AVEE Neuroeducación Neurocoaching

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Denmark integrated mandatory weekly empathy classes into the official curriculum for all students aged 6 to 16, dedicating a full hour every week strictly to emotional intelligence and interpersonal understanding. During these structured sessions, students learn to recognize non-verbal cues, discuss personal challenges, and practice active listening in a safe, non-judgmental environment.

The long-term results of the nation's proactive mental health approach speak for themselves: Denmark consistently reports the lowest rates of schoolyard bullying anywhere in Europe. By treating empathy as a core skill equal to mathematics or literacy, the program proves that kindness and social cohesion can be systematically taught and cultivated.

Hay unos factores necesarios para que funcione bien la memoria. Aquí los detalles.

De esto se trata de ayudar a tu cerebro a estar cuidado y bien para el funcionamiento óptimo en tu vida.

Lo que ves, escuchas, hablas y piensas transforma las conexiones.

Online experiences don't end when the screen turns off. They can influence how young people think, feel and interact with the world around them.

That's why digital environments need public health-informed policies and safeguards that evolve alongside technology.

Discover 8 actions governments can take to protect and promote mental health in digital environments: https://bit.ly/3FnIV0I

Our article “Beyond bans” explains why protecting youth mental health requires comprehensive public health action, not relying on social media bans alone: https://bit.ly/4wqXTbc

Conexiones para sanar. 🧠💕

A large study in 2019 found that there are Positive Childhood Experiences (PCE) that help buffer the impact of adverse/traumatic experiences. These seven factors provided resiliency so that those with higher ACES scores had lower odds of mental health issues as an adult (with more PCEs being more impactful).

While only some of these can be directly developed within the school setting, I think even just sharing this info with caregivers can be helpful!

🤝The authors of the study theorized that the PCEs lead to greater social and emotional support not only as children, but through adulthood. That receiving support when they were younger meant they were more likely to seek it out and receive it as adults and that lead to better mental health.

Bethell, C., Jones, J., Gombojav, N., Linkenbach, J., & Sege, R. (2019). Positive Childhood Experiences and Adult Mental and Relational Health in a Statewide Sample: Associations Across Adverse Childhood Experiences Levels. JAMA pediatrics, 173(11).

Un uso balanceado. Medidas para estimular al cerebro a procesar y crear.

📚🌍 ¿Qué opina? ¿Medida necesaria o exagerada? ¿Las pantallas están criando estudiantes incapaces de concentrarse? ¿Los celulares en el aula educan... o distraen? ¿Estamos sacrificando la lectura por la comodidad de una pantalla?
Cada vez más países están replanteando el uso de la tecnología en las aulas. Suecia, Finlandia, Noruega, Francia, Italia, Países Bajos y otras naciones han comenzado a restringir el uso de celulares durante la jornada escolar y a recuperar los libros impresos como herramienta principal de aprendizaje. La evidencia científica apunta a que el exceso de pantallas puede afectar la concentración, la comprensión lectora y el rendimiento académico, especialmente en los primeros años de escolaridad. Lejos de rechazar la tecnología, estos sistemas educativos buscan un equilibrio: utilizarla cuando aporta valor pedagógico y devolver al libro un papel central en la formación de los estudiantes. El objetivo es mejorar la atención, fortalecer la lectura profunda y favorecer un aprendizaje más significativo. ¿Ha llegado el momento de sacar definitivamente los celulares de las aulas y volver a priorizar los libros?

¿Apagón digital en la escuela? Suecia frena la inversión en pantallas y vuelve a los libros. Enlace: https://webdelmaestrocmf.com/portal/apagon-digital-en-la-escuela-suecia-frena-la-inversion-en-pantallas-y-vuelve-a-los-libros/



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Esperar, seguir esperando y seguir esperando. Así vas desarrollando más y más paciencia. Mantenerte en calma permite estar en mejor estado para solucionar.

Entender cómo funciona nuestro cerebro nos ayuda a apoyar que funcione mejor con nuestras acciones diarias.