Marcin Patej - Kreator Zdrowego Ciała

Trener personalny oraz Doradca Żywieniowy. Personal Trainer and Nutritional Consultant.

Trudno się nie zgodzić, że ruch to nieodłączny i oczywisty element wszelkiego rodzaju aktywności fizycznych. Większość osób zdaje sobie sprawę z tego, jak istotny jest on w realizacji rozmaitych celów, jednak niewielu ludzi ma świadomość jak bardzo ważna jest jakość ruchu. Zaburzenia podstawowych, i nie tylko, wzorców ruchowych są bardzo częstą przyczyną różnego rodzaju urazów. Dzięki zdobytej prz  ...