Szkoła Fechtunku Certus Zapraszamy na zajęcia fechtunku tradycyjną POLSKĄ SZABLĄ! kontakt: [email protected]. Szkoła prowadzi zajęcia dla młodzieży i dorosłych.
Głównym celem Szkoły Fechtunku Certus jest kultywowanie dawnych zapomnianych ideałów rycerskich takich jak między innymi: odwaga, honor, dyscyplina, patriotyzm, niesienie pomocy bliźnim, sprawność fizyczna, zaradność. Treningi te posiadają charakter dwutorowy, z jednej strony mają za zadanie podniesienie sprawności ogólnej uczestników po przez naukę fechtunku, łucznictwa i jeździectwa, a z drugiej
przekazanie moralności, odpowiednich postaw i wzorców zachowań. Czujesz, że żyje w Tobie duch naszych wojowniczych przodków ? A może po prostu chcesz nauczyć się walczyć bronią białą ? Napisz do nas i dołącz do grupy pasjonatów ! Najczęściej zadawane pytanie :
Czy muszę posiadać jakieś doświadczenie? Doświadczenie oczywiście może być pomocne ale na pewno nie jest wymagane. Bez względu na doświadczenie, szkolenie prowadzimy od zera, a tempo i intensywność dostosowujemy indywidualnie do każdego trenującego. Każdy ćwiczy z taką intensywnością i zaangażowaniem jakie sam uzna za stosowne. Wszyscy jesteśmy na sali z własnej woli i dla własnej przyjemności.
* Co muszę przynieść na pierwszy trening? Strój sportowy i wytrzymałe, przyczepne buty sportowe. Polecamy obuwie do piłki halowej albo squasha. Aby uniknąć odcisków dobrze jest mieć własne rękawiczki – skórzane lub inne gwarantujące dobry uchwyt.
* Jakiego sprzętu używa się w treningu szermierki historycznej? Trening początkowy i duża część treningu zaawansowanego odbywa się przy pomocy piankowych symulatorów Go-Now i masek szermierczych - zwykłych lub plastikowych. Szable go-now umożliwiają bezpieczny trening z minimalnym ryzykiem urazów. W bardziej zaawansowanym treningu używamy stalowych replik broni, a po kilku miesiącach treningu, opanowaniu podstawowej techniki i dobrym wprawieniu ręki, ćwiczący zaczynają sparringi na stal. Walki bronią go-now nie wymagają ochraniaczy poza ochroną twarzy.
* Czy trenując szermierkę historyczną mogę się sprawdzić startując w jakichś zawodach? W ostatnich latach szabla bojowa stała się drugą, po długim mieczu, koronną bronią w nurcie tzw. dawnych europejskich sztuk walki. Z roku na rok przybywa imprez najróżniejszego kalibru: są turnieje szabli bojowej, pojedynkowej, go-now, oraz turnieje szabli polskiej przy okazji imprez rekonstrukcyjnych. Jest wybór zawodów lokalnych organizowanych przez niektóre grupy, imprezy ogólnopolskie, cały szereg większych i mniejszych turniejów w Europie i USA, aż do wielkich imprez rangi mistrzostw świata, ściągających czołówkę zawodników i instruktorów, gdzie na listach startowych pojawia się nawet 300 walczących.
* Czy trening szermierki historycznej sprzyja urazom? Przy rozsądnym podejściu do treningu fechtunek historyczny nie jest bardziej urazowy od innych sztuk walki. Akcje szermiercze są niezwykle dynamiczne i wywołują duże przeciążenia układu ruchu, dlatego niezwykle ważne jest poważne podejście do rozgrzewki i rozciągania w początkowej fazie treningu. W trakcie ćwiczeń z bronią nieuniknione są siniaki i stłuczenia. Po krótkim czasie przyzwyczajają się do nich zarówno ćwiczący jak i ich najbliżsi :). Broń stalowa wymaga solidnych ochraniaczy, bez których ryzyko poważnych urazów jest niestety dość duże. Przy zachowaniu rozsądku oraz dbałości i sprzęt i poprawną technikę, zagrożenie kontuzjami można jednak praktycznie wyeliminować.
Pokaż mospanie co masz na stanie, czyli o dworach szlacheckich i ich wyposażeniu
Szlacheckie dwory XVI i XVII wieku znacząco odbiegały od naszego stereotypowego wyobrażenia na ich temat. Narastały niejako przez pokolenia, czasem wręcz od średniowiecza i bardzo różniły się między sobą. Miały jednak pewne cechy wspólne, które świadczyły o ziemiańskim stylu życia...
20/09/2019
Nowy sezon czas rozpocząć !!! Zapraszam na pierwsze w tym sezonie otwarte warsztaty dla początkujących 2 października o godz. 18.00. Wszystkie przydatne informacje w zakładce - informacje.
04/09/2019
Pierwsza paczka zdjęć z FechFestu.
Fot. Ela Zarzycka
01/09/2019
Słów kilka o wczorajszym wydarzeniu we wrocławskiej Leśnicy. Byliśmy uczestnikami drugiej edycji Fechtfestu organizowanego przez grupę Freifechter Wrocław. Głównym punktem programu był turniej konwencji Blossfechten czyli walce bez uzbrojenia ochronnego (jedynie maska, rękawice i ochraniacze kończyn) z wykorzystaniem historycznych technik i zasad walki na długi miecz. Dodatkowo można było obejrzeć pokaz tańca średniowecznego w wykonaniu grupy Chorągiew Piastów Śląskich, posłuchać prelekcji, zobaczyć pokaz cięcia ostrą bronią zakończony degustacją przeciętego arbuza. Był to kolejny dzień pełen emocji :)