Tosia Kopyt

Tosia Kopyt Cześć, tu Tosia! To jest profil o edukacji seksualnej i zdrowotnej. Jestem psycholożką, edukatorką, nauczycielką.

Napisałam dwie książki dla dzieci i zrobiłam kurs dla rodziców :)

Wpadnij na moją stronę: tosiakopyt.pl

  ale też   z Wydawnictwo DebitAch, jaki to jest powiew świeżości i lekkości! Tak bardzo potrzebujemy takich książek - t...
25/09/2026

ale też z Wydawnictwo Debit

Ach, jaki to jest powiew świeżości i lekkości! Tak bardzo potrzebujemy takich książek - tak w ogóle i w naszym pięknym kraju. Mądrych, wspierających, swobodnych, różnorodnych, inkluzywnych, radosnych, wzmacniających, bez tabu... 💛

Taka jest właśnie ta książka! Bardzo Wam ją polecam, a jeśli chcecie ją wygrać, to napiszcie w komentarzu, jakiej wiedzy lub jakiego wsparcia zabrakło Wam w czasie Waszego dojrzewania. Czy były wokół Was tematy tabu? A może był ktoś, kto je przełamywał? Regulamin w komentarzu.

20/09/2026

Tampony gąbkowe - gdy to słyszę, to martwię się, czy na pewno mówimy o tym samym. Dla rozróżnienia na tego brzydalka często mówi się raczej "gąbka menstruacyjna", no ale można się pomylić.

Dlatego dziś pokazuję i wyjaśniam!

Daj znać, czy było tu dla Ciebie coś nowego, no i czy udało się z tym testem z początku filmiku 😅

Dziś tak trochę przekornie wobec różnych mód i zachęt. Czasem mogą nas motywować, a czasem możemy mieć ich dosyć, bo kom...
17/09/2026

Dziś tak trochę przekornie wobec różnych mód i zachęt. Czasem mogą nas motywować, a czasem możemy mieć ich dosyć, bo kompletnie do nas nie pasują.

Ale jeszcze dwie ważne uwagi do tego posta:

1. Nie chcę Was zniechęcać do żadnej z tych rzeczy. Jeśli je lubicie, pasują Wam, to świetnie. Nawet trochę czasem zazdroszczę. To nie jest też zniechęcanie do rozpoczynania nowych, zdrowych nawyków. Samej mi się zdarza gdzieś przeczytać np.: “Ooo, sezam jest zdrowy? Lubię. A jakoś nie jem... To kupię i dodam sobie do owsianki.” Ale są rzeczy, z którymi nigdy tak nie zrobię i to też jest ok.

2. „Zdrowe” to pewien skrót myślowy, za którym sama nie przepadam, ale - jak widać - czasem stosuję. Z braku lepszego, a równie krótkiego i zrozumiałego określenia. Prawie nic nie jest zdrowe zawsze, dla każdego i w każdych ilościach. Ale akurat te rzeczy były modne w ostatnim czasie i mogą mieć swoje korzystne działanie. Ale sporo niemodnych rzeczy też je ma!

A wy, jakich zdrowych modnych rzeczy NIE robicie? Jak się macie z tymi zdrowotnymi modami?

Ten projekt ma już prawie rok. Pierwsze czytanie odbyło się w styczniu, a jutro ma się odbyć drugie. Uzyskał pozytywną o...
14/09/2026

Ten projekt ma już prawie rok. Pierwsze czytanie odbyło się w styczniu, a jutro ma się odbyć drugie. Uzyskał pozytywną opinię komisji zdrowia. A jaką opinię uzyskałby od Ciebie?

P.S. To jest projekt, a tu omawiamy skrótowo tylko wybrane jego punkty! Co się z nim wydarzy? Podobno udało się uzyskać dla niego ponadpartyjne poparcie. Pożyjemy, zobaczymy. A potem jeszcze trafi na biurko prezydenta...

12/09/2026

Często budzi zdziwienie, gdy ją pokazuję na żywo, więc postanowiłam pokazać ją też tutaj!

No i pochwalić się moim unikatowym pudełkiem 😅

Widzieliście ją już kiedyś? Pamiętacie ten rzekomy cytat pana ministra? No i jak myślicie, doczekamy się prawdziwej dostępności antykoncepcji awaryjnej w Polsce?

09/09/2026

.polska

Dobrze, że nie traktujemy innych spraw tak jak miesiączki... Ale szkoda, że wciąż traktujemy tak miesiączkę!

Żeby to zmienić, marka Bella już po raz trzeci organizuje program , a ja po raz trzeci jestem jego dumną ekspertką 🙌

W tej edycji:
- Aż 500 szkół otrzyma zapas produktów menstruacyjnych oraz specjalne pakiety dla 4-klasistek, a przy zapisie dwa scenariusze lekcji mojego autorstwa!
- Film edukacyjny z moim udziałem dostępny dla wszystkich (pokazuję Wam na stories 😁)!
- Konkurs dla uczennic klas 4. - do wygrania cenne nagrody!

Do tej pory w programie wzięło udział ponad 2 200 szkół, ponad 67 000 uczennic, a 100% nauczycieli i nauczycielek liczyło na jego kontynuację 💛

To dla mnie ogromne szczęście i wyróżnienie, że mogę już po raz trzeci działać wraz z marką Bella: wspierać uczennice, nauczycieli i rodziców, realizować to, co naprawdę jest potrzebne w szkołach 🎉

Wchodźcie na stronę programu i korzystajcie albo przesyłajcie zainteresowanym 🔥

Odkąd ostatnio poruszyłam temat szczepionek, chciałam się z Wami podzielić tymi polecajkami... Co z tego, że to było kil...
07/09/2026

Odkąd ostatnio poruszyłam temat szczepionek, chciałam się z Wami podzielić tymi polecajkami...

Co z tego, że to było kilka miesięcy temu 🙈😅

I bezpośrednie oznaczenia:
Prof. Agnieszka Szuster-Ciesielska
Szczepienia - rozwiewamy wątpliwości
Demagog

Znaliście te miejsca w internecie?

Taaaak, ten post wygląda jakbyśmy cofnęli się do (CO NAJMNIEJ) 2019 roku! Ale cóż, niektórzy najwyraźniej ominęli ten ka...
05/09/2026

Taaaak, ten post wygląda jakbyśmy cofnęli się do (CO NAJMNIEJ) 2019 roku! Ale cóż, niektórzy najwyraźniej ominęli ten kawałek internetu, w którym się o tym pisało... Więc przypominamy.

Dajcie znać, jak tam u Was z tematem feminatywów i czy też wciąż widzicie te „argumenty” w sieci. (Że w internecie, a nie w rybackiej czy pajęczej. No niesamowite, że wiadomo, o co chodzi 😉!).

I wpadajcie do nas:
Martyna F. Zachorska 🇵🇱🇺🇸 | Żeńska końcówka języka - amerykanistka, wykładowczyni, tłumaczka
Maciej Makselon - polonista, redaktor literacki
Tosia Kopyt / edukacja s*ksualna i zdrowotna - nauczycielka edukacji zdrowotnej, edukatorka s*ksualna

Na miejsca... Gotowi? Start!Chcielibyście od jutra znowu siedzieć w szkolnej ławce? A na edukacji zdrowotnej 😉? Dajcie z...
01/09/2026

Na miejsca... Gotowi? Start!
Chcielibyście od jutra znowu siedzieć w szkolnej ławce?
A na edukacji zdrowotnej 😉?

Dajcie znać, co myślicie o organizacji tego przedmiotu!

Adres

Warsaw

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Tosia Kopyt umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij