PASW Combat & Systema

10/07/2026

Letnia Akademia Sztuk Walki – Dzień 10 (Zakończenie)

Za nami ostatni trening w ramach Letniej Akademii Sztuk Walki 2026. To było intensywne 10 spotkań!

Chcemy ogromnie podziękować wszystkim uczestnikom, a w szczególności tym, którzy wykazali się największą wytrwałością i byli z nami na każdym treningu. Dziękujemy za świetną energię i fantastyczną atmosferę, którą wspólnie stworzyliście.

Słowa podziękowania kierujemy również do naszych niezawodnych instruktorów – Konrada, Jacka, Pawła i Mariusza. Dziękujemy za Wasz profesjonalizm, zaangażowanie i każdy lit wylanego na macie potu.

Kolejna edycja Letniej Akademii rusza dopiero za rok, ale już dziś zapraszamy Was do udziału!

wwww.pasw.waw.pl


Pszczyńska Akademia Sztuk Walki - Mazowsze
Polska Akademia Sztuk Walki
Pszczyńska Akademia Sztuk Walki Mazowsze - Grochów
Systema Poland
Systema Mazovia

10/07/2026

Letnia Akademia Sztuk Walki – Dzień 9

Letnia Akademia to przede wszystkim ludzie, którzy tworzą niesamowity klimat na zajęciach i wspólnie wylewają pot na sali treningowej. Czas intensywnej pracy to także doskonała okazja do małych, wspólnych uroczystości.

Tym razem świętowaliśmy wyjątkowe, okrągłe „czterdzieste” urodziny Emila – jednego z naszych instruktorów, który na co dzień prowadzi zajęcia na warszawskim Grochowie. Emil Krawczak, życzymy Ci kolejnych wspaniałych czterdziestu lat w zdrowiu i mistrzowskiej formie!

Tymczasem już w piątek widzimy się na ostatnim, finałowym dniu Letniej Akademii Sztuk Walki – edycja 2026!
Nie może Was tam zabraknąć.

www.pasw.waw.pl


Pszczyńska Akademia Sztuk Walki - Mazowsze
Polska Akademia Sztuk Walki
Pszczyńska Akademia Sztuk Walki Mazowsze - Grochów
Systema Poland
Systema Mazovia

09/07/2026

Letnia Akademia Sztuk Walki – Dzień "8"

Refleks i wytrzymałość to fundamenty w sztukach walki, decydujące o przetrwaniu. Błyskawiczny refleks pozwala na skuteczne unikanie ciosów i natychmiastowe wykorzystywanie błędów przeciwnika. Z kolei wysoka wytrzymałość gwarantuje, że zachowasz klarowność umysłu i dynamikę ruchów nawet w ostatnich, najbardziej wycieńczających rundach starcia.

Zapraszamy na przedostatni dzień Letniej Akademii !

www.pasw.waw.pl


Pszczyńska Akademia Sztuk Walki - Mazowsze
Pszczyńska Akademia Sztuk Walki Mazowsze - Grochów
Polska Akademia Sztuk Walki
Systema Poland
Systema Mazovia

Letnia Akademia Sztuk Walki – Dzień "8"

Refleks i wytrzymałość to fundamenty w sztukach walki, decydujące o przetrwaniu. Błyskawiczny refleks pozwala na skuteczne unikanie ciosów i natychmiastowe wykorzystywanie błędów przeciwnika. Z kolei wysoka wytrzymałość gwarantuje, że zachowasz klarowność umysłu i dynamikę ruchów nawet w ostatnich, najbardziej wycieńczających rundach starcia.

Zapraszamy na przedostatni dzień Letniej Akademii !

www.pasw.waw.pl


PASW Combat & Systema
Pszczyńska Akademia Sztuk Walki Mazowsze - Grochów
Polska Akademia Sztuk Walki
Systema Poland
Systema Mazovia

08/07/2026

Letnia Akademia Sztuk Walki – Dzień "7"

Formy klasyczne (kata) stanowią strukturalny zapis realnych technik samoobrony. Pamięciowe opanowanie układu to zaledwie początek procesu, po którym musi nastąpić głębokie zrozumienie (bunkai), a w końcu, intuicyjne zastosowanie. W praktyce tej nie istnieje proste przełożenie jeden do jednego. Chodzi o pełną świadomość własnego ciała, jego biomechaniki oraz naturalnych reakcji w sytuacji bezpośredniego zagrożenia.

