Operatywna Nauczycielka

Operatywna Nauczycielka Milena Drąg - Prawdopodobnie najbardziej operatywna nauczycielka na świecie!

Z okazji nadchodzących Świąt życzę Wam spokoju i prawdziwego zatrzymania się w codziennym biegu. 💙Niech ten czas będzie ...
03/04/2026

Z okazji nadchodzących Świąt życzę Wam spokoju i prawdziwego zatrzymania się w codziennym biegu. 💙

Niech ten czas będzie wypełniony słońcem, wiosenną energią i uważną obecnością wśród najbliższych- tak po prostu, bez pośpiechu i zbędnych rozpraszaczy.

Odpoczywajcie głęboko i spędźcie te Święta dokładnie tak, ja tego potrzebujecie i jak sobie wymarzyliście. 🌿

Już dziś, już za moment odbędzie się niezwykłe spotkanie dotyczące uważności w edukacji.
24/03/2026

Już dziś, już za moment odbędzie się niezwykłe spotkanie dotyczące uważności w edukacji.

Twoja uważność to najcenniejszy zasób, jaki masz. 🌿

Naucz się zarządzać nią tak, by starczało jej dla Twoich uczniów i przede wszystkim - dla Ciebie.

W dzisiejszym świecie, gdzie szkolne korytarze tętnią pośpiechem, a lista zadań nigdy się nie kończy, uważność przestaje być tylko „ciekawostką”, a staje się niezbędnym narzędziem higieny psychicznej.

Dlatego zapraszam Cię na wyjątkowe spotkanie, które odbędzie się w Ośrodek Doskonalenia Nauczycieli w Zielonej Górze, podczas którego wspólnie zatrzymamy czas. 💚

Dowiesz się, czym dokładnie jest mindfulness i dlaczego tak skutecznie pomaga nam odnaleźć się w codziennym zabieganiu.

Przybliżę sylwetkę Eline Snel - pionierki metody uważności dla dzieci i młodzieży, której podejście zmieniło sposób myślenia o emocjach w edukacji na całym świecie.

Obiecuję jednak, że nie będziemy tylko mówić o teorii! Podczas warsztatu wspólnie spróbujemy uważnej praktyki, bo głęboko wierzę, że każdą dobrą zmianę w klasie warto zacząć od zadbania o... siebie.

Zapraszam serdecznie nauczycieli z Zielonej Góry i okolic! A jeśli czujesz, że ten temat jest Ci tak bliski, że masz ochotę przejechać pół Polski, by spędzić z nami ten czas - gorąco zapraszam!
Drzwi naszego ODN są otwarte dla każdego, kto szuka chwili oddechu.

Do zobaczenia!

07/03/2026

Taki to był dzień! Kolorowy, wesoły, zwinny i inny, niż wszystkie inne 🧡🌿😊

Instytut Zwinnej Edukacji

Kilka migawek z drugiego spotkania w ramach Akademii Zwinnego Dyrektora 😊Mnóstwo inspiracji, przydatnych narzędzi i ludz...
06/03/2026

Kilka migawek z drugiego spotkania w ramach Akademii Zwinnego Dyrektora 😊
Mnóstwo inspiracji, przydatnych narzędzi i ludzie, którym chce się chcieć! 💪❤️

Instytut Zwinnej Edukacji

Po feriach i przerwie od social mediów - trudno wrócić! 🫣😊Dziś jeszcze wybieramy spacer.🧡
03/03/2026

Po feriach i przerwie od social mediów - trudno wrócić! 🫣😊
Dziś jeszcze wybieramy spacer.🧡

Prawo i Edukacja Olga Grabowska dziękuję za te piękne słowa! Masz 100% racji, dobrostan to nasz obowiązek, a nie luksus....
20/02/2026

Prawo i Edukacja Olga Grabowska dziękuję za te piękne słowa! Masz 100% racji, dobrostan to nasz obowiązek, a nie luksus.

