Męski punkt widzenia

Jeśli miewasz czasem takie chwilę, że sprawy życiowe Cię przytłaczają, a nie masz z kim pogadać o rozwiązaniach to dobrze trafiłeś.
Spotykamy się w męskim gronie, w atmosferze wzajemnego szacunku i omawiamy to co nas gryzie
W procesie psychoterapii grupowej szukamy rozwiązań i powodów naszych perturbacji życiowych.
Analizujemy jak dzieciństwo lub okres młodzieńczy mają wpływ na Twoje obecne życie, Wspieramy się dobrym słowem, tak abyś po każdym spotkaniu czuł, że możesz przetrwać wszystkie trudności.
Dodatkowo na spotkaniach będziemy przekazywać Ci wiedzę jak łatwiej radzić sobie ze stresem. Jak rozgrywać psychologicznie sytuacje w pracy lub w rodzinie.

Po skończonym cyklu spotkań będziesz odporniejszy psychicznie, będziesz czuł się lepiej mentalnie i fizycznie.
Zdobędziesz narzędzia jak być skuteczniejszym w pracy oraz w relacjach ze współpracownikami i rodziną. Np. Jak przeprowadzić rozmowę o podwyżkę w pracy lub trudną rozmowę z szefem lub partnerką.

Nauczymy Cię jak rozpoznawać, gdy ktoś chce Cię wykorzystać.

Kliknij w przycisk "Dowiedz się więcej", aby przenieść się na naszą stronę internetową. Znajdziesz tam więcej informacji i formularz zapisu na spotkanie oraz wstępną konsultację telefoniczną

Konsultacja telefoniczna jest całkowicie bezpłatna i niezobowiązująca.
https://www.meskipunktwidzenia.com.pl/elementor-54/

Jeśli miewasz czasem takie chwilę, że sprawy życiowe Cię przytłaczają, a nie masz z kim pogadać o rozwiązaniach to dobrze trafiłeś.

Spotykamy się w męskim gronie, w atmosferze wzajemnego szacunku i omawiamy to co nas gryzie

W procesie psychoterapii grupowej szukamy rozwiązań i powodów naszych perturbacji życiowych.

Analizujemy jak dzieciństwo lub okres młodzieńczy mają wpływ na Twoje obecne życie, Wspieramy się dobrym słowem, tak abyś po każdym spotkaniu czuł, że możesz przetrwać wszystkie trudności.

Dodatkowo na spotkaniach będziemy przekazywać Ci wiedzę jak łatwiej radzić sobie ze stresem. Jak rozgrywać psychologicznie sytuacje w pracy lub w rodzinie.

Po skończonym cyklu spotkań będziesz odporniejszy psychicznie, będziesz czuł się lepiej mentalnie i fizycznie.

Zdobędziesz narzędzia jak być skuteczniejszym w pracy oraz w relacjach ze współpracownikami i rodziną. Np. Jak przeprowadzić rozmowę o podwyżkę w pracy lub trudną rozmowę z szefem lub partnerką.

Nauczymy Cię jak rozpoznawać, gdy ktoś chce Cię wykorzystać.
Kliknij w przycisk "Dowiedz się więcej", aby przenieść się na naszą stronę internetową. Znajdziesz tam więcej informacji i formularz zapisu na spotkanie oraz wstępną konsultację telefoniczną

Konsultacja telefoniczna jest całkowicie bezpłatna i niezobowiązująca.
https://www.meskipunktwidzenia.com.pl/elementor-54/

Już 11.10.2025 zapraszamy na 3 edycje warsztatów Boxing Therapy

Jest to połączenie boksu z technikami wsparcia psychologicznego.

Za pomoc technik bokserskich kształtujemy zdrowe wzorce męskości.

Metoda ta pozwala poprzez ruch dotrzeć do naszej głębi psychicznej oraz skuteczniej przepracować nasze deficyty.

Sytuacja bokserska jest tutaj tylko narzędziem do psychologicznego rozpoznania własnej siły i granic. To nie jest trening bokserski, to intensywna praca z ciałem.

Boks, jako sport kontaktowy, daje szybki dostęp do emocji i uczuć związanych z szerokim zakresem przeżytych doświadczeń. W męskim rozwoju rozpoznanie własnej impulsywności i obrazu siebie jest szczególnie ważne.

Proponowany warsztat to seria ćwiczeń terapeutycznych mających na celu wzmocnienie odporności psychicznej i zmianę szkodliwych nawyków myślowych. Jeśli jesteś gotów przestać walczyć ze sobą, to chodź na boks. Zapraszamy

Korzyści płynące z tej metody:
Łagodzenie stresu po przemocy fizycznej lub psychicznej
Kształtowanie wzorca męskości
Kreowanie strategii życiowych
Testowanie rzeczywistości swoich przekonań
Nazwanie i Uwolnienie stłumionych emocji
Przywrócenie równowagi psychicznej i odblokowanie mechanizmu walka - ucieczka
Nauka pokory w stadzie
Nauka rozwiązywania konfliktów poprzez pełną ekspresję
Połączenie ciała i umysłu , psychologia głębi
Obserwacja komunikacji niewerbalnej
Nauka stawiania Granic

Link do zapisów w komentarzach

Dlaczego narcystyczny rodzic odcina dziecko od drugiego rodzica?
Analiza mechanizmu alienacji rodzicielskiej na podstawie wykładu prof. Sama Vaknina

🧠 W swoim wykładzie „How Narcissistic Mother Subverts Her Child’s Separation”, prof. Sam Vaknin – autor książki Malignant Self-Love – opowiada o tym, jak narcystyczni rodzice zaburzają proces separacji i indywidualizacji dziecka.

