Tu i Teraz- Centrum Terapii i Rozwoju

17/08/2026

Rozpoczynamy zapisy na terapię integracji sensorycznej w Centrum Terapii i Rozwoju Tu i Teraz.

Terapia SI to nie tylko zabawa – to przede wszystkim wsparcie dziecka w lepszym funkcjonowaniu na co dzień. Poprzez odpowiednio dobrane aktywności pomagamy rozwijać m.in.:

- koncentrację i uwagę
- koordynację ruchową
- umiejętność regulowania bodźców
- komunikację i relacje z innymi
- samodzielność i pewność siebie

Każde dziecko rozwija się w swoim tempie. Dlatego tak ważne jest stworzenie mu przestrzeni, w której może czuć się bezpiecznie, być zauważone i krok po kroku rozwijać swoje możliwości. 💛

📚 Zapisy na nowy rok szkolny już trwają!
Liczba miejsc jest ograniczona, dlatego warto zarezerwować miejsce już teraz.

📞 732 691 585
📩 kontakt-tuiteraz-wyszkow.pl

„Tu i Teraz” - Centrum Terapii i Rozwoju

Powstaliśmy z porywu serca, by stworzyć miejsce, które będzie bezpieczną przystanią dla każdego. Przestrzeń stworzoną z myślą o tych, którzy pragną poczuć się bezpieczni, zrozumiani i akceptowani takim, jakimi są - w godnych i komfortowych warunkach.

Dlaczego „Tu i Teraz”?

Bo wierzymy, że zmiana zaczyna się od decyzji – tej jednej, podjętej właśnie teraz.

Wspieramy dzieci, młodzież oraz dorosłych w ich drodze do zrozumienia siebie i pokonywaniu trudności. Chcemy robić to „Tu i Teraz”, udowadniając, że można inaczej.
Jest to miejsce, w którym każdy może poszerzać swoje horyzonty, odkrywać nowe możliwości i rozwijać swoje umiejętności.
Jesteśmy tutaj, aby wskazywać drogę, słuchać z troską i bez osądzania, oraz tworzyć atmosferę pełną ciepła, zrozumienia i wsparcia. Wierzymy, że każdy z nas zasługuje na akceptację. Nasza misja to wzmacniać wewnętrzną harmonię i inspirować do dalszego rozwoju.

W „Tu i Teraz” każdy znajdzie swoje miejsce, bez względu na bagaż, który Go do nas zaprowadzi.

Twoje teraz jest ważne!

17/08/2026

Czy Twoje dziecko lubi zadawać pytania, budować, kombinować i samodzielnie szukać rozwiązań?

Jeśli tak, to wspaniale, bo mamy dla Was wyjątkową propozycję.😍

Zapraszamy na nasze warsztaty dla młodych wynalazców, podczas których dzieci będą zamieniać ciekawość w działanie, a pomysły w prawdziwe projekty. 🛠️

Chcemy, aby przede wszystkim same działały – próbowały,
sprawdzały, poprawiały swoje pomysły i wyciągały własne wnioski. 🔎

Podczas spotkań dzieci będą tworzyć różnego rodzaju konstrukcje i małe wynalazki, wykorzystując proste i łatwo dostępne materiały. Będą budować, łączyć elementy, testować swoje projekty i zastanawiać się, co można zmienić, aby ich pomysł działał jeszcze lepiej.

Zapraszamy wszystkich do wspólnego odkrywania świata! 🚀

📅 ZAJĘCIA RUSZAJĄ OD WRZEŚNIA 2026!

Zapraszamy dzieci w wieku 5-11 lat.

📢 ZAPISY JUŻ TRWAJĄ!

[email protected]
+48 732 691 585
Liczba miejsc jest ograniczona.

28/07/2026

Zapraszamy do zapisów na terapie w Tu i Teraz – Centrum Terapii i Rozwoju – miejscu stworzonym z pasją, zaangażowaniem i troską o każdego, kto przekracza nasze progi. 🩷

Tworzymy przestrzeń, w której pracują wykwalifikowani, doświadczeni i życzliwi terapeuci. Dbamy o to, aby zarówno dzieci, jak i ich opiekunowie mogli poczuć się u nas bezpiecznie, zostać wysłuchani oraz otrzymać profesjonalne wsparcie w ciepłej, pełnej zrozumienia atmosferze.

Wierzymy, że skuteczna terapia opiera się nie tylko na wiedzy i doświadczeniu, ale przede wszystkim na relacji, zaufaniu i poczuciu bezpieczeństwa.

Oferujemy:
🔹 terapię logopedyczną,
🔹 terapię integracji sensorycznej,
🔹 terapię pedagogiczną,
🔹 terapię ręki.

📞 Zapraszamy do kontaktu, chętnie odpowiemy na wszystkie pytania. 😍

Nie warto czekać na moment, w którym trudności się nasilą – odpowiednio wcześnie podjęte wsparcie zwiększa szanse dziecka na osiągnięcie najlepszych efektów. 🍀

[email protected]

+48 732-691-585

ul. Pułtuska 10,
07-200 Wyszków

„Tu i Teraz” - Centrum Terapii i Rozwoju

Powstaliśmy z porywu serca, by stworzyć miejsce, które będzie bezpieczną przystanią dla każdego. Przestrzeń stworzoną z myślą o tych, którzy pragną poczuć się bezpieczni, zrozumiani i akceptowani takim, jakimi są - w godnych i komfortowych warunkach.

