The Healing Studio

Marca tu calendario y practiquemos juntos. ✨✨✨✨✨✨

Gratitud por servir . Respirar es nuestro puente al presente, a la calma y a nuestro interior.

Luego de mucha reflexión hemos decidido que lo más sensato es promover el quedarse en casa hasta no comprender el impacto que el virus pueda tener en nuestra isla.



Es responsabilidad de todos protegernos en especial a las poblaciones más vulnerables de nuestra comunidad. Si no tienes que salir, quédate en casa y practiquemos compasión y activismo. Gracias por tu compromiso y comprensión. Con el favor de Dios, estaremos reanudando las clases muy muy pronto.



Bendiciones y mantengámonos unidos, seguros y saludables.



Estaremos compartiendo online técnicas de auto cuidado y prevención. Gracias 🙏🏽
Namaste, Carla

Con los pies enraizados en la acción y en la prevención. Nuestro estudio continúa abierto y estamos tomando medidas de seguridad y activando un protocolo de higiene 🧽 aún mayor que antes para la seguridad y salud de todos. Nuestro espacio se limpia a diario y ahora se realiza detenidamente limpieza e mangos, baños, puertas y áreas que frecuentemente tocamos. El piso se mapea con antibacterial antes y después de cada sesión. Ayúdanos a mantener un espacio seguro.
Recomendamos:
*Traigas tu propio yoga mat (higienizado) ya que no estaremos prestando los nuestros por el momento.
* Lavarte las manos al llegar y antes de salir del estudio por 20 segundos.
*De sentirte mal, aunque no sea grave, te quedes en casa y tomes medidas preventivas.
*Evitar toser y estornudar 🤧 en el estudio. Lo sé, es difícil.



Es nuestra intención continuar brindándote un servicio de alta calidad y que te refugies en nuestro oasis de salud integral y bienestar. Yoga en grupos pequeños: lunes y miércoles 6:15pm. Te esperamos.

Domingo de acercarnos compasivos hacia nuestro sagrado interior. Tomar riesgos es atrevernos a vivir conectados con el presente. En amor, serenidad y unión. Seamos entes de cambio social.

Febrero y Marzo llegan con nuevas fuerzas.

“Deep Relaxation” una sesión restaurativa y compasiva, con estiramientos suaves, profundos, respiraciones para calmar tu sistema nervioso y meditación.

“Yoga Terapia Grupal para la Paz Interior”, sesiones interactivas dónde podrás aprender técnicas de manejo emocional, auto-regulación, diálogo y yoga terapia.

Te invitamos a visitar éste oasis de paz en el corazón de Guaynabo. Estamos para servir. En gratitud 🙏🏽

Marca tu calendario que febrero y marzo vienen llenitos de ... visita nuestra clínica de yoga terapia y bienestar y regálate un espacio para conectarte. 🙏🏽

Entrenamiento Reiki Nivel 1



Orgullosas y agradecidas de este grupo maravilloso de reikistas. Les auguramos un maravilloso futuro compartiendo las herramientas de sanacion accesible para todos los seres. El Reiki es energía universal, es la aplicación de la misma con la más elevada conciencia de sanarnos y ser instrumentos de amor, serenidad y armonía para nosotros y otros seres. Gracias por dirigir el entrenamiento con compromiso y dedicación . Pronto anunciaremos las próximas oportunidades de entrenamiento.



@ The Healing Studio

Los círculos son una oportunidad de recordarnos, honrarnos y sanar juntas. Éste próximo viernes se abre rl círculo de Luna 🌑 Nueva. Ven y participa de una experiencia inspiradora y diferente. Separa tu espacio por ATH Móvil. Detalles en namastepr.com.

Marca tu calendario que nos movemos hacia la fuerza, el apoyo, la fe y la gratitud. No te dejes caer. Vamos, ánimo!!!!

Marca tu itinerario y ven a respirar juntos. Tenemos ganas de apoyo, ganas de fuerza, ganas de vivir. Ven y compartamos la resiliencia, la inspiración. Somos tú oasis de yoga terapia y bienestar.