Projeto Jiu-Jitsu Amarante

TReino das 06h45 da manhã

Seundas, Quartas e Sextas

Hoje, com o nosso atleta João, trabalhei a regulação emocional e a adaptação ao ambiente, explorando temperatura, texturas e estímulos do espaço. No momento adequado, avançámos para atividades de controlo corporal, coordenação, atenção e foco.

As tarefas eram simples, mas exigiam paciência, persistência e capacidade de concluir. A resposta do João foi incrível, com ganhos evidentes na autorregulação, concentração, controlo corporal e tolerância à tarefa.

Na sessão de hoje com a nossa princesa Matilde, trabalhei saltos em bases fixas e móveis, promovendo respostas motoras rápidas e ajustadas às mudanças de estímulo. A sessão teve forte enfoque no controlo corporal, equilíbrio, coordenação e velocidade de reação, exigindo atenção e adaptação constante durante as tarefas.

Agende aula experimental a parti de 2 anos de idade:

Matriculas abertas