Ser Autêntico

Desenvolvimento pessoal e profissional

A nossa missão é inspirar e orientar pessoas a serem autênticas e felizes através do desenvolvimento pessoal e profissional, para que disfrutem de uma vida plena e abundante. Os nossos serviços de formação, retiros, coaching e orientação pessoal são a forma de cumprirmos essa missão. Trabalhamos em prol de um mundo mais saudável e harmonioso, constituído por uma sociedade de pessoas autênticas e felizes. Nesse sentido, regemo-nos pelos mais elevados padrões de honestidade, integridade, qualidade e desenvolvimento humano integral.

Missão: Inspirar e orientar pessoas a serem autenticas e felizes através do desenvolviemnto pessoal e profissional.

Nenhuma ideia resulta se não trabalharmos para os resultados. Junte tudo o que precisa para uma receita e depois não faça nada. Verifique o que acontece.

"As pessoas, hoje em dia, passam as suas horas mais valiosas ocupadas a estarem ocupadas. Vão atrás de objetivos corriqueiros e de divertimentos artificiais, esquecendo-se de viver a sério. (...) De que vale escalar montanhas se, um dia mais tarde, frágeis e enrugados, nos apercebermos de que eram as montanhas erradas?" - Robin Sharma in "O Clube das 5 da Manhã". http://mailchi.mp/238024cdde14/boletim-ser-dezembro

Uma receita para sermos infelizes, mesmo que alcancemos os objetivos mais incríveis!
https://mailchi.mp/238024cdde14/boletim-ser-autntico-novembro-de-12104957

Dançar o batuque "harapa" é levantar-se para o dançar - provérbio macua (Moçambique). Sonhar, desejar, planear, mas depois também entrar em ação!

Símbolo ancestral de sabedoria na África Ocidental: para segurar um ovo não podemos fazer força a mais nem a menos - partir-se-á na nossa mão ou no chão. Tal se aplica na generalidade das áreas da nossa vida.

"Só nos é concedido um momento de cada vez - portanto, para viver da forma certa, só precisamos de saber como viver bem cada momento; não precisamos de nos preocupar com a totalidade da vida. Se formos capazes de cuidar do momento presente, estaremos a tomar conta da nossa vida inteira e tudo se alinhará por si mesmo." Osho

4 sugestões para começar a manter a sua vida sob controlo:
1. Elaborar uma lista de itens pendentes;
2. Afastar os ladrões do tempo;
3. Manter arrumada a vida física e eletrónica;
4. Fazer em menos tempo aquilo que faz habitualmente.
Tudo isto e muito mais vai ser desenvolvido de forma prática no Workshop do próximo sábado (23 de novembro), às 15 horas, em Albergaria-a-Velha. Pode inscrever-se aqui: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeMMI7Oj_j6zLs3K5f2ZblVBmd7EHtucQIe67xoN44YemY0QQ/viewform?fbclid=IwAR3FwUmrqtAHAppbTOcWTtyNBdDWD4fvdn_earqmyN3MErvKklAMZEqsEOo

Por que é que se a opção for entre tempo e dinheiro deveríamos escolher sempre o tempo? O dinheiro é recuperável, o tempo não. Participe no nosso workshop, no sábado, dia 23 de novembro, às 15 horas, em Albergaria-a-Velha.

Parece que lhe falta tempo? Desengane-se e pense nestas 7 ideias-chave:
1.ª – Não se pode ter mais tempo;
2.ª – Não se pode gerir o tempo, mas sim as prioridades;
3.ª – O tempo é um recurso;
4.ª – “Não tenho tempo” é uma mentira que nos contamos a nós próprios;
5.ª – Nesta vida não “temos que” fazer nada;
6.ª – Se queremos tempo, temos de saber para quê;
7.ª – Não usemos a desculpa “não tenho tempo” ou "não tive tempo".
Desenvolva estas e muitas outras ideias fundamentais no nosso workshop "Produtividade e gestão do tempo: Mantenha a sua vida sob controlo!" Inscreva-se no link: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeMMI7Oj_j6zLs3K5f2ZblVBmd7EHtucQIe67xoN44YemY0QQ/viewform

Preparação do nosso workshop de ontem, na bonita livraria Ror de Livros, em Aveiro. Três horas intensas e bem empregues para quem queria ponderar a criação do seu próprio negócio ou emprego.

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Boletim Ser Autêntico - Novembro de 2019

Os resultados que queremos estão apenas à distância de termos os conhecimentos necessários e de os colocarmos em prática. Pensemos primeiro naquilo que nos faz mais falta:

- Saber a que nos devemos dedicar para viver com entusiasmo?
- Conhecer os hábitos que nos ajudarão a viver em plenitude?
- Obter inspiração e orientação para sermos autênticos?
- Ter ajuda para discernir se devemos criar o nosso próprio trabalho ou negócio?
- Aprender a gerir as nossas prioridades para valorizar os nossos dias?
- Resolver a nossa situação financeira?
- Sermos orientados por um mentor, coach ou outro profissional?
- Retirarmo-nos umas horas ou uns dias para colocarmos a nossa vida em ordem?

