Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 09:00 - 22:00 Wtorek 09:00 - 22:00 Środa 12:00 - 22:00 Czwartek 09:00 - 22:00 Piątek 09:00 - 22:00 Sobota 08:30 - 18:00

Rock and Roll Mega Dance Sportowy Klub Taneczny Zielona Góra, Fabryczna 13, Zielona Góra (2026)

01/09/2026

Przedstawiamy kolejną ważną osobę w systemie szkolenia SKT Mega Dance - Annę Miadzielec, koordynatorkę grup sportowych

Ania odpowiada w naszym klubie za jeden z najważniejszych etapów rozwoju zawodnika - szkolenie w grupach sportowych oraz budowanie systemu, który ma prowadzić najbardziej zaangażowanych, utalentowanych i rokujących zawodników w kierunku coraz wyższego poziomu sportowego.

Jej zadaniem jako koordynatorki grup sportowych jest między innymi tworzenie bazy informacji dotyczących planów szkoleniowych, rozwoju poszczególnych grup oraz wspólnego kierunku pracy trenerów.

Chcemy, aby przejście zawodnika z grup początkujących do grup sportowych było świadomym i dobrze przygotowanym procesem. Dlatego ważnym elementem pracy Ani będzie również współpraca z Magdaleną Tokarz - koordynatorką grup początkujących. Dzięki temu oba etapy szkolenia mają się ze sobą łączyć, a trenerzy będą wiedzieli, jakie umiejętności i cechy powinien posiadać zawodnik gotowy do rozpoczęcia bardziej zaawansowanego treningu.

🏆 KIM JEST ZAWODNIK GRUPY SPORTOWEJ?

W SKT Mega Dance chcemy patrzeć na zawodnika znacznie szerzej niż tylko przez wynik na zawodach.

Ania określiła obszary, które powinny tworzyć profil zawodnika grup sportowych:

* warunki i przygotowanie fizyczne
* umiejętności techniczne
* zdolność uczenia się i przyswajania nowych elementów
* przygotowanie mentalne
* systematyczność i zaangażowanie
* dbanie o zdrowie, regenerację i styl życia
* umiejętność współpracy
* komunikacja i relacje interpersonalne
* odpowiedzialność za własny rozwój

Chcemy rozwijać świadomych zawodników, którzy wiedzą, że sport na wysokim poziomie to nie tylko trening, ale również sposób myślenia, odpowiedzialność za własne ciało, współpraca z trenerem i umiejętność funkcjonowania w zespole.

❤️ OD GRUPY SPORTOWEJ DO KADRY SKT MEGA DANCE

Jednym z kierunków przygotowywanego programu jest stworzenie jeszcze bardziej zaawansowanego poziomu - KADRY SKT Mega Dance.

Ma to być grupa zawodników i formacji o najwyższych umiejętnościach i największym potencjale sportowym, przygotowywana do najważniejszych startów krajowych i międzynarodowych.

W tym systemie chcemy wyraźnie określić drogę zawodnika:

grupa początkująca - grupa sportowa - kadra - najwyższy poziom rywalizacji sportowej.

Kadra ma otrzymywać dodatkowe możliwości rozwoju - specjalistyczne treningi, warsztaty, pracę z trenerami z Polski i zagranicy, przygotowanie motoryczne, wsparcie psychologiczne oraz działania związane z przygotowaniem do Mistrzostw Europy, Mistrzostw Świata i najważniejszych zawodów międzynarodowych. 🌍🏆

📋 JASNY SYSTEM I OCENA ROZWOJU

W planowanym systemie chcemy również organizować cykliczne treningi i testy, podczas których będzie można analizować możliwości wejścia zawodników do grup sportowych lub kadry.

Ocena nie ma dotyczyć wyłącznie jednego elementu.

Chcemy patrzeć na:

sprawność
technikę
akrobatykę
przygotowanie taneczne
zdolność uczenia się
zaangażowanie zawodnika
regularność treningów
potencjał rozwojowy
podejście do sportu
współpracę zawodnika, rodziców i trenerów

Dzięki temu decyzje dotyczące dalszego rozwoju mają być bardziej świadome i oparte na wspólnych kryteriach.

🤝 SPORTOWCY, KTÓRZY POMAGAJĄ INNYM

Bardzo ciekawym kierunkiem jest również rozwój programu wolontariackiego dla zawodników grup sportowych.

Chcemy, aby starsi i bardziej doświadczeni zawodnicy mogli od czasu do czasu pomagać podczas treningów najmłodszych grup.

To ogromna wartość dla obu stron.

Młodsze dzieci mogą zobaczyć zawodników, do których kiedyś chciałyby dorównać, a starsi uczą się odpowiedzialności, komunikacji, cierpliwości i dzielenia się swoim doświadczeniem.

Zawodnicy grup sportowych i kadry mogą również uczestniczyć w pokazach i działaniach promujących klub, stając się sportowymi wzorami dla kolejnego pokolenia Mega Dance.

