LAVI Pilates - Holistyczne Studio Treningowe

LAVI Pilates - Holistyczne Studio Treningowe Treningi priv & duet || Pilates Reformer || Kobiece: spotkania, weekendowe wyjazdy || Żyrardów

Życzę Ci dużo radości, uśmiechu, a także spokoju i oddechu na ten świąteczny czas💫 Niech to będzie przestrzeń zwolnienia...
24/12/2025

Życzę Ci dużo radości, uśmiechu, a także spokoju i oddechu na ten świąteczny czas💫 Niech to będzie przestrzeń zwolnienia tempa, wypełniona dobrą energią, jakościowymi rozmowami i magicznymi momentami z bliskimi🥰 A rok 2026 niech przyniesie Ci ekscytujące początki nowych etapów, realizacji siebie i podążania za głosem Twojego serca❤️
Ściskam ciepło i czule
Alicja

Każdy krok w rozwoju ma swoją wartość 💫Od 10.10.2025 w LAVI obowiązuje nowy cennik — z sercem, z troską i z intencją, by...
14/10/2025

Każdy krok w rozwoju ma swoją wartość 💫
Od 10.10.2025 w LAVI obowiązuje nowy cennik — z sercem, z troską i z intencją, by każda sesja niosła jeszcze więcej jakości, świadomości i zrozumienia dla swojego ciała ❤️
👉🏻Jeśli pragniesz umówić swoją wizytę napisz do mnie wiadomość prywatną 📥
Z czułością
Alicja
🌸

Sprezentuj sobie czas. Czas tylko dla siebie, dla swojego ciała i ducha. Podaruj sobie uważność, delikatność i czułość. ...
05/09/2025

Sprezentuj sobie czas. Czas tylko dla siebie, dla swojego ciała i ducha. Podaruj sobie uważność, delikatność i czułość. Zabierz siebie do innego wymiaru świadomości, gdzie Ty jesteś dla siebie priorytetem.
To nie tylko wyjazd – to przestrzeń dla Ciebie.

Ostatnie wolne miejsca. Może jedno z nich czeka właśnie na Ciebie ❤️
Napisz na priv lub skomentuj “SLOW WEEKEND” po więcej szczegółów👌🏻

09/06/2025

Zaczęło się od pasji.
Potem przyszła misja.
Dziś to przestrzeń, również ta wirtualna.
Dla kobiet, które chcą poczuć więcej.

💫 Więcej spokoju w głowie.
💫 Więcej lekkości w ciele.
💫 Więcej pewności w sobie.

LAVI Pilates - Holistyczne Studio Treningowe to nie tylko miejsce.
To marka stworzona z kobiecej energii – przez kobietę, dla kobiet 🌸

Z serca. Z doświadczenia. Z troski o Ciebie.
Bo lubię to, co robię.
Lubię jeszcze bardziej to, co widzę w oczach kobiet, które odzyskują kontakt ze sobą.
I kocham to, że mogę im w tym towarzyszyć ❤️

A Ty? Za co lubisz siebie najbardziej? ✨
Daj znać w komentarzu – jestem ciekawa Twojej odpowiedzi 💬👇🏻

MEYANTU dziękuję za piękną bluzę 😘

👉🏻Twoje ciało zrobiło coś niezwykłego!Przez miesiące nosiło nowe życie. Teraz potrzebuje czułości, odbudowy… i delikatne...
05/06/2025

👉🏻Twoje ciało zrobiło coś niezwykłego!
Przez miesiące nosiło nowe życie. Teraz potrzebuje czułości, odbudowy… i delikatnego ruchu, który nie przytłacza.

🌸Pilates w rytmie kobiecego ciała to bezpieczny sposób, by wrócić do siebie – fizycznie i emocjonalnie.

To nie jest program w stylu „wróć do formy w 4 tygodnie”. To przestrzeń do odbudowy kontaktu z ciałem, z oddechem, aktywując mięśnie głębokie🫶🏻

Ćwiczymy powoli. Bez napięcia.
Wzmacniamy dno miednicy, mięsień poprzeczny brzucha, wspieramy regenerację🧘🏼‍♀️

I przede wszystkim – dajemy sobie zgodę na to, że to droga. Nie wyścig.