Tylko z pełnym „bakiem” możemy dawać wsparcie innym. 😊

Właśnie dlatego, w ramach dbania o kondycję psychofizyczną, ruszamy w kolejny dzień przygód na Teneryfie! ☀️🌴

Pozdrawiamy wszystkich ciepło!

Korzystając z okresu ferii zimowych, zdecydowałam się na zmianę klimatu i niezbędną regenerację.

Wykonywanie zawodu zaufania publicznego – czy to radcy prawnego, czy nauczyciela – wiąże się z ogromną odpowiedzialnością. W naszej pracy narzędziem nie jest kodeks czy dziennik lekcyjny, ale przede wszystkim umysł. Wymaga on pełnej sprawności, koncentracji i zdolności analitycznego myślenia pod presją czasu.

Z perspektywy etyki zawodowej, dbałość o kondycję psychofizyczną nie jest przywilejem, lecz obowiązkiem. Zmęczony pełnomocnik czy wypalony pedagog to ryzyko błędu. A w sprawach, które prowadzimy – często dotyczących losów rodzin i dzieci – na błędy nie ma miejsca.

W kontekście zarządzania dobrostanem zawodowym w oświacie, chciałabym przy tej okazji wskazać na niezwykle wartościowe treści tworzone przez moją przyjaciółkę, Operatywna Nauczycielka

Jest ona niekwestionowaną ekspertką w zakresie profilaktyki wypalenia zawodowego nauczycieli. Jej podejście do tematu well-beingu opiera się na rzetelnej wiedzy i praktyce, co czyni jej profil obowiązkową lekturą dla każdego pedagoga dbającego o standardy swojej pracy.

Niezależnie od tego, w którym punkcie harmonogramu ferii się Państwo znajdują:
Tym, którzy wypoczynek mają przed sobą lub są w jego trakcie – życzę spokoju, słońca i skutecznego "oczyszczenia głowy" od zawodowych spraw.
Tym, którzy powrócili już do obowiązków – mam nadzieję, że ten czas został przez Państwa wykorzystany w pełni i pozwolił na nabranie niezbędnego dystansu.

Do zobaczenia wkrótce!

❤️ A Ty, jakim kolorem serduszka jesteś? ❤️Z okazji Międzynarodowego Dnia Kochania Siebie oraz nadchodzących Walentynek,...
13/02/2026

❤️ A Ty, jakim kolorem serduszka jesteś? ❤️

Z okazji Międzynarodowego Dnia Kochania Siebie oraz nadchodzących Walentynek, przygotowałam dla Was krótkie grafiki z opisem temperamentów. Inspiracją do tego posta było fantastyczne szkolenie, które w naszej szkole poprowadził wczoraj Patryk Podraza przy współpracy z Ośrodek Doskonalenia Nauczycieli w Zielonej Górze.

Warto pamiętać, że na naszą osobowość wpływa ogrom czynników: od stylu wychowania i wyznawanych wartości, przez ludzi, którymi się otaczamy, aż po codzienne doświadczenia. Jednak u jej podstaw leży temperament - nasza naturalna, biologiczna baza.

Dziś zapraszam Was do krótkiego treningu uważności. Przeczytajcie opisy sangwinika, choleryka, melancholika oraz flegmatyka i przyjrzyjcie się swoim stylom działania oraz myślenia. W każdym z nas drzemie inny miks cech i często odnajdujemy w sobie więcej niż tylko jeden kolor „serduszka”.

Jestem bardzo ciekawa, który typ dominuje u Was! Dajcie znać w komentarzu. 👇

Patryku, Tobie serdecznie dziękuję za wczorajsze spotkanie. To był czas ogromnej inspiracji i szczerej „prawdy między oczy”, która pozwoliła nam autentycznie przyjrzeć się naszej nauczycielskiej pracy. Dzięki za Twoją niesamowitą energię i do zobaczenia!