🌟 CHCEMY TWORZYĆ NASZYCH SPORTOWYCH HERO

Zawodnicy ciężko pracują przez wiele lat i chcemy tę pracę pokazywać.

Jednym z kierunków działania będzie więc również promocja zawodników i kadry poprzez:

filmy
wywiady
zdjęcia
posty
prezentację sukcesów
pokazy
materiały promocyjne
wspólną identyfikację sportową

Chcemy, aby najmłodsze dzieci przychodzące do Mega Dance znały swoich starszych kolegów i koleżanki, obserwowały ich drogę i mogły powiedzieć:

„Ja też kiedyś chcę tam być”. ❤️

💪 ROZWÓJ ZAWODNIKA TO RÓWNIEŻ ROZWÓJ TRENERA

W systemie grup sportowych ważni są także trenerzy.

Dlatego jednym z kierunków pracy Ani będzie poszukiwanie specjalistycznych szkoleń, trenerów i ekspertów, którzy mogą wzmacniać potencjał naszej kadry.

Chcemy rozwijać przygotowanie:

taneczne
akrobatyczne
choreograficzne
motoryczne
mentalne
zdrowotne

Planujemy również wspólne warsztaty, treningi i obozy kadry, podczas których zawodnicy będą mogli pracować w jednym środowisku i korzystać z wiedzy różnych specjalistów.

⭐ WSPÓLNY CEL

Rolą Ani jako koordynatorki grup sportowych jest przede wszystkim pomaganie nam w stworzeniu systemu, w którym każdy zawodnik będzie wiedział:

gdzie jest,
czego powinien się nauczyć,
co jest kolejnym etapem,
jak może się do niego dostać
i jaką drogę może przejść w SKT Mega Dance.

Nie chcemy budować sukcesu wyłącznie na talencie pojedynczych zawodników.

Chcemy budować system, który pozwala talent znaleźć, rozwijać i mądrze prowadzić przez kolejne lata.

Cieszymy się, że właśnie Anna Miadzielec - zawodniczka z ogromnym doświadczeniem sportowym, trenerka i nauczycielka wychowania fizycznego - będzie koordynowała ten obszar naszego klubu. ❤️🖤

Przed nami dużo pracy, rozmów, nowych pomysłów i tworzenia kolejnych elementów programu.

Cel jest jednak bardzo jasny:

stworzyć w SKT Mega Dance środowisko, w którym najbardziej zaangażowani i rokujący zawodnicy będą mieli możliwość rozwijać się od pierwszych sportowych kroków aż do rywalizacji na najwyższym światowym poziomie. 🌍🏆

01/09/2026

Przedstawiamy kolejną formację SKT Mega Dance na sezon 2026/2027 - SUMMER

Formacja SUMMER na co dzień trenuje w Nowogrodzie Bobrzańskim i w tym sezonie jest prowadzona przez dwie trenerki:

Ekaterinę Sidunovą
Maję Czurę

To połączenie doświadczenia Ekateriny z energią i zaangażowaniem młodej trenerki Mai. Wspólnie odpowiadają za rozwój zawodniczek, przygotowanie choreograficzne, technikę taneczną, sprawność oraz przygotowanie całej formacji do kolejnych sportowych wyzwań.

Podczas treningów SUMMER zawodniczki pracują nad:

techniką taneczną
choreografią
rytmiką i muzykalnością
koordynacją i sprawnością
elementami akrobatycznymi
przygotowaniem motorycznym
synchronizacją i pracą całej formacji
przygotowaniem do pokazów i zawodów

Bardzo ważnym elementem naszego systemu szkolenia jest współpraca trenerów. Dzięki temu zawodniczki mogą korzystać z wiedzy, doświadczenia i różnych sposobów pracy dwóch osób, które wspólnie prowadzą grupę i dbają o jej rozwój.

Ekaterina Sidunova posiada wieloletnie doświadczenie zawodnicze i trenerskie w rock’n’rollu akrobatycznym, tańcu sportowym i pracy z formacjami. Maja Czura rozwija się jako młoda trenerka SKT Mega Dance, zdobywając kolejne doświadczenia w pracy z dziećmi i młodzieżą.

Cieszymy się, że formacja SUMMER w Czerwieńsku może rozwijać się pod opieką dwóch trenerek, które wspólnie budują atmosferę treningu, motywują zawodniczki i przygotowują je do kolejnych etapów sportowego rozwoju.

Życzymy Ekaterinie, Mai oraz wszystkim zawodniczkom SUMMER wielu świetnych treningów, nowych umiejętności, pięknych choreografii i fantastycznego sezonu 2026/2027!

SKT Mega Dance - rock’n’roll akrobatyczny, taniec sportowy, akrobatyka i rozwój dzieci oraz młodzieży.

