Curso de Auxiliar de Saúde

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Apresentação

Com o Curso de Auxiliar de Saúde do Instituto Profissional de Estudos da Saúde, poderá tornar-se num dos Profissionais mais procurados no mercado laboral. É uma excelente oportunidade para conseguir a formação que necessita, num centro certificado pela DGERT, a partir da sua própria casa e em menos de um ano. O curso, realizado pelos melhores profissionais (enfermeiros, médicos, prof

Funcionando normalmente

03/09/2018

Nunca subestime a importância de incluir a atividade física na sua rotina!
O exercício físico não só pode reduzir o risco de doenças cardíacas, como também melhora o estado de ânimo! :)

Se gosta de ajudar o próximo, não perca nem mais um momento e torne a sua paixão na sua profissão. Para mais informação consulte: http://curso-auxiliar-saude.com/?FacebookCMO

20/06/2018

Já sabemos que controlar/reduzir o consumo de açúcar favorece a perda de peso, mas sabia que comer menos açúcar também ajuda a melhorar a digestão e a reduzir a ansiedade, as inflamações e a acne?

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26/04/2018

“Em geral, 90% da nossa felicidade baseia-se exclusivamente na saúde. Com ela, tudo se transforma em fonte de prazer.” - Arthur Schopenhauer

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17/04/2018

“A maior riqueza é a saúde” - Ralph Waldo Emerson

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13/03/2018

Quando o seu organismo estiver a «pedir» algo um pouco mais doce, use mel em vez de açúcar! Para além de ser delicioso, o mel contém antioxidantes, zinco, ferro, cálcio, potássio e muito mais. ;)

Conheça todos os segredos das terapias naturais, com o nosso Curso de Naturopatia e Terapias Complementares! Para mais informação consulte: http://portugal.curso-naturopatia.es/?FacebookCMO

03/03/2018

Para além de práticas e saborosas, as bananas são ricas em potássio e pobres em sódio, o que as torna em grandes aliadas na perda de peso e no controlo da tensão arterial.

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26/02/2018

15 a 20 minutos de luz solar por dia fornece a dose diária necessária de vitamina D, podendo ajudar a prevenir doenças como a diabetes e a hipertensão. Mas atenção, não se esqueça de usar protetor solar!

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15/02/2018

Mantenha uma atitude positiva! ;)
Estudos realizados nos E.U.A. mostraram que as pessoas com uma atitude mais positiva são capazes de produzir maiores quantidades de anticorpos contra as gripes e as constipações.

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03/01/2018

Aproveite o fim-de-semana para preparar refeições e snacks saudáveis que poderá comer durante toda a semana!

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21/10/2017

Aveia, aveia e mais aveia

18/10/2017

Alimentos que combatem a ansiedade de forma natural!

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15/10/2017

Nunca se esqueça da importância da saúde mental!

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12/10/2017

Curiosidades sobre as azeitonas :)

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09/10/2017

Como fazer saladas para levar, e comer sempre saudável! :)

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06/10/2017

Exercícios para treinar a flexibilidade - só precisa de uns minutinhos! :)

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07/09/2017

Guarde um jarro de água com limão no frigorífico para acordar com um copo fresquinho todos os dias! 🍋😍🍋

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05/09/2017

O que comer antes e depois do exercício físico 💪🏃‍♂️

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03/09/2017

O que incluir nos seus batidos matinais :)

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28/08/2017

Seja quente no inverno ou frio com gelo e limão no verão, só faz é bem ;) 🌺🌺🌺

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16/08/2017

Aprenda a evitar a desidratação!!! 🥛💧💧

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12/08/2017

Melhor que os adoçantes ou açúcar em todos os sentidos ;) 🐝

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10/08/2017

Benefícios dos sementes de chia! Já provaram? :D

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08/08/2017

Um peixinho assado com salada, haverá alguma refeição de verão melhor? 😋🌞

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