28/08/2026
As aulas de Pilates Clínico e Movimento Fascial regressam no espaço Dojang, na Lagoinha (Palmela), agora às 3asf.
Neste que é um ano de transição, as aulas serão asseguradas pela minha querida Fátima Machado e eu estarei presente sempre que fizer sentido e seja possível.
Estas aulas, uma vez por semana, são uma prática-base para a saúde e o bem-estar, através do alinhamento corporal e do fortalecimento do centro assente nos princípios de corpo orgânico. É precisamente por essa base de organicidade que a Fátima segue agora comigo estas aulas, trazendo também a verdade da sua presença e a sua própria visão e experiência ao nível de terapias energéticas.
Aqui criamos saúde.
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