01/09/2026

Przedstawiamy kolejną ważną osobę w systemie szkolenia SKT Mega Dance - Agatę Zawadzką, koordynatorkę ds. akrobatyki

Akrobatyka w naszym klubie nie jest tylko dodatkiem do treningu. To jeden z bardzo ważnych elementów przygotowania zawodnika, dlatego chcemy rozwijać ją w sposób przemyślany, bezpieczny i dopasowany do wieku oraz poziomu zaawansowania dzieci i młodzieży.

Za ten obszar w SKT Mega Dance odpowiada Agata Zawadzka - koordynatorka ds. akrobatyki.

Do jej zadań należy przede wszystkim opracowanie planu umiejętności akrobatycznych dla zawodników na kolejnych etapach szkolenia - od grup początkujących, przez grupy sportowe, aż po zawodników wyczynowych.

Agata tworzy wizję tego, czego zawodnik powinien uczyć się na danym etapie, jakie elementy powinien już opanować i w jaki sposób przygotowywać ciało do kolejnych, trudniejszych umiejętności.

Chcemy, aby szkolenie akrobatyczne w całym klubie miało wspólny kierunek. Trener prowadzący najmłodsze dzieci powinien wiedzieć, do czego je przygotowuje, a trener grupy sportowej powinien wiedzieć, jakie fundamenty zawodnik powinien już posiadać.

To właśnie jednym z zadań Agaty jest pomaganie w budowaniu takiego systemu.

🤸 AKROBATYKA OD PODSTAW DO POZIOMU WYCZYNOWEGO

W pracy nad akrobatyką bardzo ważne są dla nas nie tylko kolejne figury i elementy, ale również:

* siła
* gibkość
* stabilizacja
* koordynacja
* technika
* świadomość własnego ciała
* bezpieczeństwo
* prawidłowe przygotowanie do trudniejszych elementów

Agata koordynuje ten obszar zarówno w grupach najmłodszych, jak i w szkoleniu zawodników przygotowujących się do rywalizacji na najwyższym poziomie sportowym.

Prowadzi również indywidualne treningi akrobatyczne dla dzieci oraz osób dorosłych, które chcą poprawić swoją sprawność, nauczyć się konkretnych elementów albo rozwijać swoje umiejętności akrobatyczne niezależnie od treningów grupowych.

❤️ AKROBATYKA TO JEJ PASJA

Agata doskonale zna akrobatykę nie tylko od strony trenerskiej.

Swoją sportową drogę rozpoczynała właśnie jako akrobatka. Następnie rozwijała się jako zawodniczka rock’n’rolla akrobatycznego, trenowała i startowała w Main Class Free Style, a później również w seniorskich formacjach tanecznych.

Daje jej to bardzo szerokie spojrzenie na przygotowanie zawodnika.

Wie, jak ważna jest dobra baza akrobatyczna na początku szkolenia, ale również jak ogromne znaczenie ma ona później w przygotowaniu zawodnika do coraz trudniejszych układów, choreografii oraz rywalizacji sportowej.

Jej doświadczenie zawodnicze obejmuje także starty na największych krajowych i międzynarodowych parkietach.

🌍 Finalistka World of Dance
🏆 Wielokrotna zdobywczyni 1. miejsca w Pucharze Świata
🥇 Wielokrotna Mistrzyni Polski
💪 Zawodniczka z ogromnym doświadczeniem w akrobatyce, rock’n’rollu akrobatycznym i formacjach seniorskich

Dziś całe to doświadczenie może przekładać na system szkolenia kolejnych pokoleń zawodników SKT Mega Dance.

⭐ WSPÓLNY STANDARD DLA CAŁEGO KLUBU

Najważniejszym celem pracy Agaty jako koordynatorki nie jest jednak wyłącznie prowadzenie własnych treningów.

Chodzi o stworzenie wspólnego standardu szkolenia akrobatycznego dla całego SKT Mega Dance.

Takiego, w którym każdy trener wie:

* jakich umiejętności uczyć na danym etapie
* w jakiej kolejności je rozwijać
* jak przygotowywać zawodników do trudniejszych elementów
* na co zwracać szczególną uwagę w zakresie bezpieczeństwa
* jakie wymagania powinien spełniać zawodnik przechodzący na kolejny poziom szkolenia

Dzięki temu rozwój akrobatyczny dziecka nie jest przypadkowy, ale staje się częścią długofalowej drogi sportowej.

Bardzo cieszymy się, że właśnie Agata odpowiada w naszym klubie za ten obszar. Jej doświadczenie, umiejętności, energia, charyzma i przede wszystkim ogromna pasja do akrobatyki pozwalają jej rozwijać system, który ma służyć kolejnym pokoleniom zawodników Mega Dance. ❤️🖤

Od pierwszych podstawowych ćwiczeń, przez coraz trudniejsze elementy, aż do zaawansowanej akrobatyki - chcemy, aby każdy etap miał swój cel, swoją kolejność i był realizowany w sposób bezpieczny i świadomy.

Tak właśnie budujemy system szkolenia SKT Mega Dance.