Dlaczego „Tu i Teraz”?

Bo wierzymy, że zmiana zaczyna się od decyzji – tej jednej, podjętej właśnie teraz.

Wspieramy dzieci, młodzież oraz dorosłych w ich drodze do zrozumienia siebie i pokonywaniu trudności. Chcemy robić to „Tu i Teraz”, udowadniając, że można inaczej.
Jest to miejsce, w którym każdy może poszerzać swoje horyzonty, odkrywać nowe możliwości i rozwijać swoje umiejętności.
Jesteśmy tutaj, aby wskazywać drogę, słuchać z troską i bez osądzania, oraz tworzyć atmosferę pełną ciepła, zrozumienia i wsparcia. Wierzymy, że każdy z nas zasługuje na akceptację. Nasza misja to wzmacniać wewnętrzną harmonię i inspirować do dalszego rozwoju.

W „Tu i Teraz” każdy znajdzie swoje miejsce, bez względu na bagaż, który Go do nas zaprowadzi.

Twoje teraz jest ważne!

05/07/2026

Drodzy Rodzice,

W okresie wakacyjnym dysponujemy dodatkowymi terminami na diagnozę oraz terapię Integracji Sensorycznej.🤗

Zapraszamy szczególnie dzieci, które w ciągu roku szkolnego uczestniczą w terapii SI w szkołach lub innych placówkach, a w czasie wakacji mają przerwę w zajęciach.

Kontynuowanie terapii latem jest bardzo istotne, gdyż pozwala utrzymać dotychczasowe efekty i wspiera dalszy rozwój dziecka.❗️

☀️ Wakacje to również doskonały moment na przeprowadzenie diagnozy Integracji Sensorycznej przed rozpoczęciem nowego roku szkolnego.

Dzięki niej można lepiej rozpoznać potrzeby dziecka oraz zaplanować odpowiednie formy wsparcia na kolejne miesiące.

Liczba dostępnych terminów jest ograniczona.📍

Szczegółowe informacje i zapisy pod numerem telefonu poradni lub w wiadomości prywatnej.

Serdecznie zapraszamy! 🧡

„Tu i Teraz” - Centrum Terapii i Rozwoju

Powstaliśmy z porywu serca, by stworzyć miejsce, które będzie bezpieczną przystanią dla każdego. Przestrzeń stworzoną z myślą o tych, którzy pragną poczuć się bezpieczni, zrozumiani i akceptowani takim, jakimi są - w godnych i komfortowych warunkach.

Dlaczego „Tu i Teraz”?

Bo wierzymy, że zmiana zaczyna się od decyzji – tej jednej, podjętej właśnie teraz.

Wspieramy dzieci, młodzież oraz dorosłych w ich drodze do zrozumienia siebie i pokonywaniu trudności. Chcemy robić to „Tu i Teraz”, udowadniając, że można inaczej.
Jest to miejsce, w którym każdy może poszerzać swoje horyzonty, odkrywać nowe możliwości i rozwijać swoje umiejętności.
Jesteśmy tutaj, aby wskazywać drogę, słuchać z troską i bez osądzania, oraz tworzyć atmosferę pełną ciepła, zrozumienia i wsparcia. Wierzymy, że każdy z nas zasługuje na akceptację. Nasza misja to wzmacniać wewnętrzną harmonię i inspirować do dalszego rozwoju.

W „Tu i Teraz” każdy znajdzie swoje miejsce, bez względu na bagaż, który Go do nas zaprowadzi.

Twoje teraz jest ważne!

27/05/2026

Zapraszamy do zapisów na terapię integracji sensorycznej.🧩

Z okazji zbliżającego się Dnia Dziecka 10% zniżki na diagnozę integracji sensorycznej na hasło: TUITERAZ 😍

Zniżka trwa do 05.06.2026r.

Pozostały nam ostatnie wolne miejsca 📌

📞 +48 732 691 585
📧 [email protected]

18/05/2026

Zapraszamy do zapisów na terapię logopedyczną.🤗
Pozostały nam ostatnie wolne miejsca 📌
📞 +48 732 691 585
📧 [email protected]

„Tu i Teraz” - Centrum Terapii i Rozwoju

Powstaliśmy z porywu serca, by stworzyć miejsce, które będzie bezpieczną przystanią dla każdego. Przestrzeń stworzoną z myślą o tych, którzy pragną poczuć się bezpieczni, zrozumiani i akceptowani takim, jakimi są - w godnych i komfortowych warunkach.

Dlaczego „Tu i Teraz”?

Bo wierzymy, że zmiana zaczyna się od decyzji – tej jednej, podjętej właśnie teraz.

