Radosław Płatek

Już jest dostępna audycja, podczas której wypowiadałem się na temat relacji damsko-męskich z perspetktywy zarówno męskiej jak i źeńskiej. Zapraszam do słuchania! http://www.rdc.pl/wp-content/uploads/2014/06/BP-7-06-2014-08_37_30-Radoslaw-Platek.mp3

Bez pudru: wolność, relacje damsko-męskie, aktualności i komentarz do rocznicy pierwszych,... Regionalna rozgłośnia radiowa Polskiego Radia. Informacje o ramówce, wiadomości, historia radia.

Jutro o 8:30 będę gościem w Radio Dla Ciebie. Audycja będzie dotyczyła relacji damsko-męskich. Więcej na http://www.rdc.pl Zapraszam do słuchania!

RDC | Polskie Radio Regionalna rozgłośnia radiowa Polskiego Radia. Informacje o ramówce, wiadomości, historia radia.

W trakcie nagrywania materiałów do nowego projektu :)

"Dążenie do zewnętrznych celów i pogoń za sukcesem w świecie posiadają nikłą wartość dla przezwyciężenia poczucia niekompetencji i niskiej samooceny, niezależnie od tego, jaki okaże się rzeczywisty skutek tych poczynań. Poczucia niższości nie da się rozwiązać dzięki zmobilizowaniu sił do nadkompensacji, tylko w drodze konfrontacji z tym przeżyciem i poddania się mu. Zostaje ono wówczas przetrawione w procesie śmierci i odrodzenia ego, a dzięki uświadomieniu sobie swej uniwersalnej tożsamości wyłania się nowa wizja własnej osoby. Prawdziwa odwaga polega na umiejętności poddania się temu przerażającemu procesowi konfrontacji z sobą samym, a nie na heroicznej pogoni za zewnętrznymi celami. Jeśli jednostce nie powiedzie się odkrycie swojej prawdziwej tożsamości wewnątrz siebie, to wszelkie próby nadania życiu sensu przy pomocy zewnętrznych osiągnięć i manipulowania otaczającym światem będą obłąkańczą krucjatą - daremną i ostatecznie wymierzoną przeciw sobie." - Stanislav Grof

Dlaczego się nie zmieniamy chociaż chcemy?

Powodów jest kilka. Jako ludzie bywamy niespójni i zdarza się, że kompletnie nie widzimy swoich wewnętrznych konfliktów. W pierwszej kolejności może odezwać się w nas część, która będzie chciała dbać o zdrowie i nie jeść słodyczy, a później na wierzch wyjdzie taka część naszej psychiki, która pokrzyżuje plan, stwierdzi „Olać to! Co se będę odmawiał przyjemności!” i zacznie nas motywować do sięgnięcia po ulubioną czekoladę. Każda z nich będzie próbowała zrealizować jakąś potrzebę, ale ich sposoby będą się nawzajem wykluczały.

Czasem ktoś będzie chciał poprawić swoje relacje, ale podświadomie nie będzie chciał się stawać kimś innym, więc przyjdzie na coaching licząc, że bez zmiany siebie, zmieni swoje rezultaty. To oczywiście jest mało możliwe. Wtedy bardzo często rozwiązaniem jest uświadomienie sobie, że nie ma niczego negatywnego w takiej zmianie i stając się kimś innym, stajemy się nowym sobą (ktoś może mieć przekonanie, że wtedy przestanie być autentycznym, więc konieczne będzie zakwestionowanie tego przekonania, by móc się odblokować na zmianę).

Nie zawsze ludzie przychodzą na szkolenia czy coachingi, by się zmienić. Czasem przychodzą po to, by sobie udowodnić, że próbowali coś zrobić w swoim życiu i później z czystym sumieniem wrócić do starego życia. Miałem coaching na którym okazało się, że dana osoba użalała się nad sobą, bo to dawało jej uwagę innych osób (uwaga oznaczała dla niej akceptację) i było wymówką do tego, by szukać pomocy. Nie była ona tego nawet świadoma, dopiero poprzez odpowiednie pytania sama do tego doszła i zrozumiała, że podświadomie nie chce pozbyć się negatywnych emocji. Kiedy zrozumiała cały paradoks i zobaczyła, że nie potrzebuje czuć się negatywnie , by otrzymywać akceptację innych i może sama siebie zaakceptować to momentalnie negatywne emocje puściły, a jej stan uległ poprawie.