Zapraszamy na kolejny dzień Letniej Akademii !
www.pasw.waw.pl


Pszczyńska Akademia Sztuk Walki - Mazowsze
Polska Akademia Sztuk Walki
Pszczyńska Akademia Sztuk Walki Mazowsze - Grochów
Systema Poland
Systema Mazovia



Systema Mazovia

06/07/2026

Letnia Akademia Sztuk Walki – Dzień "6"

Wkraczamy w drugi tydzień naszej wakacyjnej przygody ze sztukami walki. Z ogromną radością witamy na pokładzie nowych uczestników, którzy dołączyli do nas od poniedziałku , obiecujemy, że szybko wkręcicie się w nasz rytm! Dla stałej ekipy to z kolei idealny moment, by wejść na wyższy poziom. Ten tydzień dedykujemy przede wszystkim technice i precyzji. Będziemy rozbijać poszczególne ruchy na czynniki pierwsze, pracować nad dystansem, gardą i płynnością kombinacji. Sama siła to nie wszystko, to technika i chłodna głowa dają przewagę.

Zapraszamy na wtorkowe zajęcia !!!

www.pasw.waw.pl


Pszczyńska Akademia Sztuk Walki - Mazowsze
Polska Akademia Sztuk Walki
Pszczyńska Akademia Sztuk Walki Mazowsze - Grochów
Systema Poland
Systema Mazovia

05/07/2026

Zapraszamy na drugi tydzień Letniej Akademii Sztuk Walki.

Szczegóły w naszym wydarzeniu na fb: https://fb.me/e/7BsVnqRNy oraz na stronie internetowej: www.pasw.waw.pl


Pszczyńska Akademia Sztuk Walki - Mazowsze
Polska Akademia Sztuk Walki
Pszczyńska Akademia Sztuk Walki Mazowsze - Grochów
Systema Poland
Systema Mazovia

03/07/2026

Letnia Akademia Sztuk Walki – Dzień "5" (półmetek)

„Nie boję się człowieka, który ćwiczył 10 000 różnych kopnięć. Boję się człowieka, który ćwiczył jedno kopnięcie 10 000 razy”. Te kultowe słowa Bruce'a Lee idealnie podsumowują nasz dzisiejszy trening.

Piąty dzień Akademii to nie był zwykły wycisk, to był prawdziwy sprawdzian charakteru i wytrzymałości dla każdego z nas. Dotarliśmy do półmetka!

Teraz zasłużone dwa dni ładowania baterii i pełnej regeneracji. Od poniedziałku wracamy na salę z podwójną energią i kolejną porcją solidnej wiedzy do przepracowania.

Nigdy nie jest za późno, żeby zacząć! Chcesz do nas dołączyć? Pakuj torbę i dołącz od nowego tygodnia.

Szczegóły w naszym wydarzeniu na fb: https://fb.me/e/7BsVnqRNy oraz na stronie internetowej: www.pasw.waw.pl


Pszczyńska Akademia Sztuk Walki - Mazowsze
Polska Akademia Sztuk Walki
Pszczyńska Akademia Sztuk Walki Mazowsze - Grochów
Systema Poland
Systema Mazovia

Letnia Akademia Sztuk Walki – Dzień "5" (półmetek)

„Nie boję się człowieka, który ćwiczył 10 000 różnych kopnięć. Boję się człowieka, który ćwiczył jedno kopnięcie 10 000 razy”. Te kultowe słowa Bruce'a Lee idealnie podsumowują nasz dzisiejszy trening.

Piąty dzień Akademii to nie był zwykły wycisk, to był prawdziwy sprawdzian charakteru i wytrzymałości dla każdego z nas. Dotarliśmy do półmetka!

