Studio Treningu Personalnego Habaj

Studio Treningu Personalnego Habaj Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Studio Treningu Personalnego Habaj, Trener osobisty, Buforowa 2, Wroclaw.

Dziś przyszedł czas na Mariusza — większości z Was lepiej znanego jako Mario 😉Sport był z nim od dziecka i do dziś nie w...
08/09/2026

Dziś przyszedł czas na Mariusza — większości z Was lepiej znanego jako Mario 😉
Sport był z nim od dziecka i do dziś nie wyobraża sobie życia bez ruchu. Lubi przekraczać kolejne granice, rywalizować i sprawdzać, ile jeszcze może z siebie wyciągnąć. Bo jak sam mówi — bez siły trudno stawać się lepszym.

Najlepiej pracuje mu się z tymi, których czasem trzeba… stopować 😅 Z ludźmi, którzy tak bardzo chcą iść do przodu, że trener musi pilnować, żeby nie przesadzili.

Ulubione ćwiczenie? Wyciskanie sztangi na ławce płaskiej 🏋️‍♂️
Burpees? Zdecydowanie nie jego bajka 😅

03/09/2026

Pewnie niejeden z Was zna ten niezbyt urokliwy budynek przy rondzie na Buforowej, prowadzącym na Jagodno 😉

Dzisiaj chcemy Wam pokazać, że jak to w życiu bywa… nie warto oceniać książki po okładce.

Zobaczcie w dużym skrócie, co kryje się w środku i jak wygląda dziś miejsce, nad którym pracujemy już od 10 lat, cały czas coś zmieniając, poprawiając i rozwijając. 💜

Mamy 3 w pełni wyposażone sale treningowe, osobną salę EMS, 3 gabinety fizjoterapeutyczne i 4 szatnie. Do tego trenerów różnych specjalizacji oraz fizjoterapeutów z ogromną wiedzą i doświadczeniem.

I coś, co dla mieszkańców Jagodna może być całkiem istotne… dużo darmowych miejsc parkingowych 😄

📍 Buforowa 2
Wpadajcie zobaczyć, co kryje się w środku. 💜

03/09/2026

Nie oceniaj miejsca po budynku 😉
Bo w środku jest zupełnie inna historia.

Ponad 360 m² przestrzeni treningowej, 3 w pełni wyposażone sale, osobna sala EMS i zespół trenerów różnych specjalizacji.

Jesteśmy tu już ponad 10 lat i przez ten czas zmieniliśmy naprawdę dużo. A właśnie oddaliśmy naszą najnowszą, trzecią salę. 💜

Możesz trenować w ciszy i mieć przestrzeń dla siebie. Możesz też dostać porządny wycisk, pośmiać się i poczuć energię innych osób ćwiczących obok.

Mamy różne charaktery, różne cele i różne sposoby na dobry trening. I właśnie dlatego chcemy, żeby każdy czuł się tutaj swobodnie.

Zapraszamy Cię do nas. Na pewno znajdziesz u nas trening i trenera, z którym po prostu będzie Ci dobrze. 💜

Poznajcie Michała 👋U niego sport zaczął się właściwie zanim zdążył go świadomie wybrać 😂Rodzice poznali się na nartach, ...
10/08/2026

Poznajcie Michała 👋
U niego sport zaczął się właściwie zanim zdążył go świadomie wybrać 😂
Rodzice poznali się na nartach, a jemu pierwsze deski założono, gdy miał 3 lata ⛷️

Potem był tenis, piłka ręczna, sporty rakietowe, a dziś energię równie chętnie rozładowuje na treningu, co podczas motocyklowych wypraw po Europie 🏍️

W pracy z ludźmi najbardziej ceni zaangażowanie. Lubi patrzeć, jak ktoś z osoby niepewnej swoich możliwości zaczyna coraz lepiej rozumieć własne ciało i widzieć, że może więcej, niż zakładał.

Dlatego najbliżej mu do treningu funkcjonalnego. Nie po to, żeby dobrze wyglądać tylko na sali, ale żeby siła, sprawność i koordynacja przydawały się też poza nią — w górach, w ogrodzie czy na amatorskich zawodach.

Ulubione ćwiczenie? Clean & Jerk 💥
Bo w jednym ruchu dostaje wszystko, co lubi: siłę, moc, gibkość i koordynację.

A czego nie lubi?
Nudy. Dlatego wielogodzinne dreptanie na bieżni raczej nie jest jego bajką 😄

18/06/2026

Przez ponad dwa lata szukała pomocy. Dziś biega półmaratony. 💜
Kiedy przez długi czas żyjemy z bólem, łatwo uwierzyć, że tak już będzie zawsze. Że trzeba zrezygnować z tego, co się kocha. Że bieganie, sport czy aktywne życie są już za nami.
Historia Sandry pokazuje, że nie zawsze tak jest💜
Czasami droga do rozwiązania problemu jest długa. Wymaga cierpliwości, znalezienia właściwej przyczyny i konsekwentnej pracy. Ale warto szukać dalej, nawet wtedy, gdy wydaje się, że wypróbowało się już wszystko.

To nie jest historia o cudzie. To historia o odzyskaniu sprawności, wiary we własne możliwości i powrocie do rzeczy, które kiedyś wydawały się niemożliwe.

Dziś Sandra sama opowiada o swojej drodze – od codziennego bólu do startów w półmaratonach.

Dziękujemy Ci, Sandra, za zaufanie i zgodę na podzielenie się swoją historią. 💜

Wrocław

Poznajcie Jacka 👋Trening to dla niego pasja, a zdrowie przywilej, o który warto dbać.Najbliżej mu do pracy nad siłą, wyt...
28/05/2026

Poznajcie Jacka 👋
Trening to dla niego pasja, a zdrowie przywilej, o który warto dbać.

Najbliżej mu do pracy nad siłą, wytrzymałością i sprawnością całego ciała. Wszystko zaczęło się od chęci pokonywania własnych granic i słabych stron.

Najlepiej pracuje mu się z osobami, które wiedzą, co chcą osiągnąć i są gotowe na regularną pracę.

Ulubione ćwiczenie? Podciąganie na drążku 💪
Ćwiczenia ze złożoną koordynacją?
Tu entuzjazm jest już trochę mniejszy 😉

Adres

Buforowa 2
Wroclaw
52-131

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 06:00 - 22:00
Wtorek 06:00 - 22:00
Środa 06:00 - 22:00
Czwartek 06:00 - 22:00
Piątek 06:00 - 22:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Studio Treningu Personalnego Habaj umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Ta Szkoła

Wyślij wiadomość do Studio Treningu Personalnego Habaj:

Skróty

Udostępnij

Kategoria