Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/788982011177796/

Rafał Kinast Trener Personalny

Strona główna
Polska
Wielun
Rafał Kinast Trener Personalny

Trening personalny/ Trening siłowy/ Boks/ Kickboxing Stań się silniejszą wersją siebie!

24/12/2025

Fajnych świąt wam życzę 🤗
Zdrowia i uśmiechu i czasu z bliskimi Wam osobami😊

Dla mnie to był długi i bardzo intensywny rok. Nie zawsze było łatwo, nie zawsze były na wszystko siły, ale nie zamienił bym tego czasu na nic innego.
Jestem mega wdzięczny za to że mogłem poznać tak wiele wspaniałych osób, odwiedzić różne miejsca, spędzać czas z przyjaciółmi i co najważniejsze być przyjacielem tego małego uśmiechniętego gościa na zdjęciu 😊🤗

Mam nadzieję że Wasz rok też był fajny.
A kolejny będzie jeszcze lepszy 😊

Wesołych świąt🌲🎄
Odpoczywajcie 🤗

02/11/2025

My Italian adventure in strength 🔥

And many more 😊

01/10/2025

MINIGRUPA HARDSTYLE KETTLEBELL‼️

Zapraszamy w każdy wtorek na 20:30, na treningi kettlebell. Trenujemy w małej grupie 5-6 osób.
Startujemy od 7 października 👊
Stan się zdrowszy, silniejszy, sprawniejszy, dzięki odważnikom kulowym.

Na zajęcia obowiązują zapisy.

22/09/2025

38‼️

Małe podsumowanie 38 roku 😊

Bardzo dużo przeróżnych rzeczy się wydarzyło przez ten rok 🤯

Zmieniłem lokal, co nie było łatwe, na lepszy, większy, w lepszej lokalizacji 😃
Zacząłem lekcje tańca (zawsze chciałem się nauczyć tańczyć) 🕺
Zdobyłem papiery instruktorskie StrongFirst (chyba najlepsze jakie można zdobyć w kettlach) i na tym nie koniec tej przygody💪
Odwiedziliśmy z Jeremim Legoland 😃
Braliśmy udział w 3 eventach bokserskich (chłopaki świetnie radzą sobie w ringu)

Mam wkoło siebie dużo fajnych ludzi, których znam już dłużej, ale też poznałem przez ten rok 🤗 za co jestem mega wdzięczny 😊

Ps. Dalej figurka z Songoku jest moim ulubionym prezentem jaki dostałem 😅.

Ps2. Moim ulubionym tatuażem ciągle jest muchomor 🍄, ale prawie nikt nie wie co oznacza 😅

Czekam co będzie dalej 😃🔥

07/09/2025

Kolejny udany start naszych zawodników‼️

Wracamy z jednym zwycięstwem i trzema świetnymi walkami, na których chłopaki pokazali mega progres.

Jak zawsze dumny z zawodników‼️

10/07/2025

Mega fajnie było brać udział w pierwszym w Polsce szkoleniu z zaawansowanych technik kettlebell!

Szkolenie prowadzone przez

06/05/2025

Certyfikacja StrongFirst SFGI ‼️

Dlaczego StrongFirst?
Już od bardzo długiego czasu trenowałem metodami tej szkoły, a w kwietniu tego roku zdobyłem certyfikat kettlowy - pierwszy i napewno nie ostatni 😊.

Wybrałem StrongFirst, bo tutaj liczy się jakość każdego powtórzenia,które jak nic innego uczy nas, że z każdym dniem możemy być lepsi, nie tylko w kettlach😊. StrongFirst kładzie bardzo duży nacisk na naukę poprawnego wykonania ćwiczeń , a mnie jako certyfikowanemu instruktorowi tej szkoły zależy, aby Wam tą wiedzę przekazać - nauczyć poprawnie wykonywać ćwiczenia byście z każdym treningiem stawali się sprawniejsi i silniejsi 💪😊

Bo siła to umiejętność ‼️

Adres

Ulica POW 1
Wielun
98-300

Telefon

+48784874678

Strona Internetowa

facebook.com

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Rafał Kinast Trener Personalny umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.