Teraz zasłużone dwa dni ładowania baterii i pełnej regeneracji. Od poniedziałku wracamy na salę z podwójną energią i kolejną porcją solidnej wiedzy do przepracowania.

Nigdy nie jest za późno, żeby zacząć! Chcesz do nas dołączyć? Pakuj torbę i dołącz od nowego tygodnia.

Szczegóły w naszym wydarzeniu na fb: https://fb.me/e/7BsVnqRNy oraz na stronie internetowej: www.pasw.waw.pl


PASW Combat & Systema
Polska Akademia Sztuk Walki
Pszczyńska Akademia Sztuk Walki Mazowsze - Grochów
Systema Poland
Systema Mazovia

03/07/2026

Letnia Akademia Sztuk Walki – Dzień 4 za nami!

Powoli zbliżamy się do półmetka i podsumowania pierwszego tygodnia naszych wspólnych wyzwań. Ogromne brawa dla całej ekipy za wytrwałość, pot zostawiony na macie i prawdziwego ducha walki! Widzimy się już w piątek!

Wciąż się wahasz? Nie ma na co czekać! Dołącz do nas od przyszłego tygodnia, ostatnie wolne miejsca wciąż na Ciebie czekają.

Szczegóły w naszym wydarzeniu na fb: https://fb.me/e/7BsVnqRNy oraz na stronie internetowej: www.pasw.waw.pl


Pszczyńska Akademia Sztuk Walki - Mazowsze
Pszczyńska Akademia Sztuk Walki Mazowsze - Grochów
Polska Akademia Sztuk Walki
Systema Poland
Systema Mazovia

02/07/2026

Letnia Akademia Sztuk Walki – Dzień 3!

Środa to taki mały weekend i oficjalny półmetek pierwszego tygodnia naszej Akademii! Słońce grzeje, a na sali wyciskamy siódme poty. Zmęczenie daje się już we znaki, ale endorfiny i satysfakcja robią swoje. Zapał nas nie opuszcza, a duma z każdego wykonanego treningu tylko nakręca do dalszego działania!

Nie ma na co czekać, dołącz do ekipy! Wolne miejsca wciąż na Ciebie czekają.

Szczegóły w naszym wydarzeniu na fb: https://fb.me/e/7BsVnqRNy oraz na stronie internetowej: www.pasw.waw.pl


Pszczyńska Akademia Sztuk Walki - Mazowsze
Pszczyńska Akademia Sztuk Walki Mazowsze - Grochów
Polska Akademia Sztuk Walki
Systema Poland
Systema Mazovia

Letnia Akademia Sztuk Walki – Dzień 3!

Środa to taki mały weekend i oficjalny półmetek pierwszego tygodnia naszej Akademii! Słońce grzeje, a na sali wyciskamy siódme poty. Zmęczenie daje się już we znaki, ale endorfiny i satysfakcja robią swoje. Zapał nas nie opuszcza, a duma z każdego wykonanego treningu tylko nakręca do dalszego działania!

Nie ma na co czekać, dołącz do ekipy! Wolne miejsca wciąż na Ciebie czekają.

Szczegóły w naszym wydarzeniu na fb: https://fb.me/e/7BsVnqRNy oraz na stronie internetowej: www.pasw.waw.pl


PASW Combat & Systema
Pszczyńska Akademia Sztuk Walki Mazowsze - Grochów
Polska Akademia Sztuk Walki
Systema Poland
Systema Mazovia

01/07/2026

Letnia Akademia Sztuk Walki – Dzień "2"

Upał nie odpuszcza i my też. Wielkie dzięki za dobry trening. W środę widzimy się na kolejnych zajęciach. Jeżeli ktoś chce do nas dołączyć, serdecznie zapraszamy. Szczegóły w naszym wydarzeniu na fb: https://fb.me/e/7BsVnqRNy oraz na stronie internetowej: www.pasw.waw.pl


Pszczyńska Akademia Sztuk Walki - Mazowsze
Pszczyńska Akademia Sztuk Walki Mazowsze - Grochów
Polska Akademia Sztuk Walki
Systema Poland
Systema Mazovia