Defendo Lubuskie

Defendo Lubuskie Lubsko SP nr. 1
pn.19:40 śr.20:00

Zielona Góra
Gimnazjum nr II
ul. Św. Cyryla i Metodego 9
Wto DEFENDO to prostota i skuteczność.

Jest łatwym do opanowania systemem, ponieważ skupia się na szerokiej gamie zagrożeń jakie możemy spotkać w nowoczesnym świecie i oferuje minimalną ilość, kompleksowych rozwiązań. Zasada minimalnej ilości technik pozwala, aby poprzez powtarzalność tych samych struktur w różnych sytuacjach, uczestnicy byli w stanie skutecznie odtworzyć zdobytą wiedzę w sytuacji maksymalnego stresu. Podstawowe techni

ki DEFENDO są oparte na psychologicznym podejściu do strachu,
stresu, poczucia zagrożenia i tym jak je wykorzystać, gdy przetrwanie zależy od własnej siły fizycznej. NIGDY NIE JEST ZA PÓŹNO ABY ZACZĄĆ!!!
Życie zawodowe spędzasz za biurkiem, spróbuj – rozruszaj „stare kości”. Trening prowadzony w duchu Cross Fight oraz Cardio wzmocni Twoje ciało a praktyczne umiejętności Twoją psychikę. Zajęcia prowadzą magistrowie wychowania fizycznego i instruktorzy z 30-letnim doświadczeniem w sztukach i systemach walki.

25/12/2025
16/11/2025
Hej Defenderzy!Klubowe koszulki są już dostępne do odbioru.Można je odebrać na najbliższym treningu.Do zobaczenia! 💪🔥Hal...
16/11/2025

Hej Defenderzy!
Klubowe koszulki są już dostępne do odbioru.
Można je odebrać na najbliższym treningu.
Do zobaczenia! 💪🔥

Hallo Defender!
Die Vereins-T-Shirts sind ab jetzt zur Abholung bereit.
Ihr könnt sie beim nächsten Training abholen.
Bis dann! 💪🔥

15/07/2025
05/12/2024
27/09/2024
25/09/2024

Adres

śś Cyryla I Metodego/gim Nr 2
Zielona Góra
65-525

Telefon

+48602797742

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Defendo Lubuskie umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria