اخصائي التغذية مؤيد احمد - RD. Moayyed Ahmad

اخصائي التغذية مؤيد احمد - RD. Moayyed Ahmad Official Page - الصفحة الرسمية Passionate about educating the community on healthy eating habits and correcting common nutrition misconceptions.

I am Moayyed Ahmad, a certified clinical nutritionist and public health specialist with extensive experience in nutrition counseling and wellness coaching. I am the founder of Diet Center in Bethlehem, where I help clients achieve their health and fitness goals through evidence-based nutrition plans.

أي نمط نوم بيمثّلك أكثر؟ 🐻🐺🦁🐬
16/09/2026

أي نمط نوم بيمثّلك أكثر؟ 🐻🐺🦁🐬

الفئات الممنوعة من كبدة الغنمالحوامل: حماية للجنين من زيادة فيتامين أمرضى النقرس: لمنع ارتفاع حمض اليوريك وألم المفاصلمر...
15/09/2026

الفئات الممنوعة من كبدة الغنم
الحوامل: حماية للجنين من زيادة فيتامين أ
مرضى النقرس: لمنع ارتفاع حمض اليوريك وألم المفاصل
مرضى الكولسترول: لاحتوائها على نسبة كولسترول عالية
مرضى حصوات الكلى: لتجنب زيادة الترسبات
مرضى ترسب الحديد: لمنع تراكم الحديد الضار في الجسم

14/09/2026

6 هرمونات الهم علاقة بثبات وزنك

14/09/2026
13/09/2026

خليني ساكتة احسن 😂👌
صح ولا مش خطأ؟

11/09/2026

🌿 أطعمة مضادّة للالتهاب
🐟 الأسماك الدهنية مثل السلمون والسردين والتونة — غنية بأوميغا 3
🫒 زيت الزيتون البكر الممتاز — غني بمركبات البوليفينول
🫐 التوت والفراولة — غنيان بمضادات الأكسدة
🥦 الخضار الورقية والبروكلي — مصدر جيد لمضادات الأكسدة والألياف
🥜 المكسرات مثل الجوز واللوز — دهون صحية ومغذيات مضادة للأكسدة
🫘 البقوليات — ألياف ومركبات نباتية مفيدة
🍊 الحمضيات — غنية بفيتامين C ومركبات نباتية
🌱 الكركم والزنجبيل — يحتويان على مركبات ذات خصائص مضادة للالتهاب
🍵 الشاي الأخضر — غني بالبوليفينولات

10/09/2026

التوتر شو بيسبب ؟
#حمية #دايت #تغذية #التوتر

Address

Bethlehem
Bethlehem

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when اخصائي التغذية مؤيد احمد - RD. Moayyed Ahmad posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share