Informações para nos contactar, mapa e direções, formulário para nos contactar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Retiros.EquilibrioConsciente, Formação, Rua da Bela Vista 13, Cela Nova, Alcobaça.
🔸Retiros para mulheres - Equilíbrio Consciente.
📌Leiria/Batalha
✨O equilíbrio no caminho começa nas coisas simples!
🔸A equipa Equilíbrio Consciente acompanha mulheres para uma vida mais leve
12/09/2025
És tudo para todos e pouco para ti. Sabemos que a rotina e o piloto automático, não dão espaço para te poderes alinhar.
Sabemos que precisas de parar mas que não tens tempo...
Sabemos que não tens sido a tua prioridade.
Mas podes fazer diferente...
15 de novembro um dia para descobrires mais acerca de ti, acerca da mãe e da filha que habitam em ti.
Raízes de luz - Alcobaça - Recanto Paz e Amor
08/09/2025
Há em cada uma de nós uma mãe e uma filha que pedem acolhimento, cuidado e reconciliação.
Elas vivem dentro do nosso corpo, nos nossos silêncios e na forma como nos relacionamos com o mundo.
Quando olhamos para essas raízes com amor, abrimos espaço para a cura, para a leveza e para a prosperidade.
🌿 Raízes de Luz – Maternar a mãe e filha que habitam em ti é um convite a mergulhar num encontro profundo de reconexão com a tua linhagem, trazendo consciência, autocuidado e amor às tuas relações interiores e exteriores.
Neste dia vais viver um círculo de partilha, práticas de cura e ferramentas que te permitirão:
✨ Curar e acolher a tua mãe e filha interiores
✨ Libertar culpas, críticas internas e exigências que te pesam
✨ Resgatar o poder interno do merecimento
✨ Desbloquear caminhos para atrair prosperidade
✨ Pertencer à tua linhagem com respeito e amor
🌸 Facilitadoras desta experiência
Patrícia Filipe – Facilitadora de parentalidade consciente, práticas de Mindfulness e líder de Yoga do Riso
Ana Henriques – Facilitadora de Relações e Processos Conscientes
Diza Campino – Historiadora e Artista, terapeuta especialista em Arquétipos e Marcas
📅 15 de Novembro
📍 Recanto Paz e Amor – Alcobaça
Vem nutrir as tuas raízes, abraçar a tua história e expandir a tua luz.
O lugar onde a cura começa é dentro de ti.
05/08/2025
✨Imersão online✨ 5 de setembro às 21h30
"Ainda estás a tempo de regressar a ti."
Uma noite para mulheres que sentem que se perderam no meio das exigências, papéis e ruídos do dia a dia.
E que desejam regressar ao centro, ao corpo, à energia feminina e ao equilíbrio.
🌱Vais ser guiada num espaço seguro e consciente onde:
- falaremos sobre energia feminina e omque signif**a vivê-la na prática.
- vais conectar-te com a tua verdade interior
- vais aprender a restaurar o teu equilíbrio, sem culpa
- e vais sentir que não estás sozinha nesta jornada.
🗓️ Reserva este momento só para ti.
Tu mereces.
5 de setembro, 21h30, online (f**a gravado)
Inscrições abertas - envia mensagem para participar
pt
04/08/2025
Como escolhes continuar o resto do ano ?
Junta-te a nós numa conversa enriquecedora, vais ver que as oportunidades surgem para uma vida mais leve.
Esperamos por ti 😊
30/07/2025
✨ “Um refúgio com signif**ado…”
Mesmo nos dias mais preenchidos, há uma voz interna que sussurra: “já chega”.
Se sentes o peso de cuidar de todos— antes de ti… se sentes culpa por quereres uma pausa… este retiro de 1 dia é para ti.
🌿 Nos nossos encontros, damos espaço à escuta genuína, à partilha consciente e à reconexão com o corpo, as emoções e a tua essência.
É um dia só teu — para reencontrar-te, honrar-te e escolher viver com leveza.
👉 Deixa um 💛 se queres saber as próximas datas ou envia “Retiro” por mensagem para seres avisada em primeira mão.
23/07/2025
Quantas vezes nos esquecemos de nós?!
Somos cuidadoras por natureza e cuidamos com muita facilidade do outro, deixando o cuidar de nós.
Como se este cuidar de nós fosse um ato de egoísmo.
AUTO-ESTIMA é isso mesmo cuidar de nós, estimarmo-nos e isso só acontece quando nos conseguimos maternar, aquilo que fazemos naturalmente, com os nossos filhos, pais, maridos...
Cuida de ti, um pouco todos os dias.
O que gostas de fazer (por ti), faz!!!
18/07/2025
15 de novembro de 2025
Um novo retiro está a chegar…
Profundo, delicado, transformador.
Um convite para curar onde dói.
Para reencontrar o que ainda vive.
Para voltar ao amor.
Mais em breve…
Guarda esta data no teu coração.
10/07/2025
Aqui está a nossa agenda de lives, onde a Ana e a Patrícia irão ter conversas inspiradoras onde a energia feminina tem lugar.
Reserva a data, 30 de julho às 21h30, estaremos juntas numa conversa enriquecedora.
Junta-te a nós para nutrires e equilibrar o teu feminino para que possas deixar a tua sensibilidade e intuição ter mais força e presença na tua vida.
A .pt e a vão estar juntas para um momento onde a consciência ganha outra perspetiva.
# sermulher
10/07/2025
Reserva a data, 30 de julho às 21h30, estaremos juntas numa conversa enriquecedora.
Mais de metade do ano já passou, como escolhes continuar o resto do ano?
Tudo é uma questão de escolhas que diariamente podes fazer.
Junta-te a nós para nutrires e equilibrar o teu feminino para que possas deixar a tua sensibilidade e intuição ter mais força e presença na tua vida.
A .pt e a vão estar juntas para um momento onde a consciência ganha outra perspetiva.
# sermulher
Julho começa com uma escolha: levas contigo o peso… ou levas a leveza?
A culpa pode ir contigo, mas não precisa de te comandar.
Aproveita o mar para te ajudar a largar o que não importa!
Tu mereces paz
26/06/2025
Conecta-te com a natureza e deixa tudo o que não precisas e enche-te do que te nutre para o teu equilíbrio consciente.
A natureza é sábia e está repleta de amor e conhecimentos para te dar. Por isso mesmo, inspira tudo o que necessitas, compaixão,amor, saúde, fé, serenidade e expira a ansiedade, o stress, o ódio, o rancor, tudo o que te coloca na sombra do teu ser.
Experimenta, temos a certeza que te irás sentir melhor.
22/06/2025