Ágora Human Lab

🌿 Ciclo de Seminários "Meio da Vida" 🌿

Estás a atravessar uma fase de reflexão, mudança ou procuras respostas mais profundas? O nosso seminário "Meio da Vida" é o momento certo para ti!

📅 Primeira sessão: 8 de março
⏳ Duração: Um dia inteiro dedicado ao teu reencontro interior.

Cada encontro traz novas perspetivas e ferramentas para integrar esta fase com mais clareza e propósito.

🌀 Garante já o teu lugar e dá o próximo passo na tua jornada.
👉 Envia mensagem privada ou visita o link na BIO!

Podes ser parte ativa do teu processo de transformação e, ao mesmo tempo, contribuíres para a cura de histórias que ressoam com a tua.

Ser representante numa sessão de Constelações Familiares é mais do que um papel – é uma valiosa oportunidade de autoconhecimento e de conexão profunda com a tua história e com o coletivo.

🌀 Vem explorar como cada dinâmica revela algo sobre ti e sobre o mundo à tua volta.

💌 Inscreve-te já e garante o teu lugar nesta jornada.
👉 Comenta "CONSTELAÇÕES" e espera pelo próximo passo!

🌸 Círculo Terapêutico Feminino – O Caminho para a Integração 🌺
ALMA MATER – 17 de março

Este círculo é um espaço de reconexão com a tua essência feminina e um convite para ressignificar o masculino interno. Aqui, trabalhamos feridas emocionais ligadas ao feminino para que possas descobrir o teu poder único como mulher.

Nesta jornada, encontrarás mais equilíbrio nas tuas relações, com outras mulheres, com o parceiro e contigo mesma. Ao integrares o teu masculino interno, expandes a tua força e segurança, permitindo relações mais saudáveis com o mundo externo, onde a ação e a sensibilidade caminham em harmonia.

Vamos juntas construir um caminho de cura e transformação?

🌀 Marca o teu lugar e sente o poder da alma feminina! Desliza e descobre todos os detalhes.

Dentro de cada um de nós, coexistem as energias do feminino e do masculino – polaridades que se complementam e criam equilíbrio. O feminino interno traz a intuição, o cuidado e a criatividade. O masculino interno manifesta a ação, a estrutura e a força.

Quando estas energias não estão em harmonia, surgem desafios na forma como nos relacionamos connosco e com os outros. No entanto, ao reconhecermos e integrarmos ambas as dimensões, permitimos que se expressem de forma saudável, tanto na nossa vida emocional como nas nossas ações.

No Ágora, trabalhamos para ajudar-te a ressignificar e alinhar estas energias, criando relações mais conscientes e um senso mais profundo de completude. 🌸

💭 Estás pronta para este mergulho interno? Desliza e descobre mais sobre o caminho da integração.

A família é o nosso primeiro círculo, o espaço onde aprendemos sobre amor, conexão e apoio. Mas também pode ser onde surgem desafios e feridas que carregamos ao longo da vida.

Hoje, convidamos-te a refletir sobre as dinâmicas da tua família e o impacto que elas têm em ti. 🌱
No Ágora, acreditamos que é possível curar histórias e fortalecer laços através do trabalho em grupo, como círculos terapêuticos e constelações familiares.

🌟 A tua jornada começa aqui. Explora o poder de te reconectar!

Trabalho em Grupo: A Força da Conexão 🤝

Quando nos reunimos em grupo, criamos um espaço seguro para compartilhar histórias, expressar emoções e aprender uns com os outros. Este tipo de trabalho permite:

🌀 Novas perspetivas – Ouvindo outras histórias, entendemos melhor a nossa.
🌀 Apoio emocional – Sentimo-nos menos sozinhos ao partilhar desafios.
🌀 Transformação coletiva – A energia do grupo potencia mudanças profundas.

💡 Juntos, crescemos mais fortes. Explora os benefícios do trabalho em grupo no Ágora e transforma a tua jornada. Estás pronto? ✨

Seminário Meio da Vida – 8 de março 🌱

Este é o momento de parar, refletir e transformar. O Seminário Meio da Vida é um convite para te reconectares contigo mesmo, analisando os desafios e as oportunidades que surgem nesta fase tão importante.

🎯 Vamos abordar temas como:

O equilíbrio entre o passado e o futuro.
A ressignificação dos teus papéis e propósitos.

📌 Vê este carrossel e descobre todos os detalhes!
Comenta "QUERO" e sê o primeiro a receber todas as informações.

Seminários “Meio da Vida” – Início a 8 de Março ✨

Estás a meio do caminho e sentes que é o momento de parar, refletir e redefinir o teu propósito? 🌱 Os nossos Seminários de Meio da Vida são o espaço ideal para te conectares contigo e com um grupo que partilha este mesmo momento de transformação.

📅 O que podemos já revelar:

- 4 Encontros mensais
- 4 Sessões Intercalares online de 1h
- Começa no dia 8 de Março

💬 As vagas são limitadas! Envia-nos uma mensagem privada para garantires o teu lugar em PRÉ-RESERVA.