💛 Jesteś gotowa zadbać o siebie inaczej – z czułością i spokojem?
Zajrzyj do programu, który powstał także z myślą o Tobie 🥰 👇🏻

https://www.pilatesstudio.com.pl/sklep/pilates-w-rytmie-kobiecego-ciala/

29/05/2025

Nie boli Cię kręgosłup. Boli Cię brak ruchu!
👇🏻👇🏻👇🏻

Zła postawa nie jest wynikiem lenistwa, ale często braku świadomości swojego ciała. Neutralna pozycja kręgosłupa różni się u każdej osoby, a przyjęcie poprawnej postawy może być wysiłkiem, ponieważ budujemy ją przez lata🙈

Pilates pomaga powrócić do naturalnego ustawienia naszego kręgosłupa, w którym ciało oddycha z ulgą, a regularna praktyka uczy nowych, zdrowych nawyków i życia bez bólu pleców☺️👌🏻

👉🏻Zapisz ten post na później i zaobserwuj po więcej pilatesowej wiedzy ❤️

25/05/2025

Dziś jest ten dzień💫
Coś, co dojrzewało we mnie miesiącami, właśnie dzisiaj ma swoją premierę - podwójną 😍👇🏻

Z potrzeby serca. Z kobiecego doświadczenia. Z miłości do ruchu, który nie ocenia – tylko wspiera. Stworzyłam program, który sama chciałabym mieć. Bez spiny. Bez wyścigu. Z czułością do siebie.„PILATES W RYTMIE KOBIECEGO CIAŁA” – jest już dostępny!🤩 Przestrzeń dla Ciebie. Taka, w której możesz po prostu być🌸

Zatrzymaj się na chwilę i zadaj sobie jedno pytanie: Czego dziś potrzebuje moje ciało?🥰
Jeśli poczujesz, że to właśnie to – zapraszam Cię z całego serca❤️

Zajrzyj na nową stronę mojego studia, która w dniu dzisiejszym również ma swoją premierę!
💫 WWW.PILATESSTUDIO.COM.PL 💫
Tam znajdziesz wiele inspirujących treści oraz możliwość zakupu programu w sklepie 🤩

Na dobry start mam dla Ciebie coś wyjątkowego: -30% tylko przez 3 dni!🔥 Później rabat będzie stopniowo malał – warto skorzystać właśnie teraz.

Dostęp do programu masz bez limitu – możesz wracać do praktyki, kiedy tylko chcesz w nieograniczonej ilości😎

https://www.pilatesstudio.com.pl/sklep/pilates-w-rytmie-kobiecego-ciala/

Kliknij link i zrób pierwszy krok – dla siebie.
Z czułością, bez pośpiechu.
W rytmie kobiecego ciała ❤️

22/05/2025

Zacznij od siebie🌸
Od uśmiechu. Od małego kroku, który zmienia więcej, niż myślisz. Bo kiedy Ty jesteś sobą — wszystko zaczyna się układać.

A jeśli szukasz przestrzeni tylko dla siebie — mam coś, co może Ci się spodobać. Ruch dla ciała i ukojenie dla ducha. W zgodzie z tym jak się czujesz i czego potrzebujesz - niezależnie od wieku i poziomu sprawności.

Pozwól mi być Twoją przewodniczką w podróży po więcej spokoju, siły i radości z ruchu.

💫“Pilates w rytmie kobiecego ciała”💫
Premiera już w najbliższą niedzielę 25.05.2025 ❤️

P.S. Mogę już zdradzić, że właśnie tego dnia wystartuje promocja z największym rabatem aż 30%🥳 który już więcej nie wróci 🙈

Twoje ciało mówi do Ciebie każdego dnia.Czasem prosi o spokój. Czasem chce tańczyć, ruszać się, poczuć przestrzeń i siłę...
21/05/2025

Twoje ciało mówi do Ciebie każdego dnia.
Czasem prosi o spokój. Czasem chce tańczyć, ruszać się, poczuć przestrzeń i siłę.

•Pilates w rytmie kobiecego ciała•
To program treningowy dostosowany do faz kobiecego cyklu.
Z czułością i troską pozwoli Ci zadbać o codzienną aktywność w zgodzie z Twoim samopoczuciem.

Premiera już 25.05.
Zatroszcz się o siebie… tak, jak naprawdę tego potrzebujesz.

19/05/2025

A gdyby tak… stworzyć coś, co sama chciałabym mieć?👇🏻

Codzienny holistyczny rytuał ruchu, który wymaga minimum 20 minut – ale zmienia wszystko.

Dla kobiet, które pragną zadbać o siebie bez presji, wyrzeczeń i wywracania życia do góry nogami.

I wiesz co? Zrobiłam to!
Dla Ciebie. Dla mnie. Dla nas wszystkich, które chcą zatroszczyć się o siebie z czułością i intencją.

Premiera już 25 maja!🥰
Bo czas dla siebie to nie przywilej — to Twój wybór💫

Adres

Leszno 14b
Zyrardow
96-300

Telefon

+48517517909

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy LAVI Pilates - Holistyczne Studio Treningowe umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Ta Szkoła

Wyślij wiadomość do LAVI Pilates - Holistyczne Studio Treningowe:

Skróty

Udostępnij