Wychowanie z Pomysłem- Patryk Podraza

Czy mieliście kiedyś trudną rozmowę z rodzicami swoich uczniów? Ja też! I to niejedną. Przyznam jednak, że odkąd zrozumi...
04/02/2026

Czy mieliście kiedyś trudną rozmowę z rodzicami swoich uczniów? Ja też! I to niejedną. Przyznam jednak, że odkąd zrozumiałam, że większość tych trudnych sytuacji wynika z jednego prostego błędu - zapomnienia, że „gramy do tej samej bramki” - w moich relacjach z rodzicami zmieniło się niemal wszystko.

Wszyscy cierpimy na brak czasu. Pędzimy, żyjemy w niedoczasie, zdarza nam się nie odpisać w porę na wiadomość, przeoczyć prośbę czy po prostu błędnie odczytać czyjeś intencje. To właśnie w tych szczelinach pośpiechu rodzą się nieporozumienia, które potrafią urosnąć do rangi niepotrzebnego konfliktu.

Czy chcę Was przekonać, by zawsze potakiwać i zgadzać się na wszystko, byle uniknąć konfrontacji? Nic bardziej mylnego!

Chcę Wam tylko powiedzieć, że rodzice naszych uczniów bywają w kryzysie. Czasami targają nimi silne emocje, bo ich dziecko dostało gorszą ocenę, uwagę czy doświadczyło trudności w grupie. Oni po prostu za wszelką cenę chcą to… wyjaśnić.

Oczywiście, rozmowa w samym środku emocjonalnej burzy rzadko jest konstruktywna. Zwłaszcza gdy w naszych głowach już kiełkują założenia na temat tej drugiej osoby. Wierzę jednak, że każda sytuacja jest inna i wymaga indywidualnego podejścia.

Czasami wystarczy spotkać się z rodzicem bez tego całego bagażu „co by było, gdyby”, bez uprzedzeń i z autentycznie otwartą głową. Po co? By z uważnością usłyszeć, że pod tymi (czasem ostrymi) słowami kryje się po prostu ogromna troska o dziecko i lęk o jego przyszłość. To często nie atak, a oczekiwanie, że my - jako specjaliści - wesprzemy ich w tej niepewności.

Nie odważę się wrzucić do tego worka każdej jednej trudnej sytuacji, ale jestem przekonana, że większość tych „małych trudnostek” wcale nie musiałaby się wydarzyć, gdybyśmy dali sobie szansę na usłyszenie intencji, a nie tylko słów.

To tylko moje przemyślenia i doświadczenia - Wy możecie mieć zupełnie inne. Ale może w tym lutym, który bywa najzimniejszym miesiącem w roku, spróbujemy rozgrzać nasze szkoły dobrymi intencjami? Może zamiast bronić swojej racji, po prostu zapytamy o intencję naszego rozmówcy?

Ja mam dziś za sobą jedną z takich rozmów. Podeszłam do niej z wielką uważnością i spokojem… nie żałuję! ❤️




A gdyby tak w tym miesiącu zamiast kolejnych pożarów, gasić własne zmęczenie?Niektórzy z Was mają już ferie, w naszym wo...
01/02/2026

A gdyby tak w tym miesiącu zamiast kolejnych pożarów, gasić własne zmęczenie?

Niektórzy z Was mają już ferie, w naszym województwie rozpoczną się za dwa tygodnie. Ale niezależnie od tego, jak spędzicie najbliższe dni, życzę Wam, aby luty był łaskawy.

Umówmy się, że świat poczeka. Rezygnujemy z bycia ratownikami na pełny etat i odkładamy cudze oczekiwania tam, gdzie ich miejsce, czyli zdecydowanie poza nasze ramiona.

Pamiętajcie, że zaopiekowany nauczyciel to najlepsze, co może spotkać ucznia. Spokój to nie luksus, to nasz fundament.

A Wy jak dbacie o siebie?🧡

Adres

Zielona Góra

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 17:00
Wtorek 09:00 - 17:00
Środa 09:00 - 17:00
Czwartek 09:00 - 17:00
Piątek 09:00 - 17:00
Sobota 09:00 - 17:00
Niedziela 09:00 - 17:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Operatywna Nauczycielka umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Ta Szkoła

Wyślij wiadomość do Operatywna Nauczycielka:

Skróty

Udostępnij

Kategoria