04/10/2023
Z now膮 kole偶anka 馃馃檶
Tomasz Kosidowski Trener Personalny
Udost臋pnij
鈻笍| Collab: DM/mail 馃摜
鈻笍| Treningi personalne 馃挭
鈻笍| Porady dietetyczne 馃崒
鈻笍| Wsp贸艂praca online 馃懃
04/10/2023
08/04/2022
Pan Grzegorz 73 lata 馃挭 馃槃 Wsp贸lnie trenujemy od 4 lat, przez ten czas uda艂o mi si臋 zaszczepi膰 w nim mi艂o艣膰 do regularnej aktywno艣ci fizycznej, jak wida膰 po filmie mo偶na stwierdzi膰 偶e ograniczenia mamy tylko w g艂owie i wiek to tylko liczby, Pan Grzegorz regularnie 膰wiczy, je藕dzi na rowerze oraz na nartach a niedawno uko艅czy艂 bieg na 10 km馃 Dzi臋ki taki osobom kocham swoj膮 prac臋 i chce si臋 rozwija膰 ka偶dego dnia馃挭馃憡馃
06/04/2022
Gosia ma 49 lat i zmaga si臋 z niedoczynno艣ci膮 tarczycy, w dwa miesi膮ce uda艂o nam si臋 zrobi膰 naprawd臋 艣wietn膮 robot臋, Gosia trzyma si臋 zalece艅 dietetycznych oraz treningowych, r贸wnie偶 w tym czasie uda艂o mi si臋 zaszczepi膰 w niej mi艂o艣膰 do aktywno艣ci fizycznej co uwa偶am za najwi臋kszy sukces馃挭馃槂
23/06/2020
Poprawne podci膮ganie si臋馃
- brzuch napi臋ty
- cia艂o prowadzimy blisko dr膮偶ka
- r臋ce prostujemy do samego ko艅ca
- nie krzy偶ujemy n贸g
- r臋ce uk艂adamy na szeroko艣膰 bark贸w b膮d藕 minimalnie szerzej nachwytem
- ruch koncentryczny szybki, natomiast ekscentryczny wolny
25/10/2019
M艂ody apollo na wakacjach 馃槂
11/10/2019
31/08/2019
A przed prac膮 plecy馃挭a Wy jak sp臋dzacie poranek 馃槂? 馃敟
*
*
*
*
*
*
*
#
31/01/2019
20/01/2019
Ciasteczka 馃崻 marchewkowe 馃榿馃構
23/09/2017
Nast臋pne marzenie spe艂nione 馃憡馃敟馃挭
23/07/2017
Czas na urlop 馃馃挭
Chcesz aby twoja szko艂a by艂a na g贸rze listy Szko艂a w Warsaw?
Kliknij tutaj, aby odebra膰 Sponsorowane Og艂oszenie.
Kliknij tutaj, aby odebra膰 Sponsorowane Og艂oszenie.
Lokalizacja
Kategoria
Skontaktuj si臋 z ta szko艂a
Telefon
Strona Internetowa
Adres
Warsaw
Godziny Otwarcia
| Poniedzia艂ek | 06:00 - 21:00 |
| Wtorek | 06:00 - 21:00 |
| 艢roda | 06:00 - 21:00 |
| Czwartek | 06:00 - 21:00 |
| Pi膮tek | 06:00 - 21:00 |
| Sobota | 08:00 - 20:00 |
| Niedziela | 08:00 - 19:00 |