Leia o artigo completo em https://mailchi.mp/32dbe1b74614/boletim-ser-autntico-novembro-de-2019

mailchi.mp Somos infelizes para agradar aos outros?

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Workshops - Inscrição

Se está na zona de Aveiro e a ponderar a criação do seu próprio negócio ou emprego, aproveite as últimas vagas do workshop "Criar o meu próprio negócio: Será para mim?". Terá lugar já no dia 12 de novembro, das 19 às 22 horas, na Livraria Ror de Livros, no centro da cidade. Ainda se pode inscrever através do formulário: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeMMI7Oj_j6zLs3K5f2ZblVBmd7EHtucQIe67xoN44YemY0QQ/viewform

docs.google.com Todos os seus dados estão protegidos. Consulte a Política de Privacidade e de Proteção de Dados em www.serautentico.net

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Boletim Ser Autêntico - Novembro de 2019

Será que somos infelizes para agradarmos aos outros? https://mailchi.mp/32dbe1b74614/boletim-ser-autntico-novembro-de-2019

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Boletim - Agosto de 2019

"Sempre gostei do final do verão: os livros novos, a agenda nova, os projetos novos, as ideias e ideais surgidos durante as férias, até alguma ansiedade para poder finalmente recomeçar! Um ano inteirinho pela frente, novinho em folha para viver todos os meus sonhos! Felizmente, para mim nunca deixou de ser assim ao longo da vida, quer nos estudos, quer no trabalho." Se não é o seu caso, sugerimos que continue a ler este artigo em https://mailchi.mp/82973c174c20/boletim-ago2019

mailchi.mp Sempre gostei do final do verão: os livros novos, a agenda nova, os projetos novos, as ideias e ideais surgidos durante as férias, até alguma ansiedade para poder finalmente recomeçar! Um ano inteirinho pela frente, novinho em folha para viver todos os meus sonhos! Felizmente, para mim nunca dei...

"Creio sinceramente que, como seres humanos, merecemos algo mais do que estar permanentemente preocupados com dinheiro." - Sergio Fernández. Como estamos totalmente de acordo, convidamo-lo a inscrever-se no nosso Workshop "Finanças pessoais e familiares: Não faça nada por dinheiro, não deixe de fazer nada por falta dele!". A próxima edição será no dia 11 de setembro, em Aveiro. Poderá participar gratuitamente se subscrever o nosso Boletim nesta ligação: https://mailchi.mp/93f49bd966a6/serautentico

Será possível que alcançar os nossos objetivos não nos faça felizes? Sim, se não forem verdadeiramente nossos e não estiverem em sintonia com os nossos valores pessoais. E a verdadeira felicidade está em sermos autênticos.

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Workshop Grátis!

Aproveite esta oportunidade e participe gratuitamente num workshop de desenvolvimento pessoal e profissional à sua escolha!

mailchi.mp Ao subscrever o nosso boletim, oferecemos-lhe a participação num dos nossos workshops! Aproveite esta oportunidade para o seu desenvolvimento pessoal e profissional, recebendo no seu e-mail informações do seu interesse e estando connosco num workshop à sua escolha! Após a sua inscrição, rec...

[03/20/19]   Prefere comunicar por
e-mail? Tão simples quanto

[email protected]

Se a existência te convidou para estares aqui, de que mais precisas para te aceitares como és?

Eis uma ideia que orienta muito do nosso trabalho: "Ser profissional é a maneira que temos de levar aos outros aquilo que somos em essência. O dinheiro é uma consequência inevitável quando estamos onde devemos estar." Sergio Fernández

Tu, e somente tu, és responsável pela tua felicidade.

Parecidos, não iguais. Mesmo para destino idêntico e com meio igual. Saber distinguir a individualidade é essencial no bom coaching.

E agora? Felizmente não somos apenas a nossa mente, além de que a podemos colocar também ao serviço da nossa felicidade e auto-realização.

"Sempre me pareceu uma anomalia uma pessoa sentir o desejo sincero de viver algo na sua vida e, no entanto, não poder desfrutar disso. Acho que o natural neste mundo é gozar de uma vida plena e cheia de significado. Porém, estamos tão familiarizados com a escassez que chegamos a pensar que é o habitual." Sergio Fernández

Comece hoje mesmo a mudar a sua vida. Inscreva-se num retiro ou num workshop, marque a sua hora de coaching ou de orientação pessoal.

O retiro de ontem na Figueira da Foz. Sem filtros. Ser Autêntico.

"Não tente tornar-se algo ou alguém. Neste exato momento já é aquilo que a existência quis que fosse." (Osho) Inscreva-se no nosso retiro do dia 1 de novembro, na Figueira da Foz. Ganhe uma nova perspetiva sobre a sua vida.

Saia do seu caminho do dia a dia e venha fazer um retiro connosco. Próxima data: 1 de novembro, na Figueira da Foz.

Saia do seu caminho do dia a dia e venha fazer um retiro connosco. Experimente os benefícios de saber parar para viver melhor!

