09/01/2026
✨METAMORFOZA ANETY✨
Pierwsze 2 zdjęcia pokazują początki przygody i to jak może zmienić się nasze ciało!
Chciałbym się jednak skupić na zdjęciach 3 i 4 które dzieli tylko 6 miesięcy! 🔥
Tym razem nie będziemy skupiać się na liczbach takich jak waga czy obwody - efekty widać gołym okiem 👀 a najważniejsze jest to co działo się “od kuchni” żeby osiągnąć taki progres pomimo kilku lat “w treningu” 💪🏼
❌ NAJWIĘKSZYM PROBLEMEM był bardzo silny, przewlekły i wyniszczający STRES, który nie pozwalał normalnie funkcjonować..
✅ ELIMINACJA PROBLEMU - zmiana pracy - owocuje natychmiastową poprawą dosłownie na każdej płaszczyźnie życia co pozwala nam wdrożyć założenia i realnie ruszyć z tematem!
Jak to w życiu bywa pojawiły się kolejne problemy… ENDOMETRIOZA i problemy jelitowe 😵💫
Wiele prób i błędów, sprawdzanie co działa, a co nie, na co możemy sobie pozwolić? Dzięki skrupulatnej realizacji założeń i dokładnemu FEEDBACKOWI wyciągaliśmy wnioski i wdrażaliśmy ZINDYWIDUALIZOWANE wytyczne, które powoli doprowadzały nas do celu! 🎯 (NA TYM POLEGA WSPÓŁPRACA)
TRENINGOWO - priorytet na pośladki 🍑 oraz troszkę większy fokus na barki oraz plecy - klasyka mogłoby się wydawać, a teraz najlepsze…
Aneta nie jest w stanie wykonywać PRZYSIADÓW, MARTWYCH CIĄGÓW oraz HIP THRUSTÓW… 🤡 nie poddajemy się i dzięki doświadczeniu oraz znajomości anatomii, biomechaniki i odrobinie wyobraźni wychodzimy poza utarte schematy i działamy z tym co jest… z niezłym efektem jak widać 🪄
PS. Oprócz kawału poślada, Aneta poprawiła całą sylwetkę i podciąga się 10 razy bez problemu 😉
ŻYWIENIE - tutaj również mnóstwo gimnastyki żeby dobrać odpowiednie produkty, ale koniec końców to było tylko maskowanie problemów.. z racji że ja nie udaję że znam się na wszystkim (jak niektórzy ;)) dałem znać wprost że to wychodzi poza zakres moich kompetencji 🫡
Decyzja o zrobieniu porządku z jelitami - wybieramy topowego specjalistę w PL i od początku widać poprawę samopoczucia i zdrowia 📈
Leczenie nadal trwa.. czekamy aż dobiegnie końca i dopiero wtedy będziemy mieli przestrzeń żeby uwolnić pełny potencjał! 🔥
Czekajcie aż zaprezentujemy .odzimkowska wersję 2.0! 🔜
