09/04/2025
Też się z tym samym mierzysz? Nie jesteś sama! ❤️
Schemat podporządkowania, czy tzw. people-pleasing, to jest piekło naszej codzienności. Powód dla którego unikam ludzi i cały czas czuję się zmęczona.
Daję z siebie wszystko w pracy, owszem. I kocham moich uczniów. Mam nieraz z nimi autentycznie bardzo dużo frajdy 🥳
Ale nie wystarczy mi potem energii na nic innego. I żyję w ciągłym braku zaufania do siebie.
Tworzę Regulaminy, uczę się stawiać granice i się ich konsekwentnie trzymać ale w dalszym ciągu kosztuje mnie to ogromnie dużo siły, energii i stresu.
Jestem przyzwyczajona do bycia odważną i wychodzenia ze swojej strefy komfortu 💪 Ale być może nie muszę być twarda? Być może da się znaleźć sposób na to, by nie zużywać całych swoich zasobów energii na innych?
👉 Otwieram się przed Wami uczciwie, chociaż nie jest to łatwe. Bo być może rozmowa pomaga. Nie tylko mi ale też innym.
🤗 Podzielcie się więc tym, jak to u Was wygląda. Czy również mierzycie się z takimi schematami. I jak sobie z nimi radzicie emocjonalnie.
...
Wraz z moim postępem w tym temacie będę się z Wami dzieliła tym, czego sie nauczę.
Bo chcę przestać siebie bulldozować i zacząć żyć w zgodzie ze sobą ❤️