Wspieramy dzieci, młodzież oraz dorosłych w ich drodze do zrozumienia siebie i pokonywaniu trudności. Chcemy robić to „Tu i Teraz”, udowadniając, że można inaczej.
Jest to miejsce, w którym każdy może poszerzać swoje horyzonty, odkrywać nowe możliwości i rozwijać swoje umiejętności.
Jesteśmy tutaj, aby wskazywać drogę, słuchać z troską i bez osądzania, oraz tworzyć atmosferę pełną ciepła, zrozumienia i wsparcia. Wierzymy, że każdy z nas zasługuje na akceptację. Nasza misja to wzmacniać wewnętrzną harmonię i inspirować do dalszego rozwoju.

W „Tu i Teraz” każdy znajdzie swoje miejsce, bez względu na bagaż, który Go do nas zaprowadzi.

Twoje teraz jest ważne!

02/02/2026

Zapraszamy do zapisów na terapię integracji sensorycznej.🧩
Pozostały nam ostatnie wolne miejsca 📌

Do końca lutego 10% zniżki na diagnozę integracji sensorycznej na hasło: TUITERAZ 😍

📞 +48 732 691 585
📧 [email protected]

18/01/2026

1. Ekrany zaburzają sen dziecka

Niebieskie światło emitowane przez ekrany hamuje produkcję melatoniny, co utrudnia zasypianie i pogarsza jakoś snu.

2. Nadmierny czas przed ekranem osłabia koncentrację i często powoduje hiperaktywność.

Badania pokazują, że dzieci, które spędzają dużo czasu przed telewizorem, z telefonami lub tabletami mają większe trudności z utrzymaniem uwagi i skupienia.
Dodatkowo oglądanie ekranów powoduje u dzieci hiperaktywność, która często objawia się bezcelowym bieganiem, skakaniem, rozproszeniem trudnym do zatrzymania.

3. Wysokie technologie hamują rozwój mowy.

Zbyt duża ilość słów docierających do dziecka oraz przemijających przed jego oczami obrazów przeciąża jego układ nerwowy, przez co mózg skupia się na odbiorze bodźców, a nie na analizie i tworzeniu mowy, co ogranicza rozwój słownictwa i umiejętności komunikacyjnych.
Ponadto oglądanie ekranów może ograniczać rozwój mowy dziecka, ponieważ nie uczestniczy ono w prawdziwej interakcji z dorosłymi.

Nawet 30 minut dziennie przed ekranem zwiększa ryzyko opóźnień mowy.

18/01/2026

Zapraszamy do zapisów na terapię integracji sensorycznej.🧩

Pozostały nam ostatnie wolne miejsca 📌

Do końca stycznia 10% zniżki na diagnozę integracji sensorycznej na hasło: TUITERAZ 😍

📞 +48 732 691 585
📧 [email protected]

01/01/2026

Czy twoje dziecko ma trudność z wyciszeniem po powrocie z przedszkola? Biega, krzyczy, skacze i jest w nieustannym ruchu? A może jest nadmiernie wycofane, apatyczne i ciche?

To może być objaw przebodźcowania, które u dzieci przejawiać się może w różnych formach.

Dzieje się tak, ponieważ układ nerwowy dziecka nie jest jeszcze gotowy do przetworzenia docierających do niego zbyt wielu bodźców z otoczenia.

Na przebodźcowanie wpływa wiele czynników, m. in. nadmiar aktywności wykonywanych podczas dnia w przedszkolu, przebywanie w hałasie, zmiany otoczenia, potrzeba sprostania wymaganiom i dostosowania się do zasad panujących w grupie przedszkolnej czy pośpiech. To wszystko powoduje przeciążenie i przytłoczenie malucha.

Drodzy Rodzice, pamiętajcie że to zachowanie nie wynika ze złej woli dziecka i choć jest trudne, to jest znakiem, że potrzebuje ono wsparcia i wyciszenia, by wyregulować swoje emocje.

Jak możecie mu pomóc?

Oto kilka przykładów zabaw, które możecie wykorzystać:

👉 Spokojne bujanie- rytmiczna, wolna stymulacja sprzyja regulacji pobudzenia i obniżeniu napięcia. Do zabawy możecie wykorzystać koc, hamak elastyczny lub kokon. Ważne, by bujać dziecko powoli, spokojnie i unikać gwałtownych akrobacji.

👉 Bujanie i przytulanie- zabawa łączy stymulację z poczuciem bezpieczeństwa. Pamiętajcie, przytulania nigdy za wiele! Czasem przytulasy mogą być mocniejsze, czasem delikatniejsze, ale ważne by bujanie było delikatne i spokojne.

👉 zawijanie w naleśnika- głęboki nacisk dostarcza bodźców o działaniu wyciszającym. Otulenie dzieci w koc działa kojąco, redukuje stres i daje mu poczucie bezpieczeństwa oraz zapewnia stymulację dotykową pomagając w wyciszeniu.

👉 uciskanie i masowanie- powolne uciskanie ciała dziecka wspiera organizację sensoryczną i działa hamująco na układ nerwowy.

👉 masaż dłoni - poprawia świadomość ciała i wspiera samoregulację.

👉 powolne czytanie - spokojna modulacja głosu dorosłego wspiera regulację emocjonalną i uwagę słuchową.