Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 19:00 - 20:00 20:30 - 21:30 Terça-feira 07:30 - 08:30 Quarta-feira 19:00 - 20:00 20:30 - 21:30 Quinta-feira 07:30 - 08:30

DFit

Ligar Como chegar Website Contactar a escola/colégio

🤝 Treino Personalizado presencial e online // Aulas de Grupo presenciais 🏋️‍♂️

30/09/2026

E assim começou o ano letivo 2026/2027 no DFit 🤣
Não é escola, mas às vezes parece 🤭💪🏼🥵

28/08/2026

Agosto sem desculpas no DFit 💪🏼🤩❤️‍🔥

27/08/2026

⚠️Workshop de Asana ⚠️
“Pulo do Gato”

Estás pronto para aprofundar a tua prática de yoga e desmistificar a postura de cada asana? 🤩
No dia 3 de outubro de 2026, vamos desconstruir 8 asanas para ganhares mais consciência, alinhamento e segurança nos teus movimentos.

O programa inclui:
-Apresentações,
-Introdução ao asana,
-Os asana (desconstrução detalhada),
-Relaxamento;
-Meditação.

📅 3 de outubro
⏰ 15h00 às 18h00
📍 Dfit (Moleanos - Alcobaça)
👤 Professor Yogi Deque
💰 Valor do workshop:
15€ — Alunos Dfit
20€ — Não alunos

🗒️ A realização do workshop está sujeita a um número mínimo de 6 participantes.

📩 Como garantir vaga:
Enviar mensagem direta ao professor Yogi Deque ou contactar pelo número 918017374.

🚨 Vagas limitadas!

29/07/2026

Julho quente 🥵 Treinos ardentes 🏋🏽‍♀️🔥

30/06/2026

Junho quente e no DFit todo o treino foi ardente 💪🏼🥵🔥

27/05/2026

Maio em família, até nos treinos 🥰🏋🏽‍♀️
A família a crescer e o DFit a ver ❤️

29/04/2026

Abril foi um mês especial 😍
Celebração dos 4 anos de DFit 🥳
Que muitos Abrils venham com força 💪🏼🙏🏼

19/04/2026

Sem palavras para este dia 🩵
Obrigada a todos por celebrarem connosco os 4 anos do DFit 🎂
Muitos mais virão 🤩

06/04/2026

4 anos de DFit 🤍

4 anos de muita alegria, muita energia, muito exercício e muitos desafios 😍

Não faria mais sentido ter sido fundado noutro dia! Nasceu no dia 6 de abril sem ser propositado, no Dia Mundial da Atividade Física 🏋🏽‍♀️

Gratidão é a palavra certa 🙏🏼

Um obrigada de coração a todos os que apoiam este projeto e dele fazem parte ❤️

04/04/2026

Boa Páscoa para todos os seguidores e atletas DFit 🐰🪺 💐
Segunda-feira tratamos das calorias a mais 🏋🏽‍♀️

Endereço

Moleanos (junto Ao Posto De Gasolina Bp)
Alcobaça
2460-500

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	19:00 - 20:00
	20:30 - 21:30
Terça-feira	07:30 - 08:30
Quarta-feira	19:00 - 20:00
	20:30 - 21:30
Quinta-feira	07:30 - 08:30

Telefone

+351918017374

Website

https://docs.google.com/forms/d/1O43oN8131KBcNfq42bpOsGa7ZTPi5QZMHGCaCXcp8jY/edit

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