Gdybyśmy w pełni i spójnie chcieli jakiejś zmiany to w większości przypadków nie mielibyśmy z nią problemów. Cała zabawa polega na tym, że nie wszystkich rzeczy chcemy w ten sposób i stąd blokady, przekładanie rzeczy na później, brak wiary, lęki, obawy, niezdecydowanie, lenistwo lub inne sabotaże.

Nowa edycja Futuro Campa ruszyła! Zapisy na: www.futurocamp.pl

Futuro Camp Zima 2014 | W tym wydaniu przenosimy się z Sopotu do malowniczej miejscowości w górach, by podczas wielu godzin szkoleń i warsztatów, nie tylko zdobywać nową, praktyczną wiedzę, ale przede wszystkim dobrze się bawić. Program zaprojektowaliśmy tak, abyś mógł zdobyć odpowiednie umiejętności i kompetencje, które u...

Miał być wpis na facebooku, ale wyszedł artykuł o pewności siebie oraz pracy nad nią :)

Jak zwiększyć pewność siebie? - Radosław Płatek - Głęboka Zmiana Osobista Jak to się dzieje, że w jednej sytuacji czujemy się pewni siebie, a w innej już nie? Gdy rozmawiamy ze swoimi znajomymi czujemy spokój, jesteśmy

Przemawianie publiczne to jedna z najważniejszych umiejętności społecznych i to nie tylko w sytuacji, gdy wymaga tego Twoja praca. Ta umiejętność pozwala Ci lepiej przedstawiać swoją wizję grupie ludzi, skuteczniej ich inspirować i być bardziej pewnym siebie w relacjach z innymi. Jako trener stale rozwijam swój warsztat i szukam nowych rozwiązań, którymi mógłbym się później podzielić się z innymi. Z tego powodu chciałbym zaprosić Cię do wzięcia udziału w szkoleniu zorganizowanym przez Rafała Daniluka na temat Public Speaking. Sam wybieram się na nie, jeśli Ty też się zdecydujesz i powołasz się na mnie to załatwiłem dla Ciebie mały prezent - 10% rabatu. Serdecznie polecam to rozwiązanie :) Zapisy w tym miejscu: http://www.ceros.pl/szkolenie,public-speaking-i-trening-wyst-pie-publicznych-i-skutecznej-komunikacji,28.html

Public Speaking I - trening wystąpień publicznych i skutecznej komunikacji Podstawowe szkolenie dla wszystkich, którzy chcą podnieść jakość prowadzonych prezentacji i wystąpień przed grupą. Public Speaking - poziom I to warsztat wprowadzający w tematykę wystąpień publicznych. Dowiesz się jak używać ciała i głosu. Jak nawiązywać kontakt z publiką i w oparciu o co przygotowy...

Życie to podróż - możesz w nieskończoność dążyć do jakiegoś miejsca albo obrać kierunek, odprężyć się i zacząć zwiedzać.

Wiele osób mnie o to pytało, więc postanowiłem napisać o tym artykuł. Oto odpowiedź na pytanie "w jaki sposób pracuję z ludźmi nad ich problemami oraz celami?"

Na czym polega coaching? Przez ostatni rok otrzymałem wiele pytań odnośnie tego czym jest coaching i w jaki sposób może on pomóc? W tym artykule postaram się odpowiedzieć na te

Chińskie ciasteczko lekiem na prokrastynację :)

"Kiedy wyczerpiesz wszystkie możliwości, pamiętaj o jednym - wcale ich nie wyczerpałeś" - Thomas Edison