Szkoła Fechtunku Certus

przekazanie moralności, odpowiednich postaw i wzorców zachowań. Czujesz, że żyje w Tobie duch naszych wojowniczych przodków ? A może po prostu chcesz nauczyć się walczyć bronią białą ? Napisz do nas i dołącz do grupy pasjonatów ! Najczęściej zadawane pytanie :

Czy muszę posiadać jakieś doświadczenie? Doświadczenie oczywiście może być pomocne ale na pewno nie jest wymagane. Bez względu na doświadczenie, szkolenie prowadzimy od zera, a tempo i intensywność dostosowujemy indywidualnie do każdego trenującego. Każdy ćwiczy z taką intensywnością i zaangażowaniem jakie sam uzna za stosowne. Wszyscy jesteśmy na sali z własnej woli i dla własnej przyjemności.

* Co muszę przynieść na pierwszy trening? Strój sportowy i wytrzymałe, przyczepne buty sportowe. Polecamy obuwie do piłki halowej albo squasha. Aby uniknąć odcisków dobrze jest mieć własne rękawiczki – skórzane lub inne gwarantujące dobry uchwyt.

* Jakiego sprzętu używa się w treningu szermierki historycznej? Trening początkowy i duża część treningu zaawansowanego odbywa się przy pomocy piankowych symulatorów Go-Now i masek szermierczych - zwykłych lub plastikowych. Szable go-now umożliwiają bezpieczny trening z minimalnym ryzykiem urazów. W bardziej zaawansowanym treningu używamy stalowych replik broni, a po kilku miesiącach treningu, opanowaniu podstawowej techniki i dobrym wprawieniu ręki, ćwiczący zaczynają sparringi na stal. Walki bronią go-now nie wymagają ochraniaczy poza ochroną twarzy.

* Czy trenując szermierkę historyczną mogę się sprawdzić startując w jakichś zawodach? W ostatnich latach szabla bojowa stała się drugą, po długim mieczu, koronną bronią w nurcie tzw. dawnych europejskich sztuk walki. Z roku na rok przybywa imprez najróżniejszego kalibru: są turnieje szabli bojowej, pojedynkowej, go-now, oraz turnieje szabli polskiej przy okazji imprez rekonstrukcyjnych. Jest wybór zawodów lokalnych organizowanych przez niektóre grupy, imprezy ogólnopolskie, cały szereg większych i mniejszych turniejów w Europie i USA, aż do wielkich imprez rangi mistrzostw świata, ściągających czołówkę zawodników i instruktorów, gdzie na listach startowych pojawia się nawet 300 walczących.

* Czy trening szermierki historycznej sprzyja urazom? Przy rozsądnym podejściu do treningu fechtunek historyczny nie jest bardziej urazowy od innych sztuk walki. Akcje szermiercze są niezwykle dynamiczne i wywołują duże przeciążenia układu ruchu, dlatego niezwykle ważne jest poważne podejście do rozgrzewki i rozciągania w początkowej fazie treningu. W trakcie ćwiczeń z bronią nieuniknione są siniaki i stłuczenia. Po krótkim czasie przyzwyczajają się do nich zarówno ćwiczący jak i ich najbliżsi :). Broń stalowa wymaga solidnych ochraniaczy, bez których ryzyko poważnych urazów jest niestety dość duże. Przy zachowaniu rozsądku oraz dbałości i sprzęt i poprawną technikę, zagrożenie kontuzjami można jednak praktycznie wyeliminować.