01/09/2026

Przedstawiamy kolejną ważną osobę w systemie szkolenia SKT Mega Dance - Magdalenę Tokar

Magda pełni w naszym klubie bardzo odpowiedzialną funkcję - jest koordynatorką grup początkujących i pierwszego etapu rozwoju zawodnika.

To właśnie na tym etapie dzieci poznają podstawy treningu, uczą się prawidłowych nawyków, rozwijają sprawność, koordynację, rytmikę, podstawy tańca i akrobatyki, ale również uczą się funkcjonowania w grupie, systematyczności i współpracy z trenerem.

Rolą Magdy jest nie tylko prowadzenie treningów, ale również koordynowanie pracy trenerów pracujących z najmłodszymi i początkującymi zawodnikami SKT Mega Dance.

Wspólnie z zespołem trenerskim Magda tworzy i porządkuje:

schematy szkolenia sportowego,
bazę wymagań wobec zawodników,
standardy pracy trenerów,
zasady komunikacji z rodzicami,
a także sposób przygotowania dzieci do kolejnego etapu szkolenia.

Jednym z najważniejszych elementów jej pracy jest moment przejścia dziecka z grupy początkującej do grupy sportowej.

Chcemy, aby taki awans nie był przypadkowy. Zawodnik powinien być do niego przygotowany zarówno pod względem sportowym, jak i organizacyjnym i społecznym.

Dlatego tworzymy profil zawodnika, do którego trenerzy mają dążyć podczas pierwszego etapu szkolenia. Określamy, jakie umiejętności, sprawność, zachowania i nawyki powinno posiadać dziecko, aby mogło bezpiecznie i świadomie rozpocząć trening w grupie sportowej.

Magda bardzo mocno zwraca uwagę również na pedagogiczny charakter pracy z dziećmi.

Bo dobry trener najmłodszych nie tylko uczy kroków, ćwiczeń czy elementów akrobatycznych. Powinien wiedzieć, jak rozmawiać z dzieckiem, jak je motywować, jak budować jego pewność siebie i jak sprawić, żeby trening był dla niego miejscem rozwoju, ale również radości i poczucia bezpieczeństwa.

To właśnie pierwszy etap szkolenia często decyduje o tym, czy dziecko pokocha sport i zostanie z nim przez kolejne lata.

Dlatego w SKT Mega Dance przykładamy ogromną wagę do pracy trenerów właśnie z najmłodszymi grupami.

Magdalena Tokar pomaga nam budować wspólny system od samego początku od pierwszego treningu dziecka aż do momentu, kiedy jest ono gotowe wejść do szkolenia sportowego.

Cieszymy się, że Magda jest częścią naszego zespołu i wspólnie z trenerami rozwija standardy, które mają pomagać dzieciom przechodzić kolejne etapy w sposób spokojny, świadomy i dobrze przygotowany. ❤️🖤

Bo w Mega Dance chcemy nie tylko szkolić zawodników.

Chcemy stworzyć drogę rozwoju dziecka, w której każdy kolejny etap ma swoje miejsce, wymagania i cel.

Od pierwszego treningu, przez grupę początkującą, aż do grup sportowych i późniejszej rywalizacji na najwyższym poziomie.

01/09/2026

WIĘCEJ NIŻ TANIEC. WIĘCEJ NIŻ SPORT. TO SYSTEM ROZWOJU DZIECKA OD NAJMŁODSZYCH LAT
SZUKASZ MIEJSCA, W KTÓRYM TWOJE DZIECKO BĘDZIE NAPRAWDĘ SIĘ ROZWIJAĆ? ❤️🖤 POZNAJ SYSTEM SKT MEGA DANCE

Jeżeli jako rodzic szukasz dla swojego dziecka czegoś więcej niż jednych zajęć tanecznych w tygodniu, miejsca, w którym będzie mogło rozwijać sprawność, siłę, koordynację, akrobatykę, taniec, pewność siebie, samodzielność, relacje z innymi ludźmi i po prostu dobrze przeżyć swoje dzieciństwo i młodość, zapraszamy do SKT Mega Dance.

U nas taniec i sport są początkiem znacznie większej drogi.

Budujemy system, w którym najważniejsze jest dziecko, jego rozwój i to, aby w przyszłości było nie tylko dobrym zawodnikiem, ale przede wszystkim szczęśliwym, świadomym i samodzielnym człowiekiem.

❤️ OD 5-LATKA DO DOROSŁEGO - JEDEN SYSTEM ROZWOJU

W Mega Dance można rozpocząć swoją przygodę już jako małe dziecko i rozwijać się przez kolejne lata, przechodząc przez kolejne poziomy sportowe, taneczne i akrobatyczne.

Nie oczekujemy, że pięcio-, ośmio- czy dwunastolatek będzie od razu mistrzem. Do około 16. roku życia najważniejszy jest dla nas rozwój zawodnika. Budowanie jego sprawności, techniki, siły, koordynacji, świadomości własnego ciała, umiejętności uczenia się, pracy w grupie oraz stopniowe przygotowanie do coraz poważniejszych wyzwań.