Pensa que a felicidade virá com o sucesso? Não será ao contrário? Não podemos ser felizes antes, durante e depois? Lembra-se de aprender a andar de bicicleta? "O sucesso não é um pré-requisito essencial para a felicidade. Embora o sucesso não conduza à felicidade, esta contribui para o sucesso." Mo Gawdat

"Nasceste um original. Não morras uma cópia." (John Manson) A nossa missão é inspirar e orientar pessoas a serem felizes e autênticas!

À procura de orientação? Até ao final do mês de agosto, tal como no ano passado, vamos oferecer dois processos completos de coaching e/ou orientação pessoal. Se tiver interesse nesta oferta, contacte-nos por e-mail ou mensagem. Um já está atribuído!

"Onde é que fomos buscar a ideia de que temos de procurar a felicidade fora de nós, de lutar por ela, de tentar alcançá-la, atingi-la ou até de ganhá-la?" Mo Gawdat
Até ao final do mês de agosto, tal como no ano passado, vamos oferecer dois processos completos de coaching e/ou orientação pessoal. Se tiver interesse nesta oferta, contacte-nos por e-mail ou messenger.

Um bom motivo para escolher agora o seu coach pessoal: "Enquanto seres humanos, tendemos a fazer apenas uma parte daquilo a que somos obrigados, mas fazemos praticamente tudo aquilo que queremos mesmo fazer. Um coach pode ajudá-lo a descobrir o que quer realmente fazer bem como ajudá-lo a determinar as etapas e a tomar as medidas necessárias para o conseguir." Jack Canfield.

"A vida não nos é dada para que imitemos os outros, mas para que cresça a árvore oculta na semente de cada um de nós. A vida não é uma imitação, é uma criação original." Osho

dinheirovivo.pt

Dez gestores revelam como um retiro ajuda a decidir melhor

Eles já perceberam. Inscreva-se também num dos nossos retiros ou peça-nos mais informações. https://www.dinheirovivo.pt/fotogaleria/galeria/dez-gestores-revelam-como-um-retiro-ajuda-a-decidir-melhor/

dinheirovivo.pt São dez gestores que levam a fundo o aperfeiçoamento pessoal. São exemplos em que a gestão e o ser espiritual dão frutos, muito para lá dos lucros.

"As pessoas são um pouco estranhas: vão explorar os Himalaias, vão explorar o Pacífico, vão alcançar a Lua e Marte; só há uma coisa que nunca tentam - explorar o ser interior. A humanidade pousou na Lua mas as pessoas ainda não alcançaram o seu próprio ser." Osho

"Seja a pessoa que você é. Nunca tente ser outra pessoa e tornar-se-á mais maduro. Maturidade é aceitar a responsabilidade de se ser autêntico, seja a que preço for. A maturidade consiste em arriscar tudo para se ser autêntico.» Osho. Foto do nosso último retiro (março de 2018).

[03/24/18]   "Qualquer animal envelhece. Crescer é uma prerrogativa dos seres humanos. Só alguns reclamam esse direito." - Osho. Cresça connosco:

“Se o facto de vivermos numa sociedade onde o querer e o necessitar se confundem cada vez mais é por si só algo de estranho, mais estranho será o facto de podermos passar uma vida inteira dedicada à investigação académica sem em momento algum termos ouvido falar na escola em como gerir de forma racional o nosso dinheiro.” João Martins in “A Economia lá de Casa”

Fruto do desconhecimento puro e simples, de conceitos errados adquiridos por mero senso comum e/ou da falta de preparação sobre finanças pessoais e familiares, é frequente os trabalhadores sociais não saberem como agir ou orientarem erradamente os seus clientes, utentes e entidades, comprometendo por vezes uma melhor e mais rápida integração social e adiando ou prejudicando uma futura segurança ou independência financeira. Afinal, se tantos trabalhadores sociais têm dificuldade com as suas próprias contas mensais e entendem mal vários conceitos do dia-a-dia financeiro, como poderão orientar outras pessoas nesta área fundamental da vida de todos nós?

Com o workshop Introdução às Finanças Pessoais para Trabalhadores Sociais, estará a dar um primeiro passo rumo à sua segurança e independência financeira e, claro, à das pessoas com as quais trabalha no âmbito do seu trabalho social.

Pré-inscrições para Coimbra (24 de abril), Aveiro (25 de abril) e Porto (26 de abril) através do nosso Facebook ou do e-mail [email protected] - o horário dos workshops é das 9:30 às 13:30.

"Não pergunte de que é que o mundo precisa. Pergunte-se o que o faz sentir-se vivo e, depois, faça-o. Porque o mundo precisa de pessoas com vida." Howard Thurman

Nitidez: um dos principais benefícios do coaching, da orientação pessoal e dos retiros que realizamos - a vantagem de saber com clareza onde está, quem é e o que quer.

Visite o nosso website renovado! www.serautentico.net

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"O maior perigo para a maioria de nós não é ter metas demasiado altas e falhá-las, mas ter metas demasiado baixas e alcançá-las." Miguel Ângelo (1475-1564)

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Esta página tem como objectivo divulgar informações relativas às II Jornadas de Psicologia organizadas pelo NEP - AAUAv.

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