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Iliana Fuentes Lugo

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Iliana Fuentes Lugo

Ayudo a mujeres que quieren crear su propio negocio a organizar sus ideas, planificar su emprendimie

10/05/2026

Mi mamá como mi abuela y mi tía son mi ejemplo y mis guías en este camino de la maternidad.

A mami le debo el saber que se puede ser mamá y perseguir tus sueños al mismo tiempo. Gracias a su ejemplo yo he aprendido a luchar por mis sueños mientras materno a mis niñas.

Mi mamá siempre me dice que sí aunque no esté de acuerdo, aunque esté agotada, aunque no lo entienda. Siempre está para mi. Y lo agradezco infinitamente porque sin ella yo estaría perdida.

Gracias mami por ser mi luz y mi guía. Te adoro. 😘

09/05/2026

Mi bebé ya tiene once años. Mi guerrera, la científica creativa de la casa, la que se acurruca a media noche para dormir calentita entre mamá y papá. La que adora los animales y los bebés, la que quiere ser ingeniera aeroespacial y llegar a Marte. Mi rayito de sol, mi regalo de Madres. ¡Qué afortunada soy de ser tu mamá, Daniela! Te amo con todo mi ser y deseo para ti un año de bendiciones, felicidad y michas risas.

06/02/2026

No es que no me gusten los trends. Es que suelo llegar tarde a ellos. 🫣

Este en particular lo vi tanto entre mi entorno que me motivé a unirme.

Le pedí a ChatGPT que creara una caricatura con la información que tenía sobre mi y una foto reciente.

Pues mira, quedó de lo más aquel…

Y además, me da la oportunidad de contarte un poco de quién soy y qué hago. O sea, que me sirve para presentarme.

Me llamo Iliana y ayudo a mujeres profesionales a descubrir su identidad digital y mostrarla al mundo sin que les agobie estar toos los días pensando qué publicar o mirando qué hacen los demás para montarse en el trend del momento.

Lo hago a través de la creación de contenidos como podcasts, blogs, emails desde los que diseñamos y creamos el contenido para redes.

Lo que significa que si no eres super fan de las redes pero estás clara en que tiens que estar en ellas, somos el equipo perfecto. Porque las redes no son la única forma de hacerte visible.

Así que si te interesa conocer más sobre lo que hacemoa en y Dalia Comunicaciones déjame un mensajito en el DM u chateemos un rato. ☺️

19/01/2026

Este miércoles 21 de enero seguimos con la serie de Lives con .

En esta ocasión Liz nos cuenta cuales son los 5 vicios mortales de los libros profesionales.

Yo ando escribiendo mi primer libro y estoy bien interesada en evitar todos estos vicios para asegurarme de que mis lectoras reciban el mejor contenido posible.

Quiero ayudarlas a darse a conocer desde su autenticidad más honesta, sin miedo y sin autolimitaciones.

Así que ya estoy preparando mis preguntas para Liz.

¿Y tú, quieres saber cuáles son esos vicios de los libros profesionales?

Te esperamos el miércoles 21 de enero a las 7:00 pm.

31/12/2025

Hazlo porque te llena el alma.
No porque te miren.

La autenticidad siempre encuentra la forma de hacerse visible.

Puede que el resultado no llegue hoy.
Puede que nadie aplauda todavía.

Pero los procesos hechos con verdad siempre tienen recompensa.

🎧 Hola Podcast

30/12/2025

Las capacidades de una mujer profesional no se descubren quedándose pequeña.

Se descubren cuando te permites mirar más lejos.
Cuando entiendes que tu aportación, tu contribución y tu satisfacción no caben en un solo rol.

Crecer exige sacrificios.
Porque la vida personal y la profesional siempre van de la mano.

Pero llega un momento en que puedes decir: «yo hice todo lo que podía hacer».

🎧 Escúcha Hola Podcast en Spotify

29/12/2025

Nadie te dijo esto, pero es verdad 👇

Antes de pedir reconocimiento, antes de buscar validación, antes de querer que otros te vean…

Tienes que educarte en algo esencial:
👉 en quién tú crees que eres.

Aunque nadie lo vea hoy.
Aunque no haya aplausos.
Aunque parezca lento.

Ese orgullo silencioso, esa meta cumplida contigo misma,es lo que poco a poco va encendiendo la luz al final del túnel.

🎧 Hola Podcast
Una conversación que se queda contigo. Búscala desde el 30 de diciembre en mi canal de YouTube: Iliana Fuentes Lugo

23/12/2025

Durante años, yo viví apagando fuegos.
Eventos, entregas, crisis, urgencias inventadas…
Creía que así era el trabajo bien hecho.

Hasta que conocí a Enid Vargas.
Y entendí que el problema no era la carga.
Era la forma.

En este momento del episodio, Enid cuenta cómo su cuerpo le pasó factura después de años trabajando desde la urgencia, hasta que un médico le dijo algo que la despertó para siempre:
👉🏽 “Tú estás aquí y estás allá...Procura no estar en el más allá.”

Aquí no se trata solo de proyectos.
Se trata de salud, de foco, de sostenibilidad.

Porque al final, como dice Enid:
O planificas…
O pagas el precio.

🎧 Escucha el episodio completo y decide desde dónde quieres trabajar. Busca Hola Podcast en tu plataforma de podcasting favorita o mira la conversación en mi canal de YouTube: https://youtu.be/908DPzpangE

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08/12/2025

Ivonne me enseñó que el problema de machismo lo tienen los demás, no lo tengo yo. Y como esto es así, no debo reaccionar asumiendo el machismo y actuando bajo él. Por el contrario, debo continuar desde mi verdad para demostrar a otros que es su problema ser machistas.

¿Qué opinas de esto?
¿Cómo has manejado situaciones de machismo en tu vida?
¿Te rindes y piensas que no hay nada que hacer o sigues adelante con tus planes independientemente de lo que otros piensen?

Te leo…

03/12/2025

No necesitas ser otra mujer para convertirte en una súper líder.
Necesitas mirar hacia adentro.

Porque la mayoría de las veces no estamos estancadas por falta de talento…
sino por todo lo que cargamos sin darnos cuenta:
creencias heredadas, microautomatismos, culpas, silencios y miedos
que nos enseñaron a poner en cajas desde pequeñas.

Justo por eso la Dra. Ivonne Arroyo nos comparte 6 prácticas que TODA mujer necesita para desbloquear su poder:

✨ Retar lo que crees de ti.
✨ Identificar los microautomatismos que te frenan.
✨ Construir tu credibilidad con intención.
✨ Comunicarte con valentía + consideración.
✨ Abrazar tu soledad para escucharte.
✨ Soltar la culpa y honrar tu historia.

Estas no son prácticas “bonitas”.
Son prácticas que mueven.
Que confrontan.
Que duelen un poquito…
pero que transforman muchísimo.

💛 Si estás lista para abrir tus cajas y liderarte con más claridad, este carrusel es tu guía.

Si te resonó:
✔ guárdalo para volver a las prácticas
✔ compártelo con otra mujer que esté lista para su evolución
✔ y escucha la entrevista completa (está poderosa)

🎧 Spotify
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Link en bio.

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Página web

http://www.ilianafuentes.com/

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