Największe wyniki sportowe przychodzą później.

To właśnie dlatego chcemy wychowywać świadomych tancerzy i świadomych zawodników, którzy wiedzą, dlaczego wykonują dane ćwiczenie, potrafią pracować nad sobą i rozumieją, że sport to długa droga, a nie jeden medal.

TO ZNACZNIE WIĘCEJ NIŻ TANIEC

Nasz system szkolenia łączy wiele obszarów rozwoju dziecka:

rock’n’roll akrobatyczny i taniec sportowy
akrobatykę i elementy gimnastyki
rozwój siły, szybkości, gibkości, skoczności, koordynacji i wydolności
choreografię, rytmikę i pracę z muzyką
przygotowanie motoryczne
naukę współpracy w parze i w zespole
komunikację, samodzielność i odpowiedzialność
występy sceniczne i budowanie pewności siebie
zajęcia i projekty rozwijające kreatywność, w tym również śpiew i pracę sceniczną
elementy nauki języka angielskiego, szczególnie podczas projektów i kontaktów międzynarodowych
edukację w zakresie dietetyki i prawidłowego żywienia sportowca
wsparcie psychologii sportu
współpracę z fizjoterapeutami
edukację dotyczącą regeneracji, zdrowego stylu życia i odpowiedzialnego podejścia do treningu.

Bo młody sportowiec to nie tylko nogi, ręce i kolejna choreografia. To cały człowiek. ❤️

TRENERZY, KTÓRZY PRACUJĄ WSPÓLNIE

Siłą Mega Dance nie jest jeden trener.

Siłą naszego klubu jest zespół trenerów, którzy mają różne specjalizacje, doświadczenie i kompetencje, ale pracują w jednym systemie.

Mamy trenerów odpowiedzialnych za akrobatykę, choreografię, taniec, przygotowanie par, formacji, przygotowanie sportowe i motoryczne. Mamy trenerów z ogromnym doświadczeniem międzynarodowym, mistrzów świata, zdobywców Pucharów Świata, wielokrotnych mistrzów Polski, ale również młodych trenerów, którzy rozwijają się pod opieką bardziej doświadczonej kadry.

Dzięki temu dziecko nie jest zamknięte przez wiele lat tylko w jednym sposobie pracy.

Korzysta z wiedzy całego zespołu.

OD PIERWSZEGO TRENINGU DO NAJWIĘKSZYCH ŚWIATOWYCH PARKIETÓW 🌍🏆

System, który tworzymy, przynosi również wyniki.

Zawodnicy i formacje związane z naszym klubem zdobywają tytuły Mistrzów Świata, medale Mistrzostw Europy, zwycięstwa i wysokie miejsca w Pucharach Świata oraz tytuły Mistrzów Polski.

Nasze zespoły odnoszą sukcesy podczas ogólnopolskich i międzynarodowych festiwali tanecznych.

Nasi zawodnicy podróżują po Europie i świecie, startują na międzynarodowych zawodach, poznają inne kultury, języki i ludzi.

Byliśmy również na World of Dance w Los Angeles, gdzie nasi zawodnicy mogli stanąć na jednej z najbardziej rozpoznawalnych światowych scen tanecznych. 🇺🇸🌎

Ale medal jest tylko częścią tej historii.

Dla jednego dziecka ogromnym sukcesem będzie mistrzostwo świata. Dla innego pierwszy występ przed publicznością. Dla kolejnego wykonanie pierwszego elementu akrobatycznego, którego kilka miesięcy wcześniej się bało.

Każde z tych zwycięstw ma dla nas znaczenie.

CHŁOPAKU - TEN SPORT JEST RÓWNIEŻ DLA CIEBIE! 💪🔥

Szczególnie zapraszamy także chłopców.

Często trafiają do nas chłopcy, którzy wcześniej trenowali piłkę nożną, koszykówkę, siatkówkę, lekkoatletykę czy inne dyscypliny i w pewnym momencie zaczynają szukać dla siebie czegoś nowego.

Rock’n’roll akrobatyczny jest dla nich fantastycznym kierunkiem.

To sport wymagający siły, szybkości, skoczności, dynamiki, sprawności, koordynacji i odwagi. Są elementy akrobatyczne, praca w parach, rywalizacja sportowa i ogromne możliwości rozwoju fizycznego.

W naszym sporcie prawdziwy szczyt kariery przypada znacznie później niż w wielu dyscyplinach dziecięcych.

Dlatego chłopak w wieku 12, 13, 14 czy nawet 15 lat nie musi myśleć, że jest za późno, żeby rozpocząć nową drogę sportową.

Do tego momentu niezwykle ważna jest baza sportowa, a doświadczenie z koszykówki, piłki nożnej, gimnastyki, lekkoatletyki czy innych sportów może być ogromnym atutem.

