Joana Sobreiro

Joana Sobreiro

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Obrigada pelo convite 😍 beijinho

NLP & Mindfulness Master Trainer
Master Humanistic Senior Coach
Generative Coach & Consultant

Funcionando normalmente

Joana Sobreiro | pnl 20/04/2022

Joana Sobreiro | pnl

𝗡𝗟𝗣 𝗖𝗼𝗺𝗺𝘂𝗻𝗶𝗰𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻
Certificação Internacional em Programação Neurolinguística

📍 40 horas de "Ferramentas para Sonhadores"
📍 Sábados das 10h00 às 13h00 e das 14h00 às 17h00

🗺️ 100% Online - ZOOM

✔️ Certificação Internacional: IN - www.nlp-institutes.net/pt

🗓 Datas dos 6 módulos:
▫️ 21 e 28 de Maio
▫️ 04 e 25 de Junho
▫️ 02 e 09 de Julho

ℹ️ 18 de Maio - data limite para inscrição

Para mais informações 👉 mensagem aqui na página ou
📧 [email protected]
☎️ 91 723 79 68

📍 Master Trainer: Joana Sobreiro

Aprender PNL é, provavelmente, a experiência mais completa e reveladora sobre os mecanismos da nossa percepção e a nossa relação com o mundo. 😊

www.joanasobreiro.com
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Joana Sobreiro | pnl Certificação Internacional em Programação Neurolinguistica | Um dos mais eficazes modelos de comunicação e aprendizagem. É o estudo do funcionamento e da forma como é representada a realidade na mente humana, e como esta gera pensamentos, sentimentos, estados emocionais e comportamentos.

23/03/2022

O acto de localizar a consciência no abdómen e permitir que este se expanda quando o ar entra e se contraia quando o ar sai, é o primeiro passo para tornar a respiração mais profunda e mais lenta.

Quando a respiração é aleatória e superficial, a mente oscila. Quando a tornamos consciente, abdominal e profunda a mente aquieta-se.

Joana Sobreiro | mindfulness 17/03/2022

Joana Sobreiro | mindfulness

𝗠𝗜𝗡𝗗𝗙𝗨𝗟𝗡𝗘𝗦𝗦 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗻𝘀𝗶𝘃𝗲 (4ª Edição)
Certificação Internacional em Atenção Plena

📍 30 horas
📍 2ªs Feiras das 19h30 às 22h00
📍 10 Sessões - 10 Semanas

🗺️ 100% Online (síncrono) - via TEAMS

✔️ Certificação Internacional: In-Me - https://in-me.world/

🗓 25 de Abril a 27 de Junho de 2022
ℹ️ 20 de Abril - data limite para inscrição

Para mais informações 👉 mensagem aqui na página ou
📧 [email protected]
☎️ 91 723 79 68
🔎 www.joanasobreiro.com

📍 Master Trainer: Joana Sobreiro

Vivemos um momento onde se tornou essencial vivermos vidas mais conectadas. Os desenvolvimentos tecnológicos mudaram os nossos hábitos, e é importante voltarmos a criar rotinas de conexão com o orgânico. E tudo começa com a nossa natureza humana.

Aqui damos o passo fundamental no nosso desenvolvimento espiritual, pois trata-se de nos abrirmos a uma nova consciência, amplitude de percepção e desenvolvimento de qualidades humanas como presença, centramento, atenção plena, bondade, gentileza, compaixão, gratidão e não julgamento.

www.joanasobreiro.com
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Joana Sobreiro | mindfulness UM ESTADO DA MENTE... UMA PRÁTICA... UMA FORMA DE VIDA... | Mindfulness ou, em português, Atenção Plena significa prestar atenção de propósito ao momento presente, com qualidades como compaixão, curiosidade e aceitação.

07/03/2022

Um convite à tua presença 😊

COSH 2022 - Congresso Online de Saúde Holística

👤 22 Oradores
🗒 22 Painéis de Especialidade
💛 6 dias de partilha

🗓 18 a 24 de Março

Inscrições 👉 www.cosh.pt

Nunca, na história recente da humanidade, foi tão pertinente e essencial falar de saúde, e mais do que falar de saúde urge cuidar da saúde de forma integral, holística, encarando-a como um estado de bem-estar nas suas 5 dimensões (física, mental, emocional, espiritual e social).
Perante os desafios que a realidade atual nos apresenta, faz-se necessário conhecer e aplicar técnicas e metodologias complementares que reforçam e maximizam, não só o potencial de cura e tratamento como também, e acima de tudo, o autoconhecimento e o equilíbrio como formas de manutenção da saúde e prevenção da doença.

O COSH é um congresso online, falado integralmente em português, com os melhores Profissionais de Ajuda com expertises diferenciadas e diferenciadoras. Profissionais sobejamente conhecidos, pela sua alta performance, e reconhecidos, pelos seus incontáveis e incontestáveis resultados tanto aquém como além-fronteiras.
Serão apresentados ao longo destes três dias estratégias, técnicas, metodologias, dicas, exercícios e ferramentas tanto para o autoconhecimento e autocuidado, como para a prevenção e reforço bem como tratamento, e estratégias potenciadoras do tratamento clínico clássico.

