Sesta.a.sesta

Feliz Dia a todos os Pais 🤎

Dave Vicente

Inscrições abertas 🚨

No dia 7 de março pelas 9:30 horas, irá realizar-se um Workshop presencial no espaço FORMAE em Rio Maior com três palestrantes : Adriana Ferreira - Enfermeira, Doula e IBCLC , Marlene Figueiredo Doula e Personal Trainer de Grávidas e Pós-Parto e Diana Fialho - Enfermeira e Graduada em Sono Infantil e Parentalidade. Vão partilha os seus conhecimentos baseados em evidência científica, estratégias e práticas que podem fazer toda a diferença no apoio à mulher grávida em trabalho de parto, Amamentação se assim o desejarem e no sono do bebé. 📌Um workshop destinado a mulheres grávidas e seu acompanhante significativo (companheiros/as; avós; familiares, amigas ou outra pessoa que preveja que irá acompanhá-la no trabalho de parto). 🚨Vagas muito limitadas! INSCRIÇÕES: Link na Bio ou através +351 92 05 90 0 36 @sesta.a.sesta

Se sentes que o sono aí em casa anda caótico, não estás sozinha. É mesmo para isso que eu existo.

Trabalho com famílias que querem:

- mais descanso
- menos caos
- bebés e crianças a dormir melhor

❌sem métodos de choro

Tenho diferentes tipos de consulta, porque cada família é diferente!

O objetivo é sempre o mesmo: DORMIREM TODOS MELHOR

Se sentes que já tentaste de tudo, envia-me uma mensagem. Vamos ver juntas o que faz sentido para a tua família.

📅 Marcação de consultas no link da Bio

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Ela não dormia…até procurar ajuda!

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O dia em que ouvi “maeeee, hoje vou fazer ió sozinho” percebi que a autonomia não se ensina. Constrói-se.
Não é sobre largar, é sobre acompanhar até fazer sentido.
Cada bebé tem o seu tempo. E com o caminho certo, ele chega lá.

Se estás cansada, perdida ou a achar que “o teu bebé nunca vai conseguir”, talvez não precises de apressar o passo. Talvez só precises de ajustar o caminho.

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Se o teu bebé demora a adormecer à noite ou acorda muitas vezes… espreita a hora da última sesta…

O timing certo, de acordo com a idade, pode transformar completamente o sono noturno.

Aqui tens um guia simples para te orientares, que varia de bebé para bebé consoante as suas necessidades.

📩Guarda este post para quando precisares

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Há mudanças que não são só de nome.
São de identidade, de intenção e de verdade.

Sesta a Sesta nasce porque acredito que, na parentalidade, não importa apenas o resultado, importa o caminho.

O meu compromisso continua o mesmo: estar ao teu lado para criar rotinas saudáveis, respeitar o vínculo familiar e trazer mais calma às vossas noites.

Sem fórmulas mágicas.
Sem pressa.
Um passo de cada vez.

🤍 Sesta a Sesta
Diana Fialho

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O bebé não resiste ao sono, resiste à forma como o levamos até ele, a chave é conduzir com calma. 🤎

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