Można fantastycznie przeżyć swoją młodość, trenować, podróżować, poznawać ludzi, zdobywać nowe umiejętności i realizować marzenia sportowe.

SPORT, ALE RÓWNIEŻ PODRÓŻE, JĘZYKI I ŚWIAT 🌍

Mega Dance to również projekty, dzięki którym dzieci i młodzież wychodzą daleko poza własną salę treningową.

Realizujemy międzynarodowe projekty Erasmus+, uczestniczymy w polsko-niemieckich wymianach młodzieży, współpracujemy z partnerami zagranicznymi i tworzymy projekty, w których sport jest narzędziem do poznawania świata, języków, kultur i nowych ludzi.

Realizujemy również projekty wspierające aktywność dzieci i młodzieży, m.in. przy współpracy z Fundacją LOTTO im. Haliny Konopackiej w ramach programu „Aktywni Lokalnie”.

Dzięki takim działaniom młody człowiek uczy się nie tylko trenować.

Uczy się podróżować, komunikować, radzić sobie poza domem, współpracować z ludźmi z innych krajów, korzystać z języka angielskiego i być coraz bardziej samodzielnym.

To doświadczenia, których nie da się zdobyć wyłącznie w szkolnej ławce.

PRZYJAŹNIE, KTÓRE ZOSTAJĄ NA LATA ❤️

Obozy, zawody, wspólne wyjazdy, treningi, pierwsze sukcesy, czasem pierwsze porażki, śmiech w autokarze, przygotowania do występów…

Sport tworzy relacje.

Wiele osób, które wychowały się w Mega Dance, po latach nadal utrzymuje przyjaźnie zawarte właśnie tutaj.

I to jest dla nas równie ważne jak kolejne puchary stojące na półkach.

NIE KAŻDY MUSI ZOSTAĆ MISTRZEM ŚWIATA

To bardzo ważne.

Nie każde dziecko, które przychodzi do Mega Dance, musi zostać zawodnikiem światowej klasy.

Może trenować dla zdrowia.
Może trenować dla przyjaciół.
Może kochać występy.
Może uwielbiać akrobatykę.
Może chcieć jeździć na zawody.
Może mieć marzenie o mistrzostwie świata.

Naszym zadaniem jest pomóc mu znaleźć jego własną drogę.

A jeśli okaże się, że ma talent, charakter i marzenia pozwalające wejść na najwyższy poziom sportowy - mamy system i trenerów, którzy potrafią poprowadzić go również tam.

MEGA DANCE TO RÓWNIEŻ DOROŚLI

Do naszego świata zapraszamy również osoby dorosłe.

Można zacząć trenować dla siebie, dla poprawy kondycji, wydolności, sylwetki, zdrowego ruchu i dobrej energii.

Nasze grupy dla dorosłych pokazują, że taniec i sport naprawdę nie mają wieku.

Można po prostu ćwiczyć i świetnie się bawić, a jeżeli ktoś będzie miał ochotę - występować, brać udział w pokazach, festiwalach, a nawet zawodach.

DLACZEGO WARTO PRZYJŚĆ DO SKT MEGA DANCE?

Bo tutaj nie zapisujesz dziecka wyłącznie „na taniec”.

Dajesz mu możliwość wejścia do środowiska, w którym przez kolejne lata może rozwijać ciało, charakter, pasję, przyjaźnie, samodzielność, świadomość sportową i marzenia.

Od pierwszego treningu pięciolatka…

przez pierwszą akrobatykę, pierwszy występ, pierwszy obóz, pierwsze zawody, pierwszą podróż zagraniczną…

aż po Mistrzostwa Polski, Puchary Świata, Mistrzostwa Europy, Mistrzostwa Świata czy największe międzynarodowe sceny.

Chcemy wychowywać nie tylko dobrych tancerzy i sportowców. Chcemy pomagać wychowywać szczęśliwych, świadomych i odważnych młodych ludzi.

Jeżeli właśnie takiego miejsca szukasz dla swojego dziecka – przyjdź i poznaj SKT Mega Dance.

Może właśnie tutaj rozpocznie się jedna z najpiękniejszych przygód jego dzieciństwa. ❤️

SKT MEGA DANCE
Rock’n’roll akrobatyczny • taniec sportowy • akrobatyka • gimnastyka • przygotowanie motoryczne • rozwój dzieci i młodzieży • zajęcia dla dorosłych

#

01/09/2026

FORMA, ENERGIA I TANIEC! 🔥 ZAJĘCIA DLA DOROSŁYCH W ZIELONEJ GÓRZE I NOWOGRODZIE BOBRZAŃSKIM

Mega Dance to nie tylko zajęcia dla dzieci i młodzieży. W naszym klubie mamy również grupy stworzone specjalnie dla osób dorosłych, które chcą się ruszać, poprawić swoją formę, zadbać o kondycję i po prostu dobrze spędzić czas w świetnym towarzystwie. 💪

