Tosia Kopyt

Co prawda profile, które wrzucają takie life hacki to dość odległe dla mnie zakątki internetu, ale pomyślałam, że może to się komuś przyda?

Jedzonko to ogromnie ważny kawałek zdrowia! A odkąd zajmuję się całą edukacją zdrowotną, to widzę, że jednak to nie w temacie s*ksualności jest największy bałagan w internecie...

Według mnie to właśnie o diecie można znaleźć najwięcej sprzecznych i bzdurnych informacji. A jednocześnie brak czasu i pomysłów często utrudnia nam zadbanie o ten kawałek...

Więc jeśli przydadzą Ci się takie podpowiedzi - to łap i napisz, co sobie wybierasz! A jeśli nie, to ja chętnie skorzystam! Dawaj swoje pomysły na łatwe, szybkie i pożywne obiady 😉

P.S. Zdjęcia nie są przypadkowe, to są konkretne produkty, które jadam i lubię.

W jaki sposób dowiedział_ś się, czym jest s*ks?

Czy uważasz, że to była dobra droga? Czy skojarzenia, które wtedy powstały w Twojej głowie, wspierały Cię i ułatwiały rozwój tej sfery życia, czy może utrudniały i wprowadzały w błąd? Jak myślisz, w jaki sposób to się powinno odbywać?

Ostatnio dociera do mnie dużo niepokojących informacji dotyczących tej kwestii. Słyszę o 10-latkach, które natrafiają na naprawdę bardzo wulgarne piosenki pisane przez AI. Albo wchodzą na platformy, na których można rozmawiać z nieznajomymi i bywa, że od razu po rozpoczęciu połączenia widzą m*st*rbujących się dorosłych mężczyzn. Albo informacja sprzed kilku dni od o p*rn*graficznych filtrach na pewnej aplikacji, na której jest mnóstwo dzieci.

Jeszcze nigdy brak tematów tabu w domowych rozmowach nie był tak ważny...

Dlatego przypominam Wam o mojej książce pt. "Skąd się biorą dzieci? Ale tak naprawdę!" i kursie online pt. "Jak rozmawiać z dzieckiem o s*ksualności?", które wesprą Was w tych rozmowach. Dajcie znać rodzicom, którym mogą się przydać.

Książka ułatwi Wam rozpoczęcie tematu i podsunie konkretne sformułowania, a kurs rozwinie Waszą swobodę, zwiększy wiedzę i przygotuje na kolejne pytania.

Książka jest dostępna we wszystkich popularnych księgarniach, a kurs na mojej stronie (link w bio). Podrzucam też kod zniżkowy -10% na kurs: PROMO10.

Polecane dla rodziców dzieci w wieku ok. 4-10 lat.

Ilustracja to oczywiście 💛

*autopromocja, a nawet dwie*

“Nowy przedmiot w polskiej szkole”? Martwię się, że takie będą jutro nagłówki. Jest w tym tylko trochę prawdy. Lekcje edukacji zdrowotnej - zdrowia seksualnego będą się odbywały w ramach zajęć edukacji zdrowotnej. Formalnie jest to osobny przedmiot, ale praktycznie - część tego, który już od roku istnieje i ma się dobrze w polskich szkołach.

Edukacja zdrowotna stanie się od przyszłego roku obowiązkowa, ale treści związane ze zdrowiem seksualnym będą dobrowolne. Na grafikach zobaczycie szczegóły.

UWAGA! Post zawiera omówienie PROJEKTU rozporządzenia, czyli zapewne zostaną jeszcze wprowadzone pewne zmiany po konsultacjach. Wrzucę uaktualnione posty, gdy ostateczna wersja rozporządzenia zostanie podpisana.

I jeszcze wyjaśnienie dotyczące liczby godzin. Dotychczas w klasach 4-6 było 5 punktów z działu zdrowie seksualne - teraz też jest 5, choć część się nieco różni. W klasach 7-8 było 5 obowiązkowych punktów i wciąż mamy 5: jeden doszedł, a zniknęła antykoncepcja, która dublowała się ze szkołami ponadpodstawowymi i wciąż tam jest. A dla najstarszych uczniów i uczennic było dotychczas 11 obowiązkowych punktów, a teraz jest 6. Ale: niektóre zostały połączone, a część z tych, które wypadły, dublowały się z klasami 7-8.

Ja uważam, że zostało to, co najważniejsze. Że ta podstawa pokazuje społeczeństwu, że edukacja o zdrowiu seksualnym jest bardzo ważna i dotyczy każdej osoby. I że udało się zachować równowagę między ostrzeganiem przed niebezpieczeństwami, a pokazywaniem tej sfery życia jako pięknej i dobrej.

Co się zmieni od nowego roku na edukacji zdrowotnej?

Całkiem sporo. Przede wszystkim przybędzie uczniów i uczennic, a nauczycielom i nauczycielkom - obowiązków (bo przedmiot będzie oceniany).

W podstawie programowej - też kilka rzeczy, ale niedużo. Dlaczego akurat takie? Większość wynika z różnych uwag, które wpływały do Ministerstwa, np. opinii prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych.

UWAGA! Post zawiera omówienie PROJEKTU rozporządzenia, czyli zapewne zostaną jeszcze wprowadzone pewne zmiany po konsultacjach, które właśnie się rozpoczynają. Wrzucę uaktualnione posty, gdy ostateczna wersja rozporządzenia zostanie podpisana.

"Szkoły / kl. PP" to szkoły / klasy ponadpodstawowe.

Tak naprawdę oprócz nauczycielek, to godność kojarzy mi się jeszcze z tym okropnym hasłem o starzeniu się z godnością (lub bez). A jest ono zazwyczaj wykorzystywane po to, żeby obrazić kogoś, kto podejmuje inne decyzje niż ten, kto właśnie się wypowiada 🤷...

No ale teraz już będziecie wiedzieli, że według polskiej Kontytucji wszyscy starzejemy się z godnością! Przynajmniej z tą osobową 😁

A tak w ogóle, to czy ktoś też jeszcze dyskutuje o godności, czy to tylko moje dziwactwa, no i jeszcze , który pisze o niej, ale i o wielu innych ciekawych rzeczach w swojej książce?

* M. Zubik, Prawo konstytucyjne współczesnej Polski, Warszawa, 2020.
** M. Ossowska, Normy moralne w obronie godności człowieka, „Etyka” 1969, nr 5, s 12

Wiecie, jak brzmią najczęstsze pytania rodziców i opiekunów w gabinecie s*ksuologa dziecięcego?

“Czy to normalne?”
“Czy powinnam / powinienem się martwić?”
“Czy trzeba coś z tym zrobić?”

Dlatego w tym poście chcemy pomóc Wam choć trochę wstępnie się w tym rozeznać. My czyli kto?

- edukatorka, psycholożka i nauczycielka, pracująca na co dzień w szkole oraz
dziecieca czyli Katarzyna Kierzek - psycholożka i s*ksuolożka dziecięca, pracująca na co dzień w gabinecie

Zaobserwuj nas po więcej rzetelnej wiedzy i nie bój się wizyty u specjalisty. Może wesprzeć, przekazać wiedzę i zaproponować odpowiednie działanie.

Post został oparty o rozdział prof. M. Beisert z najnowszego podręcznika Seksuologia cz. 1 wydanego przez .wydawnictwo.lekarskie