Choć Vaknin nie używa bezpośrednio terminu alienacja rodzicielska, jego analiza świetnie tłumaczy psychologiczne podstawy tego zjawiska. Oto nasza własna interpretacja – krok po kroku:

🔒 1. Dziecko jako „przedłużenie” rodzica

„Rodzic narcystyczny nie odróżnia obiektów wewnętrznych od zewnętrznych. Dziecko postrzega jako część własnej psychiki – jak mebel albo rekwizyt.”

➡️ Taki rodzic nie znosi autonomii dziecka. Relacja z drugim rodzicem jest postrzegana jako zagrożenie – dlatego często ją sabotuje.

🧷 2. Psychologiczna kontrola i emocjonalna zależność

Vaknin opisuje tzw. psychological control – czyli:

manipulację emocjonalną,

zawstydzanie,

wycofywanie miłości,

idealizowanie lub demonizowanie.

➡️ Taki wzorzec doskonale pasuje do dynamicznej struktury alienacji rodzicielskiej, w której dziecko musi „zasłużyć” na miłość, odrzucając drugiego opiekuna.

🎭 3. Instrumentalizacja dziecka – szkoła relacji z obiektem (Winnicott, Fairbairn)

Rodzic narcystyczny używa dziecka do:

realizacji niespełnionych ambicji,

emocjonalnej regulacji,

podtrzymywania własnego obrazu.

➡️ Drugi rodzic jest zagrożeniem dla tej konstrukcji – więc musi zostać zdyskredytowany, a często całkowicie usunięty z życia dziecka.

🔍 4. Fałszywe „ja” i potrzeba idealizacji – teoria Kohuta

Dziecko musi stworzyć fałszywe „ja”, by spełniać potrzeby narcystycznego rodzica – a autentyczne „ja” i więź z drugim rodzicem są odrzucane.

➡️ W alienacji widzimy ten sam schemat: dziecko przejmuje emocje i narrację rodzica alienującego, by utrzymać relację.

❄️ 5. Chłód + wygórowane oczekiwania – teoria Kernberga

Rodzic:

nie okazuje miłości,

stawia nierealistyczne wymagania,

stosuje presję i krytykę.

➡️ Dziecko, by przetrwać, buduje fałszywe poczucie wyższości i utożsamia się z agresorem – często radykalnie odcinając się od drugiego rodzica.

⚖️ 6. Rodzic skupiony na sobie – Rothschild (1979)

„Jak moje dziecko spełnia moje potrzeby?” – to klucz narcystycznego myślenia. Uczucia dziecka są wtórne wobec potrzeb rodzica.

➡️ Relacja z drugim rodzicem nie służy interesowi narcysty – więc zostaje zakłócona lub zerwana, co obserwujemy w alienacji.

🧩 Wnioski – nasza interpretacja:

Choć Sam Vaknin nie mówi wprost o alienacji rodzicielskiej, jego wykład świetnie tłumaczy dlaczego narcystyczny rodzic może posunąć się do psychologicznego odcięcia dziecka od drugiego opiekuna:

to mechanizm obronny,

narzędzie kontroli i dominacji,

reakcja na lęk przed utratą emocjonalnej władzy.

Dziecko staje się:

lustrem ego rodzica,

narzędziem do regulacji jego emocji,

zakładnikiem lojalności.

⛓️ To nie jest rodzicielstwo. To psychiczna kolonizacja dziecka.
A my mamy odwagę to nazwać: narcystyczna alienacja rodzicielska.

wykład Sama Vaknina: https://youtu.be/6xTzydzPWD0

Jeśli miewasz czasem takie chwilę, że sprawy życiowe Cię przytłaczają, a nie masz z kim pogadać o rozwiązaniach to dobrze trafiłeś.

Spotykamy się w męskim gronie, w atmosferze wzajemnego szacunku i omawiamy to co nas gryzie
W procesie psychoterapii grupowej szukamy rozwiązań i powodów naszych perturbacji życiowych.

Analizujemy jak dzieciństwo lub okres młodzieńczy mają wpływ na Twoje obecne życie, Wspieramy się dobrym słowem, tak abyś po każdym spotkaniu czuł, że możesz przetrwać wszystkie trudności.
Dodatkowo na spotkaniach będziemy przekazywać Ci wiedzę jak łatwiej radzić sobie ze stresem. Jak rozgrywać psychologicznie sytuacje w pracy lub w rodzinie.

