Lunes 08:30 - 16:00 Martes 08:30 - 16:00 Miércoles 08:30 - 16:00 Jueves 08:30 - 16:00 Viernes 08:30 - 16:00

Colegio de Optómetras de Puerto Rico

Casa
Puerto Rico
San Juan
Colegio de Optómetras de Puerto Rico

Página oficial del Colegio de Optómetras de Puerto Rico. Es necesario un examen periódico para preservar la visión.

Para conocer los diferentes síntomas de algunas condiciones que pudieran resultar en la pérdida parcial o total de su visión.

18/08/2026

💻👀 ¿Pasas horas frente a una pantalla y al final del día tus ojos pasan factura?

Visión borrosa, ojos secos, dolor de cabeza o esa incómoda sensación de arenilla pueden ser señales de fatiga visual digital.

Con el regreso a clases, aumentan las horas frente a computadoras, tabletas y celulares, tanto para estudiantes como para profesores. 📚🖥️

✨ Dale a tus ojos el descanso que necesitan y recuerda la importancia de una evaluación visual regular con tu optómetra.

Cuida tus ojos hoy para seguir viendo claro mañana. 👓💚

11/08/2026

💧 ¿Sabías que la sequedad ocular puede afectar a muchas más personas de lo que imaginamos? 👁️

La sensación de arenilla, ardor, picor, enrojecimiento, visión fluctuante o cansancio ocular pueden ser señales de ojo seco. Y lo más importante: muchas personas pueden experimentar estos síntomas sin reconocer que están relacionados con esta condición.

Si notas molestias frecuentes en tus ojos, no las ignores. Un examen visual con tu optómetra puede ayudar a identificar la causa y determinar el cuidado adecuado. 👓

✨ Tus ojos también necesitan hidratación y atención. ¡Cuídalos!

31/07/2026

☀️ El sol no avisa cuando daña tu visión.

La radiación ultravioleta puede afectar la salud de tus ojos de forma silenciosa, incluso cuando no sientes molestias inmediatas. Con el tiempo, la exposición acumulada a los rayos UV puede aumentar el riesgo de desarrollar diversas enfermedades oculares.

Durante este mes de Concientización sobre la Seguridad de los Rayos UV, te invitamos a hacer de la protección visual un hábito diario.

👓 Usa gafas de sol con protección 100% contra los rayos UVA y UVB.
🧢 Complementa con un sombrero o gorra cuando estés al aire libre.
🌤️ Protege tus ojos incluso en días nublados, ya que los rayos UV atraviesan las nubes.
👁️ Realiza exámenes visuales periódicos con tu optómetra.

La prevención es la mejor forma de cuidar tu visión hoy y en el futuro.

22/07/2026

☀️ ¿Sabías que tus ojos también pueden sufrir una "quemadura" por el sol?

La exposición prolongada a los rayos UV sin la protección adecuada puede afectar la salud de tus ojos y provocar síntomas como:

👁️ Sensibilidad intensa a la luz (fotofobia).
👁️ Enrojecimiento y fatiga ocular.
👁️ Sensación de arenilla o cuerpo extraño.

Estos síntomas no deben ignorarse. Proteger tus ojos con gafas de sol que bloqueen el 100% de los rayos UVA y UVB es una de las formas más sencillas y efectivas de cuidar tu visión.

Recuerda: la radiación UV está presente incluso en días nublados. 🌤️

¡Cuida tus ojos hoy para disfrutar de una mejor visión mañana!

14/07/2026

🕶️☀️ No todas las gafas de sol ofrecen la misma protección.

Al elegir unas gafas de sol, no basta con que los cristales sean oscuros. Lo realmente importante es que cuenten con protección UV 100%, capaz de bloquear los rayos UVA y UVB, que pueden afectar la salud de tus ojos con el paso del tiempo.

La exposición prolongada a la radiación ultravioleta puede aumentar el riesgo de desarrollar condiciones oculares como cataratas, daño en la córnea y otras alteraciones en la retina. Además, los rayos UV están presentes incluso en días nublados, por lo que la protección debe ser parte de tu rutina diaria.

👁️💚 Proteger tus ojos es tan importante como proteger tu piel. Al momento de comprar gafas de sol, verifica siempre que indiquen protección UV 100% o UV400 y consulta con tu optómetra para elegir la opción que mejor se adapte a tus necesidades.

Tu visión te acompaña toda la vida. Protégela todos los días. ☀️🕶️

08/07/2026

☀️👁️ ¡Bienvenido, julio! Mes de Concientización sobre la Seguridad de los Rayos UV.

Cuando pensamos en protegernos del sol, solemos recordar la piel, pero nuestros ojos también necesitan protección. La exposición prolongada a los rayos ultravioleta (UV) puede contribuir al desarrollo de diversas condiciones oculares y afectar la salud visual a corto y largo plazo.

