Curso de Auxiliar de Saúde

Apresentação Com o Curso de Auxiliar de Saúde do Instituto Profissional de Estudos da Saúde, poderá tornar-se num dos Profissionais mais procurados no mercado laboral. É uma excelente oportunidade para conseguir a formação que necessita, num centro certificado pela DGERT, a partir da sua própria casa e em menos de um ano. O curso, realizado pelos melhores profissionais (enfermeiros, médicos, professores universitários, etc.), conta com um completo programa, uma multiplicidade de exemplos e centenas de ilustrações que o ajudarão na sua aprendizagem.

Missão: Objetivo Com este Curso estará preparado para trabalhar como auxiliar de saúde em clínicas, lares, hospitais e consultórios privados de qualquer especialidade médica (incluindo odontologia, já que o Curso incluí um módulo especialmente dedicado a este campo da medicina). Para além disso, também poderá prestar assistência domiciliária. Se gosta de ajudar o próximo, agora está nas suas mãos aceder a uma profissão com uma grande procura, para a qual fazem falta profissionais devidamente formados e preparados.

Nunca subestime a importância de incluir a atividade física na sua rotina!
O exercício físico não só pode reduzir o risco de doenças cardíacas, como também melhora o estado de ânimo! :)

Se gosta de ajudar o próximo, não perca nem mais um momento e torne a sua paixão na sua profissão. Para mais informação consulte: http://curso-auxiliar-saude.com/?FacebookCMO

Já sabemos que controlar/reduzir o consumo de açúcar favorece a perda de peso, mas sabia que comer menos açúcar também ajuda a melhorar a digestão e a reduzir a ansiedade, as inflamações e a acne?

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Só fazem é bem :)

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“Em geral, 90% da nossa felicidade baseia-se exclusivamente na saúde. Com ela, tudo se transforma em fonte de prazer.” - Arthur Schopenhauer

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“A maior riqueza é a saúde” - Ralph Waldo Emerson

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Quando o seu organismo estiver a «pedir» algo um pouco mais doce, use mel em vez de açúcar! Para além de ser delicioso, o mel contém antioxidantes, zinco, ferro, cálcio, potássio e muito mais. ;)

Conheça todos os segredos das terapias naturais, com o nosso Curso de Naturopatia e Terapias Complementares! Para mais informação consulte: http://portugal.curso-naturopatia.es/?FacebookCMO

Para além de práticas e saborosas, as bananas são ricas em potássio e pobres em sódio, o que as torna em grandes aliadas na perda de peso e no controlo da tensão arterial.

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15 a 20 minutos de luz solar por dia fornece a dose diária necessária de vitamina D, podendo ajudar a prevenir doenças como a diabetes e a hipertensão. Mas atenção, não se esqueça de usar protetor solar!

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Mantenha uma atitude positiva! ;)
Estudos realizados nos E.U.A. mostraram que as pessoas com uma atitude mais positiva são capazes de produzir maiores quantidades de anticorpos contra as gripes e as constipações.

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Aproveite o fim-de-semana para preparar refeições e snacks saudáveis que poderá comer durante toda a semana!

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Curiosidades ;)

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Aveia, aveia e mais aveia

Alimentos que combatem a ansiedade de forma natural!

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Nunca se esqueça da importância da saúde mental!

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Curiosidades sobre as azeitonas :)

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Como fazer saladas para levar, e comer sempre saudável! :)

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Exercícios para treinar a flexibilidade - só precisa de uns minutinhos! :)

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Guarde um jarro de água com limão no frigorífico para acordar com um copo fresquinho todos os dias! 🍋😍🍋

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O que comer antes e depois do exercício físico 💪🏃‍♂️

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O que incluir nos seus batidos matinais :)

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Como construir o seu prato 👍

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Seja quente no inverno ou frio com gelo e limão no verão, só faz é bem ;) 🌺🌺🌺

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Aprenda a evitar a desidratação!!! 🥛💧💧

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10 alimentos que curam 🤗

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Melhor que os adoçantes ou açúcar em todos os sentidos ;) 🐝

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Benefícios dos sementes de chia! Já provaram? :D

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Um peixinho assado com salada, haverá alguma refeição de verão melhor? 😋🌞

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Desintoxicações naturais e deliciosas 😋

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O que preferir e evitar ;)

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Seja quentinho ou com gelo e frutas para refrescar, não há nada melhor que estes chás! 😉☕

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Os vários tipos de gordura! Cuidados com os que come ;)

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Vai uma saladinha fresca para o jantar? :)

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Benefícios dos chás! E com este tempo um Cházinho Gelado assenta mesmo bem! 😊☕🍹

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Há alguma coisa mais deliciosa que morangos?🍓😍🍓

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Quem se quer juntar a este desfio para o mês de Julho? :D 💪

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Em saladas de fruta, como lanche, em sumos e batidos... qual é a sua forma preferida de incluír bananas na sua alimentação? :) 🍌

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Sumo de maracujá - delicioso nestes quentes dias de verão! 😋

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Já provou a quinoa como substituição de massas e arroz? :)

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As ligações entre o seu corpo e os nervos na sua mão!

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Como construír o seu prato para uma alimentação equilibrada e saudável :)

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Curso de Auxiliar de Saúde

As 5 chaves para uma vida saudável e feliz :D Não se esqueça de partilhar para os seus amigos também saberem! ;)

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Como ter mais energia!! 💪💪🔌

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A magia dos alimentos antioxidantes!! 🍓🍓🥝🍒

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