Apetyt na polskie

To nie koniec dobrych wiadomości! Zgodnie ze zleconym przez nas badaniem*, okazuje się, że w świadomości konsumentów sok kojarzy się przede wszystkim z produktem naturalnym. Większość zapytanych wiedziała, że soki zawierają 100% warzyw lub owoców – bez dodatków.

Przepisy bardzo precyzyjnie określają, jakich substancji w sokach nie może być. W przypadku soków owocowych i pomidorowych lista zakazanych dodatków jest szczególnie jednoznaczna. Zgodnie z obowiązującym prawem do tych soków nie wolno dodawać:
👉 żadnych cukrów,
👉 substancji słodzących,
👉 konserwantów,
👉 barwników,
👉 sztucznych aromatów.

Oznacza to, że cukier obecny w tych sokach pochodzi wyłącznie z owoców lub warzyw, z których zostały wyprodukowane.

*„Badanie konsumenckie dot. wiedzy o sokach 2026”, przygotowane w lutym 2026 r. przez Grupę IQS na zlecenie Stowarzyszenia Krajowa Unia Producentów Soków.

Cieszy nas, że coraz więcej osób zwraca uwagę nie tylko na smak i wartości odżywcze produktów spożywczych, ale także na ich pochodzenie 🍎
Z badania konsumenckiego dotyczącego wiedzy o sokach* wynika, że dla aż 73% respondentów polskie pochodzenie produktu jest istotne przy wyborze soku. To ważny sygnał pokazujący, że tzw. patriotyzm zakupowy nie jest jedynie hasłem, lecz realną postawą konsumencką.

Pamiętajcie, że sięgając po rodzime produkty od krajowych sadowników, wspieracie lokalne rolnictwo i przetwórstwo 😊

Więcej informacji: https://apetytnapolskie.com/raport-konsumencki-wybieramy-polskie-soki-patriotyzm-zakupowy-w-praktyce/

*„Badanie konsumenckie dot. wiedzy o sokach 2026”, przygotowane w lutym 2026 r. przez Grupę IQS na zlecenie Stowarzyszenia Krajowa Unia Producentów Soków.

Czy wiesz, że picie soku pomidorowego może mieć wpływ na właściwe funkcjonowanie układu nerwowego? 🍅 Dzieje się tak za sprawą zawartości potasu – pierwiastka, który pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni i układu nerwowego oraz wspiera utrzymanie odpowiedniego ciśnienia krwi.

To jednak nie koniec dobroczynnych właściwości czerwonego eliksiru. Zawarta w nim witamina B6 wspiera produkcję czerwonych krwinek.

Warto włączyć sok pomidorowy do swojej codziennej diety w ramach jednej z pięciu porcji warzyw i owoców ❤️

Mamy to! Konkurs „Apetyt na Polskie. Mistrzowie 5 porcji” został rozstrzygnięty! ☺️
Jego celem było promowanie zdrowych nawyków żywieniowych oraz zachęcanie do spożywania soków z polskich, sezonowych warzyw i owoców.
Dziękujemy wszystkim klasom za niesamowitą dawkę kreatywności i pokazanie, że zdrowe odżywianie to prawdziwa supermoc!

Wyniki konkursu dostępne są na stronie https://mistrzowie5porcji.pl/.
Zwycięzcą została:
• Klasa 4 z Zespołu Oświatowego w Starej Róży, której praca w szczególny sposób wyróżniła się pomysłowością, atrakcyjną formą graficzną oraz przekonującym hasłem.
Serdecznie gratulujemy!
Komisja Konkursowa przyznała również 3 równorzędne wyróżnienia dla:
• Szkoły Podstawowej w Kostomłotach Drugich – klasa 6b
• Szkoły Podstawowej w Tymbarku – klasa 4b
• Szkoły Podstawowej nr 1 im. Stanisława Staszica w Piastowie – klasa 4a

Gratulujemy!
Wszystkim uczestnikom dziękujemy za wspólną zabawę, zaangażowanie i promowanie zdrowych nawyków 😊

Zimą, kiedy dostęp do świeżych owoców i warzyw jest ograniczony, warto sięgnąć po wsparcie w postaci soków 🍎🥕🍅
Bez względu na rodzaj, pochodzą one z warzyw i owoców, dlatego charakteryzują się podobnym poziomem składników odżywczych, co te produkty i stanowią cenne źródło witamin i składników mineralnych.

Soki mogą być doskonałym uzupełnieniem zbilansowanej diety. Sprawdź, jakie wartości kryją się w popularnych sokach 👇
☑️ Sok marchwiowy to bogate źródło beta-karotenu, witaminy B6 oraz K1.
☑️ Sok z buraka (ćwikłowego) zawiera azotany, żelazo, kwas foliowy, magnez i potas.
☑️ Sok pomidorowy dostarcza likopen (przeciwutleniacz, który wspiera wygląd skóry), potas, witaminę K oraz C.
☑️ Sok jabłkowy jest bogaty w potas, który pomaga w utrzymaniu odpowiedniego nawodnienia organizmu.

Czy pamiętasz swój ulubiony smak soku z dzieciństwa? Jabłkowy, marchwiowy, a może zupełnie inny – koniecznie daj znać za pomocą reakcji 😉

W końcu nie od dziś wiemy, że szklanka soku może stanowić jedną z pięciu dziennych porcji warzyw i owoców 🙌 To też skarbnica witamin i składników mineralnych, dlatego warto włączyć ją do swojej codziennej diety.

Wiele osób zakłada, że podczas obróbki cieplnej temperatura niszczy w soku wszystko, co wartościowe.
W rzeczywistości to bardzo krótki i bezpieczny proces, który nie zmienia poziomu składników mineralnych i tylko
w nieznacznym stopniu obniża zawartość niektórych witamin. To wszystko dzięki maksymalnemu skróceniu czasu pasteryzacji, nawet do kilkudziesięciu sekund – szybkie ogrzanie, a następnie błyskawiczne schłodzenie soku.

To nie wszystko! 🧐 Pasteryzacja może zwiększać przyswajalność niektórych substancji. Przykładem jest likopen zawarty w soku pomidorowym, którego biodostępność zwiększa się pod wpływem obróbki termicznej.

Przeczytaj więcej: https://apetytnapolskie.com/pasteryzacja-pod-lupa-jak-technologia-chroni-to-co-najcenniejsze-w-owocach-i-warzywach/

Pasteryzacja pod lupą: jak technologia chroni to, co najcenniejsze w owocach i warzywach? - Polskie zdrowe bio sezonowe warzywa owoce soki przetwory | ApetytNaPolskie Często zastanawiamy się, co kryje się za wielomiesięcznym terminem przydatności soków dostępnych w sklepach. Czy to możliwe, by produkt zamknięty w kartonie czy butelce przez...

Który sok ma taką moc? 💪 Naturalne wsparcie redukcji masy ciała ⬇️
Dbając o swoją sylwetkę, sięgnij po sok pomidorowy 🍅 Jest nie tylko niskokaloryczny, ale także może wspierać proces redukcji wagi. Badania wykazały, że regularne picie soku pomidorowego może wpływać na zmniejszenie obwodu talii.

Brzmi zachęcająco? 🤔 Dodatkowo to doskonałe źródło nawodnienia, cennych składników mineralnych i elektrolitów.

Przeczytaj więcej 👉 https://apetytnapolskie.com/pasteryzacja-smak-i-swiezosc-na-dluzej/