Durante este mes, desde el Colegio de Optómetras de Puerto Rico, estaremos compartiendo información, recomendaciones y consejos para ayudarte a comprender la importancia de proteger tus ojos de la radiación UV y adoptar hábitos que preserven tu visión.

🕶️ Utilizar gafas de sol con protección UV certificada, complementar la protección con un sombrero de ala ancha y realizar exámenes visuales periódicos son medidas sencillas que pueden marcar una gran diferencia.

💚 La prevención comienza con la educación. Acompáñanos durante este mes y descubre cómo pequeños cambios pueden ayudar a proteger uno de tus sentidos más valiosos: la visión.

29/06/2026

👁️✨ Con este mensaje culminamos el Mes de Concientización sobre las Cataratas.

Las cataratas continúan siendo la principal causa de ceguera a nivel mundial, pero también son una de las principales causas de pérdida visual que puede tratarse con éxito cuando se detecta y atiende a tiempo.

Durante este mes, reafirmamos la importancia de la educación, la prevención y las evaluaciones visuales periódicas. Reconocer los síntomas, acudir a tiempo al optómetra y recibir la orientación adecuada puede marcar la diferencia entre perder la visión y recuperarla.

💙 En el Colegio de Optómetras de Puerto Rico creemos que la información salva visión. Por eso, seguiremos trabajando para orientar a nuestra comunidad y fomentar una cultura de prevención durante todo el año.

Recuerda: cuidar tu visión hoy es proteger tu calidad de vida mañana.

Gracias por acompañarnos en este mes de concientización. Continuemos promoviendo juntos la importancia de la salud visual. 👓✨

24/06/2026

👁️✨ No todas las cataratas son iguales.

Cuando hablamos de cataratas, muchas personas piensan en una sola condición. Sin embargo, existen distintos tipos de cataratas que pueden desarrollarse en diferentes áreas del cristalino y presentar síntomas particulares.

📌 Entre los tipos más comunes se encuentran:

🔹 Catarata Nuclear: afecta el centro del cristalino y puede provocar cambios en la graduación visual.

🔹 Catarata Cortical: comienza en la periferia del cristalino y avanza gradualmente hacia el centro.

🔹 Catarata Subcapsular Posterior: suele producir síntomas visuales tempranos, como dificultad para leer o sensibilidad a la luz.

🔹 Catarata Congénita: está presente al nacer o se desarrolla durante la infancia y requiere atención temprana para proteger el desarrollo visual.

🔹 Catarata Complicada: puede estar asociada a otras condiciones oculares o sistémicas, como traumatismos, inflamaciones o diabetes.

🩺 La detección temprana es fundamental para identificar el tipo de catarata, monitorear su progresión y determinar el manejo más adecuado para cada paciente.

💙 Durante el Mes de Concientización sobre las Cataratas, recordamos la importancia de los exámenes visuales periódicos y del papel fundamental del optómetra en la evaluación de la salud ocular.

👁️✨

19/06/2026

👁️✨ ¿Conoces los síntomas de las cataratas?

Las cataratas ocurren cuando el cristalino del ojo se vuelve opaco, afectando gradualmente la calidad de la visión. Aunque suelen desarrollarse lentamente, pueden interferir significativamente con las actividades diarias si no se detectan y atienden a tiempo.

📌 Algunas señales de alerta incluyen:
🔹 Visión nublada, borrosa o tenue
🔹 Dificultad para ver de noche
🔹 Sensibilidad a la luz y deslumbramiento
🔹 Ver halos alrededor de las luces
🔹 Necesidad de más iluminación para leer
🔹 Visión doble en un ojo

Muchas personas atribuyen estos cambios al envejecimiento normal, cuando en realidad podrían estar relacionados con el desarrollo de cataratas.

🩺 Los exámenes visuales regulares permiten detectar esta condición, monitorear su progresión y orientar al paciente sobre las alternativas de tratamiento disponibles.

💙 Durante el Mes de Concientización sobre las Cataratas, te invitamos a prestar atención a tu salud visual y a consultar con tu optómetra si experimentas alguno de estos síntomas.

Dirección

#412 Calle 12 De Octubre, Urbanización El Vedado
San Juan
00918

Horario de Apertura

Lunes	08:30 - 16:00
Martes	08:30 - 16:00
Miércoles	08:30 - 16:00
Jueves	08:30 - 16:00
Viernes	08:30 - 16:00

Teléfono

787-767-2828

Página web

http://www.colegiooptometraspr.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Colegio de Optómetras de Puerto Rico publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto La Escuela/facultad

Enviar un mensaje a Colegio de Optómetras de Puerto Rico:

¿Quieres que tu escuela/facultad sea el Escuela/facultad mas cotizado en San Juan?