15/02/2022

RESPIRAR DEVAGAR! 😊

Novo artigo no blog 👇
https://www.joanasobreiro.com/post/respirar-devagar

09/02/2022

“Uma respiração consciente - inspiração e expiração - é meditação.” ~ Eckhart Tolle

OLÁ! SOU O TEU NARIZ... 07/02/2022

OLÁ! SOU O TEU NARIZ...

Acabado de publicar no meu blog 😊

Um artigo que reforça a importância de respirar pelo nariz!
Só para respiradores 👃😤🤣

Para ler 👇

OLÁ! SOU O TEU NARIZ... É possível que te tenhas esquecido de mim e andes pela vida a respirar pela boca.

05/02/2022

𝗠𝗜𝗡𝗗𝗙𝗨𝗟𝗡𝗘𝗦𝗦 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗻𝘀𝗶𝘃𝗲
Certificação Internacional em Atenção Plena

📍 30 horas
📍 4ªs Feiras das 19h00 às 21h30
📍 10 Sessões - 10 Semanas

🗺️ 100% Online - ZOOM
✔️ Certificação Internacional: In-Me - https://in-me.world/

🗓 16 de Fevereiro a 20 de Abril de 2022
ℹ️ 09 de Fevereiro - data limite para inscrição

Para mais informações 👉 mensagem aqui na página ou
📧 [email protected]
☎️ 91 723 79 68

📍 Master Trainer: Joana Sobreiro

Vivemos um momento onde se tornou essencial vivermos vidas mais conectadas. Os desenvolvimentos tecnológicos mudaram os nossos hábitos, e é importante voltarmos a criar rotinas de conexão com o orgânico. E tudo começa com a nossa natureza humana.

Aqui damos o passo fundamental no nosso desenvolvimento espiritual, pois trata-se de nos abrirmos a uma nova consciência, amplitude de percepção e desenvolvimento de qualidades humanas como presença, centramento, atenção plena, bondade, gentileza, compaixão, gratidão e não julgamento.

www.joanasobreiro.com
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27/12/2021

𝗠𝗜𝗡𝗗𝗙𝗨𝗟𝗡𝗘𝗦𝗦 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗻𝘀𝗶𝘃𝗲
Certificação Internacional em Atenção Plena

📍 30 horas
📍 4ªs Feiras das 19h00 às 21h30
📍 10 Sessões - 10 Semanas

🗺️ 100% Online - ZOOM
✔️ Certificação Internacional: In-Me - https://in-me.world/
🗓 16 de Fevereiro a 20 de Abril de 2022
ℹ️ 09 de Fevereiro - data limite para inscrição

Para mais informações 👉 mensagem aqui na página ou
📧 [email protected]
☎️ 91 723 79 68

📍 Master Trainer: Joana Sobreiro

Vivemos um momento onde se tornou essencial vivermos vidas mais conectadas. Os desenvolvimentos tecnológicos mudaram os nossos hábitos, e é importante voltarmos a criar rotinas de conexão com o orgânico. E tudo começa com a nossa natureza humana.

Aqui damos o passo fundamental no nosso desenvolvimento espiritual, pois trata-se de nos abrirmos a uma nova consciência, amplitude de percepção e desenvolvimento de qualidades humanas como presença, centramento, atenção plena, bondade, gentileza, compaixão, gratidão e não julgamento.

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19/12/2021

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13/12/2021

NLP COMMUNICATION 2022

📍 40 horas de "Ferramentas para Sonhadores"
📍 3ªs e 5ª Feiras das 18h30 às 21h30

🗺️ 100% Online - ZOOM

✔️ Certificação Internacional: IN - www.nlp-institutes.net/pt
Competências basilares da Programação Neurolinguística
Esta formação pode ser complementada, posteriormente, para a obtenção do certificado de Practitioner.

🗓 15 de Fevereiro a 24 de Março de 2022
ℹ️ 09 de Fevereiro - data limite para inscrição

Para mais informações 👉 mensagem aqui na página ou
📧 [email protected]
☎️ 91 723 79 68

📍 Master Trainer: Joana Sobreiro

Aprender PNL é, provavelmente, a experiência mais completa e reveladora sobre quem somos e a nossa relação com o mundo. 😊
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Ver menos

28/11/2021

Nos últimos anos tenho feito um Caderno de Objectivos para "fechar" o ano e "abrir" o próximo. Esta é a 4ª edição e é a minha forma de "giving back" 🙏🍀 - retribuir à vida todas as bençãos e disponibilizá-lo para quem ousa viver com intencionalidade.

