciplina, confiança e muitas horas de dedicação dentro do dojang.

Ver o crescimento de cada aluno, lembrar como muitos começaram e perceber a evolução que já alcançaram é, para nós, motivo de enorme orgulho e emoção.

Parabéns a todos os alunos pelo empenho e às famílias pelo apoio e confiança de sempre.

Seguimos juntos, a crescer dentro e fora do Taekwondo.

Energy taekwondo

02/07/2026

Cada exame de graduação é muito mais do que a atribuição de um novo cinto.

É um momento que representa meses de trabalho, dedicação, persistência e crescimento. Um dia em que cada aluno tem a oportunidade de mostrar não só aquilo que aprendeu, mas também quem se está a tornar.

Hoje foi a vez da nossa turma Energy_Jovens de Vila Nova da Rainha, com alunos do 7.º ao 1.º Kup. À medida que a graduação evolui, também aumenta a responsabilidade. A técnica torna-se mais exigente, mas os valores continuam a ser o mais importante: Cortesia, Integridade, Perseverança, Autocontrolo e Espírito indomável

Temos um enorme orgulho em cada um de vocês. Pelo esforço, pela coragem de enfrentar este desafio e pela evolução que demonstram, dentro e fora do dojang.

Um agradecimento muito especial às famílias, pela confiança e pelo apoio incondicional ao longo de todo este percurso. O vosso incentivo faz toda a diferença.

Parabéns a todos! Que esta nova graduação seja mais um passo numa caminhada que está apenas a começar.

Energy Taekwondo

02/07/2026

Cada exame de graduação é muito mais do que a atribuição de um novo cinto.

É um momento que representa meses de trabalho, dedicação, persistência e crescimento. Um dia em que cada aluno tem a oportunidade de mostrar não só aquilo que aprendeu, mas também quem se está a tornar.

Hoje foi a vez da nossa turma Energy_Jovens de Vila Nova da Rainha, com alunos do 7.º ao 1.º Kup. À medida que a graduação evolui, também aumenta a responsabilidade. A técnica torna-se mais exigente, mas os valores continuam a ser o mais importante: Cortesia, Integridade, Perseverança, Autocontrolo e Espírito indomável

Temos um enorme orgulho em cada um de vocês. Pelo esforço, pela coragem de enfrentar este desafio e pela evolução que demonstram, dentro e fora do dojang.

Um agradecimento muito especial às famílias, pela confiança e pelo apoio incondicional ao longo de todo este percurso. O vosso incentivo faz toda a diferença.

Parabéns a todos! Que esta nova graduação seja mais um passo numa caminhada que está apenas a começar.

Energy Taekwondo