Zajęcia dla dorosłych prowadzi trenerka Ekaterina Sidunova, a w sezonie 2026/2027 działają dwie nasze grupy:

✨ KEEP THE LINE - Zielona Góra
✨ ROCK POWER - Nowogród Bobrzański

To zajęcia łączące taniec, fitness, elementy treningu sportowego, pracę nad kondycją, wydolnością, koordynacją i sprawnością całego ciała. Jest energia, muzyka, ruch i dużo dobrej atmosfery. 🔥

Szczególnie zapraszamy kobiety, które chcą zrobić coś dla siebie. Jeśli chcesz poprawić swoją formę, wzmocnić ciało, zwiększyć wydolność, więcej się ruszać po całym dniu pracy albo po prostu znaleźć aktywność, na którą będziesz czekać przez cały tydzień - warto spróbować! ❤️

Nie chodzi o to, żeby od pierwszego treningu być tancerką czy zawodniczką. Chodzi o ruch, rozwój, dobrą energię i wspólną zabawę. Każdy trening to okazja, żeby oderwać się od codzienności, poruszać przy muzyce i zrobić coś dobrego dla swojej kondycji.

A nasze dorosłe grupy pokazują, że sport i taniec naprawdę nie mają wieku. 😍

Uczestniczki Keep The Line i Rock Power wspólnie trenują, świetnie się bawią, przygotowują choreografie, a jeśli mają ochotę – mogą również brać udział w pokazach, występach, festiwalach, a nawet zawodach rangi mistrzowskiej organizowanych w ramach Światowej Federacji Rock’n’Rolla Akrobatycznego.

Można więc trenować przede wszystkim dla siebie i swojej kondycji, ale można też z czasem przeżyć emocje związane z prawdziwym występem na parkiecie. To Ty decydujesz, jak daleko chcesz pójść.

Jeżeli od dawna myślisz: „muszę w końcu zacząć się więcej ruszać” - być może właśnie znalazłaś swoje miejsce.

Przyjdź, poznaj nasze grupy dla dorosłych i zobacz, jak wygląda świat Mega Dance od środka. Muzyka, ruch, fitness, taniec, sport, nowe znajomości i przede wszystkim świetna atmosfera.

KEEP THE LINE -Zielona Góra
ROCK POWER - Nowogród Bobrzański
Trenerka: Ekaterina Sidunova

Zapraszamy do SKT Mega Dance. Zrób coś dla siebie, popraw formę i przekonaj się, ile radości może dawać wspólny trening!

01/09/2026

Przedstawiamy kolejną trenerkę SKT Mega Dance na sezon 2026/2027 - Annę Miadzielec!

W nowym sezonie trenerka Anna Miadzielec będzie pracowała z naszymi grupami i formacjami:

✨ CHER
✨ MINI GIRLS
✨ KINDER BUENO
✨ MINI LADIES
✨ COOL CATS
✨ SHAKIRA
✨ BABY ROCK
✨ SWEET LIKE COLA

Anna Miadzielec to jedna z najbardziej doświadczonych i utytułowanych osób w naszej kadrze trenerskiej. Jej sportowa kariera to historia sukcesów na najwyższym światowym poziomie. 🌍🏆

🥇 Czterokrotna Mistrzyni Świata w Main Class Contact Style
🏆 Najbardziej utytułowana zawodniczka w historii polskiego rock’n’rolla akrobatycznego
🇵🇱 Wielokrotna reprezentantka Polski na najważniejszych zawodach międzynarodowych.

Anna przez wiele lat sama rywalizowała na najwyższym światowym poziomie, dlatego doskonale zna drogę, jaką zawodnik musi przejść od pierwszych treningów aż do walki o medale mistrzostw świata.

Dzisiaj całe to doświadczenie przekazuje kolejnym pokoleniom zawodniczek SKT Mega Dance. ❤️

Jej sukcesy trenerskie są równie imponujące. Formacje i zawodnicy prowadzeni przez Annę to:

🏆 wielokrotni Mistrzowie Polski
🌍 zdobywcy Pucharu Świata
🇺🇸 finaliści World of Dance 2026 w Los Angeles
🥇 zwycięzcy licznych ogólnopolskich i międzynarodowych festiwali tanecznych

To doświadczenie pokazuje ogromną wszechstronność trenerki, która potrafi pracować zarówno z najmłodszymi dziećmi rozpoczynającymi swoją sportową przygodę, jak i z zawodnikami przygotowującymi się do najważniejszych imprez w Polsce i na świecie.

Anna jest również wykształconą trenerką i nauczycielką wychowania fizycznego, dzięki czemu doświadczenie zdobyte na parkiecie łączy z profesjonalnym przygotowaniem pedagogicznym i sportowym.

Podczas treningów jej zawodniczki rozwijają taniec sportowy, rock’n’roll akrobatyczny, akrobatykę, technikę taneczną, choreografię, koordynację, przygotowanie motoryczne, muzykalność oraz prezentację sceniczną.