Este ano mantém a tradição 😁 e 2022 aproxima-se a passos largos! 👣🏃‍♀️🏃🏃‍♂️

É tempo de começar a despedida e os agradecimentos a 2021 👋🌷 Planear o NOVO ANO e dirigir a nossa ENERGIA e INTENÇÕES ➡️😊

O PDF está pronto para ser enviado! Queres? 👀 Sim? 😊
✔️ então manda-me uma mensagem por aqui ou comenta esta imagem 👇
(é um 𝗽𝗿𝗲𝘀𝗲𝗻𝘁𝗲! não tem 𝗻𝗲𝗻𝗵𝘂𝗺 𝗰𝘂𝘀𝘁𝗼 a não ser o de dizer "𝘀𝗶𝗺! 𝗲𝘂 𝗾𝘂𝗲𝗿𝗼!")

Espero que gostes! Que o uses! E que sejas feliz em 2022! 🎯🍀✨🥁
Ver menos Ver menos

01/10/2021

A ultimar os preparativos para começarmos uma nova aventura da PNL para sonhadores 😍💫
Até dia 12! 💛

14/09/2021

Começamos uma nova caminhada de atenção plena amanhã, com o grupo esgotado.

Obrigada a cada um de vós que sente que o Mundo precisa de mais Luz, mais Presença e mais Consciência! 🙏🌷
Sejam e sintam-se muito bem vindos
Até amanhã 🤗😊💛✨

06/09/2021

NLP COMMUNICATION
Certificação Internacional nas competências basilares da Programação Neurolinguística

📍 40 horas de "Ferramentas para Sonhadores"
📍 3ªs e 5ª Feiras das 18h30 às 21h30

🗺️ 100% Online - ZOOM

✔️ Certificação Internacional: IN - www.nlp-institutes.net/pt
Esta formação pode ser complementada, posteriormente, para a obtenção do certificado de Practitioner.

🗓 12 de Outubro a 18 de Novembro
ℹ️ 1 de Outubro - data limite para inscrição

Para mais informações 👉 mensagem aqui na página ou
📧 [email protected]
☎️ 91 723 79 68

📍 Master Trainer: Joana Sobreiro

Aprender PNL é, provavelmente, a experiência mais completa e reveladora sobre quem somos e a nossa relação com o mundo. 😊

www.joanasobreiro.com
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02/09/2021

Tudo preparado para os manuais do próximo curso de Mindfulness irem para o correio 😍💌📬

Estamos quase a começar! 💛
Até breve

15/07/2021

NLP COMMUNICATION
Certificação Internacional nas competências basilares da Programação Neurolinguística

📍 40 horas de "Ferramentas para Sonhadores"
📍 3ªs e 5ª Feiras das 18h30 às 21h30

🗺️ 100% Online - ZOOM

✔️ Certificação Internacional: IN - www.nlp-institutes.net/pt
Esta formação pode ser complementada, posteriormente, para a obtenção do certificado de Practitioner.

🗓 12 de Outubro a 18 de Novembro
ℹ️ 1 de Outubro - data limite para inscrição

Para mais informações 👉 mensagem aqui na página ou
📧 [email protected]
☎️ 91 723 79 68

📍 Master Trainer: Joana Sobreiro

Aprender PNL é, provavelmente, a experiência mais completa e reveladora sobre quem somos e a nossa relação com o mundo. 😊

www.joanasobreiro.com
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27/06/2021

𝗠𝗜𝗡𝗗𝗙𝗨𝗟𝗡𝗘𝗦𝗦 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗻𝘀𝗶𝘃𝗲
Certificação Internacional em Atenção Plena

📍 30 horas
📍 4ªs Feiras das 19h00 às 21h30
📍 10 Sessões - 10 Semanas

🗺️ 100% Online - ZOOM
✔️ Certificação Internacional: In-Me - https://in-me.world/
🗓 15 de Setembro a 17 de Novembro de 2021
ℹ️ 1 de Setembro - data limite para inscrição

Para mais informações 👉 mensagem aqui na página ou
📧 [email protected]
☎️ 91 723 79 68

📍 Master Trainer: Joana Sobreiro

Vivemos um momento onde se tornou essencial vivermos vidas mais conectadas. Os desenvolvimentos tecnológicos mudaram os nossos hábitos, e é importante voltarmos a criar rotinas de conexão com o orgânico. E tudo começa com a nossa natureza humana.
Aqui damos passo fundamental no nosso desenvolvimento espiritual, pois trata-se de nos abrirmos a uma nova consciência, amplitude de percepção e desenvolvimento de qualidades humanas como bondade, gentileza, compaixão, gratidão e não julgamento.

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Vídeos (mostrar todos)

BRINCAR
Break State for the New State
#believeinlove
A técnica que vamos usar no nosso workshop 😍(no vídeo umas 20x mais rápido 🤣)Até ao próximo sábado 😊🌺🔜#mandala #mandalaw...

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Um projecto para os seus filhos com Qualidade, Valores Sociais, Pedagogia e Educação, onde as crianças estarão sempre em primeiro lugar. HELDER CRISTÓVÃO !

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