O auto-resgate é um despertar profundo e transformador onde começamos a assumir responsabilidade pela nossa própria cura. É o momento em que abandonamos os padrões de fuga e nos voltamos para dentro, aceitando as partes de nós que foram negligenciadas ou rejeitadas.

Envolve a coragem de olhar para as nossas sombras e, em vez de temê-las, permitir que elas nos revelem o caminho para a nossa verdadeira essência. 💙

Quando nos resgatamos, descobrimos que a verdadeira liberdade não vem da ausência de dor ou dificuldades, mas da nossa capacidade de navegar através delas com coragem e compaixão, aceitando nossa vulnerabilidade como uma fonte de força, e não como fraqueza.

Este é o caminho da verdadeira transformação. 💫

As emoções são muito mais do que simples reações: elas são mensagens profundas que nos ajudam a entender o que está a acontecer no nosso interior. No processo terapêutico, as emoções tornam-se aliadas poderosas, não inimigas. Em vez de as reprimirmos ou ignorarmos, a verdadeira cura acontece quando as acolhemos, ouvimos e processamos.

O que acontece dentro de ti não é para ser negado ou julgado. As emoções são portadoras de sabedoria, e ao aprenderes a integrar essa sabedoria, criarás espaço para a cura profunda e a transformação interior.

Neste processo, é importante lembrar: as emoções não têm que ser resolvidas de imediato, mas devem ser honradas e respeitadas. A cura vem quando damos às emoções a atenção e o tempo que merecem, para que possam fluir livremente e guiar-nos na direção da paz.

Na Grécia Antiga, a Ágora era o coração da comunidade: um espaço aberto e dinâmico de transmissão de ideias e conhecimento, intercâmbio de bens e prática espiritual.
Um local de transformação coletiva, onde cada voz encontrava o seu lugar.

Hoje, a nossa missão no Ágora Human Lab é trazer essa essência para o presente. Acreditamos que o "Agora" é mais do que o momento atual – é uma dádiva, o único instante onde a transformação acontece.

Descobre este espaço de cura e conexão. 🌟

O Poder dos Círculos Terapêuticos 🌀✨

Os Círculos Terapêuticos são espaços seguros e transformadores onde exploramos os temas essenciais que moldam as nossas vidas:
- A Família de Origem vs Familia nuclear
- Feridas Emocionais
- Amor vs. Dor
- Eu e o outo: Relações Espelho e Afectos
- Ciclos e transições

Durante as sessões, cada participante partilha as suas experiências, dificuldades e emoções. É na partilha do grupo que encontras reflexos de ti mesmo e descobres novas perspetivas para olhar a tua história.

💬 Se te faz sentir, estamos prontos para te receber. Envia-nos uma mensagem para saberes mais e começa a tua jornada connosco. 💙

Terapêuticos

✨ PRÓXIMA SESSÃO: 18 de Janeiro 9h30-13h30, em Miraflores 💙

Todos somos parte de um sistema: a nossa família.

As dinâmicas, muitas vezes invisíveis, que atravessam gerações podem moldar a forma como vivemos, amamos e enfrentamos desafios.

As Constelações Familiares permitem-nos mergulhar nesse campo de informação, trazendo à luz padrões e lealdades inconscientes que, embora criados por amor, podem gerar dor ou bloqueio.

Este processo não é apenas sobre o passado; é um movimento profundo de reconexão com a vida, onde honramos as nossas raízes enquanto nos libertamos para criar um novo destino.
Ao restaurar o equilíbrio no sistema, encontramos paz interna e força para viver com autenticidade.

Pronto para esta viagem? 🌟🌀

Happy Hour 🌟

📍 Miraflores, 15/01/2025
🕕 Das 18h às 20h30

Experimenta, sente e descobre o que torna o Ágora tão especial.
Junta-te a nós num momento que combina reflexão, comunidade e transformação!
Neste encontro, vamos explorar as duas metades da vida — a primeira e a segunda — através de uma abordagem sistémica que te ajudará a descobrir novas perspetivas sobre o teu caminho. Para finalizar, uma dinâmica prática e envolvente.

💡 Além de vivenciares o espírito do Ágora, terás a oportunidade de conhecer os nossos próximos eventos:

🌀 18/01 | Constelações Familiares
🌱 08/03 | Seminário de Meio da Vida
👩‍👧‍👧 17/03 | Círculo Feminino Alma Mater

🎟️ Investimento: 7€ (valor revertido para o Ágora Solidário, que apoia iniciativas de educação para pessoas carenciadas).

👉 O futuro começa com um passo. Garante já o teu lugar através de mensagem privada!

Descobre o nosso Calendário de Eventos – janeiro 2025 ✨

O novo ano traz novas oportunidades para o teu crescimento e transformação! 🌀 Preparamos um calendário repleto de momentos especiais para iniciares 2025 em alinhamento contigo e com a tua essência.

🌟 Próximos Eventos e Seminários:
📆 Happy Hour | Miraflores, 15 de janeiro, 18h-20h30
📆 Círculo Terapêutico | 6 de janeiro
📆 Constelações Familiares | 18 de janeiro

🔗 Descobre todas as datas e detalhes no link da bio. Garante o teu lugar e vem fazer parte deste movimento de mudança!