Po skończonym cyklu spotkań będziesz odporniejszy psychicznie, będziesz czuł się lepiej mentalnie i fizycznie.
Zdobędziesz narzędzia jak być skuteczniejszym w pracy oraz w relacjach ze współpracownikami i rodziną. Np. Jak przeprowadzić rozmowę o podwyżkę w pracy lub trudną rozmowę z szefem lub partnerką.

Nauczymy Cię jak rozpoznawać, gdy ktoś chce Cię wykorzystać.
Kliknij w przycisk "Dowiedz się więcej", aby przenieść się na naszą stronę internetową. Znajdziesz tam więcej informacji i formularz zapisu na spotkanie oraz wstępną konsultację telefoniczną
Konsultacja telefoniczna jest całkowicie bezpłatna i niezobowiązująca.

https://www.meskipunktwidzenia.com.pl/elementor-54/

Dzisiaj proponujemy Ci ćwiczenie na kontakt i wsparcie swojego wewnętrznego dziecka.

Jest to świetne ćwiczenie na spostrzeżenie swoich wewnętrznych potrzeb oraz integrację swojej dziecięcej podosobowości ze swoją dorosłą, świadomą wersją .

Wewnętrzne dziecko to suma doświadczeń, emocji i przekonań z naszego dzieciństwa, które nadal wpływają na nasze dorosłe życie. Może ono reprezentować zarówno pozytywne, jak i negatywne doświadczenia.

Praca z wewnętrznym dzieckiem przynosi wiele korzyści, takich jak:
• Lepsze zrozumienie siebie poprzez poznanie swoich reakcji i emocji.
• Uwolnienie od przeszłości: Przepracowanie traum i negatywnych przekonań z dzieciństwa.
• Poprawa relacji z samym sobą oraz innymi
• Większa równowaga emocjonalna czyli większy spokój wewnętrzny i stabilność emocjonalna.

Jak uzdrowić swoje wewnętrzne dziecko Nagranie z bardzo skutecznym ćwiczeniem na kontakt i poznanie potrzeb swojej dziecięcej części osobowości ...

Grupa wsparcia dla mężczyzn Wrocław - EduBee Education Website Template Grupa wsparcia dla mężczyzn Wrocław. To nasza odpowiedź na społeczną potrzebę przestrzeni dla facetów w formie psychoterapii grupowej.

Statystyki pokazują wyraźną tendencję do wzrostu liczby rozpadu związków nieformalnych i małżeńskich. Każda taka sytuacja to cierpienie i życiowe obciążenie dla partnerów jak i ich dzieci. Jak w każdej takiej sytuacji, pomocy potrzebują wszyscy. Wychodzimy naprzeciw potrzebom mężczyzn, którzy w większości przypadków w całym tym procesie są dość mocno osamotnieni.

Pomysł grupowego wsparcia jest stary jak świat. Potrzebujemy tła społecznego do tego, żebyśmy mogli się rozwijać. Można to poczuć w chwilach samotności, kiedy mamy ochotę komuś coś powiedzieć. Niestety często wiele pozostaje przemilczane. W wymianie emocjonalnej kryją się ślady traum, możliwości zaleczenia i zakończenia ich cierpienia. W bezpiecznych ramach zachodzą procesy przywracające utraconą odporność psychiczną, która jest naszą wewnętrzną naturalną siłą. Procesy te pomagają również odzyskać energię, którą zużywamy, aby nie utracić kontroli nad nadmiarem emocji.

Link do zapisów na grupę jest przypięty w komentarzach

Miewasz czasem chwile, że jest tak ciężko, że już nie wiesz co zrobić?
Odczuwasz tak wiele emocji na raz, że już się w Tobie nie mieszczą i dręczą cały dzień?
Ciągle myślisz o wyjściu z tej matni i szukasz ukojenia?
Każdy z nas ma wiele sposobów na radzenie sobie z takimi sytuacjami
A co jeśli arsenał sposobów już się zużył i nie działa?
Lub działa destrukcyjnie na Ciebie i Twoje otoczenie
Gdzie pomieścisz tę dzikość myśli i nieznośne emocje?

Jako Męski Punkt Widzenia przygotowaliśmy 3 darmowe nagrania, dzięki którym łatwiej będzie Ci znieść stresowe sytuacje w życiu.

Są to proste, ale bardzo skuteczne sposoby, aby poprawić jakość swojego życia psychicznego.

Dzięki tym nagraniom nauczysz się jak opanować lęk, gniew, smutek tak aby natłok tych trudnych emocji nie przejął Twojego życia

Dodatkowo poznasz sposób jak poznać swoje wewnętrzne potrzeby emocjonalne, co pozwoli Ci żyć lepiej z samym sobą.

Dowiesz się także jak przestać krytykować siebie, co bywa często hamulcem w Twoim rozwoju zawodowym oraz ogólnie w życiu.

Kliknij link poniżęj, aby przejść na naszą stronę internetową i pobrać 3 darmowe nagrania.

https://www.meskipunktwidzenia.com.pl/darmowe-nagrania/