Lo Mejor de Ti con Táyna

Lo Mejor de Ti con Táyna Life coaching integral/Psicología positiva aplicada. Insta
Talleres/Evolución personal y profesional.

Lo Mejor de Ti con Táyna Rivera es un proyecto de Life Coaching y crecimiento personal fundado en el 2009 por Táyna Rivera Llavona, Life Coach certificada, Máster en Psicología Positiva Aplicada diplomada en la Universidad La Salle, España. También autora puertorriqueña de tres publicaciones de ficción espiritual y autoayuda; Yoga Siromani y Columnista en Primera Hora. Sus talleres han sido presen

tados en Puerto Rico, Costa Rica, Panamá y Estados Unidos, llegando a todo tipo de industria tanto pública como privada. Rivera también atiende con éxito a clientes en su oficina establecida en Puerto Rico y en línea para clientes fuera de la Isla.

23/08/2026

Arturo llegó a mi oficina atribulado, incrédulo, atrapado en las artimañas de su propia sombra. Cómo a todos nos pasa. Él decidió darse la oportunidad en el Programa del coaching que ofrezco, y puedo decir que fui testigo de un renacer. Arturo se encontró. No puso como excusa su edad, ni la distancia (venía todas las semanas a las 3:00pm desde Aguas Buenas), ni los desafíos de salud que habían en su hogar. Él se entregó al proceso y no sólo alcanzó las metas que se propuso, también logró convertirse en esa versión de él que siempre estuvo pero que se había escondido, y que ahora comparte su Luz con todos en su entorno.
Arturo, gracias. 🙏🏻 Crecí y renací contigo. 🫶🏻✨💪🏻🙌🏻💫

🫶🏻 A Ti, que llegaste hasta aquí te invito a que también inviertas tiempo, energía y recursos en tu evolución personal. Es la mejor inversión que puedes hacer viviendo en este planeta escuela. Ve a www.eventbrite.com al evento: MENTES CONSCIENTES y asegura tu presencia para la próxima experiencia que será el 3 de Octubre en Centro para Puerto Rico Sila M. Calderón ¡Crecer juntos siempre es mejor!





21/08/2026

El cansancio y fatiga emocional son reales. 🙋🏻‍♀️✨🫶🏻🙏🏻
No estás sola(o) Las emociones si no se gestionan producen un efecto parecido a la constipación. Cansancio, toxinas en el cuerpo, irritabilidad, y otros. No es negativo, ni de débiles SENTIR. Lo que sí es contraproducente es ignorar lo que se siente.

Te invito a mi próxima experiencia: MENTES CONSCIENTES el 3 de octubre. Sólo ve a www.eventbrite.com y asegura tu presencia. 💪🏻

✨ R E S P I R A
✨ Llora siempre que lo necesites
✨ Abraza tu vulnerabilidad
✨ Descansa
✨ Goza el silencio
✨ Toma mucha agua
✨ Camina o ejercítate
✨ Gestiona sin miedo lo que sientes

20/08/2026

Hoy tuve la oportunidad de conversar sobre la experiencia MENTES CONSCIENTES y sobre algo que para mí es esencial: la manera en que miramos la vida determina, muchas veces, la manera en que la vivimos. Por eso hay que atender constantemente la toma de consciencia. Es un trabajo constante.

No todos vemos lo mismo. No todos interpretamos desde el mismo lugar. Y ampliar nuestra mirada puede cambiar nuestras decisiones, nuestras relaciones y hasta la forma en que nos entendemos a nosotros mismos.

De eso se trata MENTES CONSCIENTES: de mirar hacia adentro, cuestionar lo automático y aprender a vivir con mayor claridad, intención y consciencia. 🧠✨ ¡Te espero! Ve ahora a www.eventbrite.com y busca MENTES CONSCIENTES para asegurar tu participación.

Gracias por este espacio para compartir un pedacito de lo que viviremos en esta experiencia.

Nos vemos en MENTES CONSCIENTES. 🤍





19/08/2026

¿Te sientes atrapado(a)? ¿De qué y por qué? 🫶🏻
Si estás haciendo estas tres cosas podrías estar creando ese sentimiento:
1. Procrastinar: Dejar de hacer los asuntos o acciones que son prioridad o importantes e intercambiarlas intencionalmente por otras actividades más superficiales, que ofrezcan retribución inmediata y que no aportan a tus metas.
2. Pensar que todos los días son iguales.
3. No hacer el trabajo o esfuerzo de permanecer en el presente. Observar detalles a tu alrededor, vivir cada momento cómo único.

Ve a www.eventbrite.com al evento: MENTES CONSCIENTES y asegura tu participación. 💪🏻🙏🏻👏🏻





18/08/2026

Comenzando este semestre apoya a tus hijos con el programa de Coaching Integral Lo Mejor de Ti. ✨
✨ Resolución de ansiedades
✨ Organización del tiempo
✨ Trabajo en procrastinación y motivación
✨ Autoestima saludable
✨ Hábitos evolutivos
✨Claridad mental
✨ Enfoque
(Jóvenes 16+) DM para cita

17/08/2026

Mientras las situaciones siguen desafiando nuestra fe, nuestra salud mental y emocional, hay espacios preparados para seguir fortaleciéndonos, comprender el mundo desde una nueva perspectiva, llenarnos de herramientas y tecnologías que impulsan nuestra mejor versión. Sonríe y mientras estemos aquí asegúrate de invertir en tu bienestar. ¡Te espero en octubre! Los boletos están en www.eventbrite.com
Evento: MENTES CONSCIENTES





Que los colores te animen, te inspiren. Que pases un domingo feliz, que te acompañe gente buena, que siempre está. Que s...
16/08/2026

Que los colores te animen, te inspiren. Que pases un domingo feliz, que te acompañe gente buena, que siempre está. Que sientas amor hoy de alguna manera. Que algo te empuje a crecer con alegría y que el Espíritu Santo te guíe. 🙌🏻🙏🏻✨
Cada día trae su afán, y también su alegría. 🫶🏻





12/08/2026

Es cierto. 💥
Estamos viviendo momentos desafiantes. Pero esto no es exclusivamente en 🇵🇷. Por eso, recordar que estamos en el planeta escuela ayuda a despertar la voluntad para seguir creciendo. No estás mal, no estás solo, estás pasando por un puente que te llevará a tu próxima versión. Más consciente, más clara, más compasiva, más auténtica.
Te invito a evolucionar conmigo, hay espacios disponibles para este mes y además ya están disponibles los boletos para la próxima experiencia que será el 3 de octubre. Ve a www.eventbrite.com (evento MENTES CONSCIENTES) para asegurar tu espacio. ¡Crecer juntos siempre es mejor! ✨🙏🏻🫶🏻





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Avenida Escorial #707
San Juan
00926

Horario de Apertura

Lunes 09:30 - 17:00
Martes 09:30 - 17:00
Miércoles 09:30 - 17:00
Jueves 10:00 - 17:00

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