Jednak trening to nie tylko nauka kolejnych figur i choreografii. To także rozwijanie systematyczności, odpowiedzialności, współpracy w zespole, pewności siebie i umiejętności radzenia sobie podczas sportowej rywalizacji.

Cztery tytuły Mistrzyni Świata, ogromne doświadczenie zawodnicze i kolejne sukcesy wychowanków – Anna Miadzielec dziś przekazuje swoją wiedzę następnemu pokoleniu zawodniczek Mega Dance.

Bardzo cieszymy się, że tak utytułowana zawodniczka i doświadczona trenerka jest częścią naszego zespołu i wspólnie z całą kadrą SKT Mega Dance rozwija kolejne pokolenia dzieci i młodzieży. ❤️

Życzymy Ani oraz zawodniczkom Cher, Mini Girls, Kinder Bueno, Mini Ladies, Cool Cats, Shakira, Baby Rock i Sweet Like Cola fantastycznego sezonu 2026/2027, wielu udanych treningów, nowych choreografii, sportowego rozwoju i kolejnych wielkich sukcesów!

SKT Mega Dance Zielona Góra – rock’n’roll akrobatyczny, taniec sportowy, akrobatyka oraz szkolenie dzieci i młodzieży od pierwszych treningów aż do światowego poziomu.

#

01/09/2026

Przedstawiamy kolejną trenerkę SKT Mega Dance na sezon 2026/2027 – Alicję Siminską!

Alicja to trenerka, która od wielu lat jest związana z naszym klubem i ma już duże doświadczenie w pracy z dziećmi i młodzieżą. Doskonale zna specyfikę pracy z grupami na różnych etapach rozwoju, potrafi budować dobrą atmosferę podczas treningów i jednocześnie konsekwentnie rozwijać umiejętności swoich zawodniczek. 💪

W sezonie 2026/2027 trenerka Alicja Simińska będzie prowadziła nasze grupy i formacje:

✨ TURBOSŁODZIAKI
✨ LOCO
✨ LA BOMBA
✨ COCO

Podczas treningów zawodniczki pracują nad tańcem sportowym, rock’n’rollem akrobatycznym, choreografią, koordynacją, rytmiką, gibkością, elementami akrobatycznymi oraz przygotowaniem ogólnosportowym.

Alicja zwraca dużą uwagę nie tylko na naukę poszczególnych elementów, ale również na systematyczność, współpracę w zespole, odpowiedzialność i rozwój każdego dziecka. To właśnie takie codzienne treningi tworzą podstawę do późniejszych pokazów, zawodów i coraz większych sportowych wyzwań.

Bardzo cieszymy się, że Alicja jest częścią naszej kadry także dlatego, że jej wiedza wykracza poza sam trening sportowy.

🥗 Alicja Simińska jest również dietetyczką i w SKT Mega Dance zajmuje się tematyką żywienia i dietetyki sportowej.

To niezwykle ważny element przygotowania młodych zawodników. Sport to przecież nie tylko trening, ale również odpowiednia regeneracja, właściwe nawyki żywieniowe i świadomość tego, jak dbać o organizm podczas intensywnego rozwoju i regularnej aktywności fizycznej.

Dzięki temu Alicja może patrzeć na rozwój zawodnika znacznie szerzej – zarówno od strony treningowej, tanecznej i sportowej, jak również prawidłowego odżywiania i budowania zdrowych nawyków.

Cieszymy się, że w naszym zespole mamy trenerkę, która łączy wieloletnie doświadczenie trenerskie z wiedzą dietetyczną i może przekazywać ją kolejnemu pokoleniu zawodników Mega Dance. ❤️🖤

Przed nami kolejny sezon pełen treningów, nowych choreografii, tańca, akrobatyki, sportowych emocji i wspólnego rozwoju!

Życzymy Alicji oraz zawodniczkom Turbosłodziaków, Loco, La Bomba i Coco fantastycznego sezonu 2026/2027, wielu udanych treningów, ogromnego postępu, radości ze sportu i kolejnych sukcesów!

SKT Mega Dance Zielona Góra – rock’n’roll akrobatyczny, taniec sportowy, akrobatyka, przygotowanie sportowe oraz wsparcie dietetyczne dzieci i młodzieży.

Rock and Roll Mega Dance Sportowy Klub Taneczny Zielona Góra

01/09/2026

01/09/2026

01/09/2026

01/09/2026

01/09/2026

01/09/2026

01/09/2026

01/09/2026

Adres

Godziny Otwarcia

Telefon

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Skontaktuj Się Z Ta Szkoła

Skróty

Udostępnij

Kategoria

Prośba o usunięcie wpisu

Poniedziałek	09:00 - 22:00
Wtorek	09:00 - 22:00
Środa	12:00 - 22:00
Czwartek	09:00 - 22:00
Piątek	09:00 - 22:00
Sobota	08:30 - 18:00