Royal Best Speakers

🎬 Za kulisami Toastmasters

Spotkania, rozwój, świetna atmosfera…
Ale kto stoi za tym, że wszystko działa jak należy? 🤔

Poznajcie zarząd klubu Toastmasters - zespół, który dba o to, by klub się rozwijał i dawał wartość każdemu członkowi. 💙

W jego skład wchodzą:
👑 Prezes klubu – czuwa nad całością i kierunkiem rozwoju
🎓 Wiceprezes ds. Edukacji – odpowiada za rozwój członków
🤝 Wiceprezes ds. Członkostwa – dba o nowych członków i atmosferę w klubie
📣 Wiceprezes ds. PR – komunikuje się ze światem i promuje klub
🗂️ Sekretarz – pilnuje dokumentacji i organizacji
💰 Skarbnik – dba o finanse
🛠️ Dyrektor ds. Administracyjnych – odpowiada za organizację spotkań, czyli salę oraz sprzęt potrzebny w czasie spotkań

Za kulisami to:
📋 spotkania
💡 planowanie działań
🤝 współpraca i dzielenie się odpowiedzialnością
🎯 i wspólny cel - tworzyć miejsce, w którym każdy może się rozwijać

To właśnie dzięki nim klub działa sprawnie, a spotkania mają swoją jakość i energię.
Dbają o klub jednocześnie rozwijając swoje umiejętności organizacyjne i przywódcze.

💬 A Ty, którą rolę w zarządzie chciał(a)byś kiedyś spróbować?

📸 Na zdjęciu: Milena - Wiceprezes ds. Członkostwa oraz Filip - prezes klubu

„Yyy…”, „eee…”, „nooo…” - brzmi znajomo? 😅
Dźwięki namysłu wchodzą automatycznie, zwłaszcza gdy się stresujesz albo szukasz słowa.
Dobra wiadomość: da się je ograniczyć i brzmieć dużo pewniej.

👉 Jak unikać dźwięków namysłu?
💡 Zamień „yyy” na pauzę
Świadomie zatrzymaj się na sekundę zamiast coś „wypełniać”.
👉 Dzięki temu: brzmisz spokojniej i bardziej profesjonalnie.

💡 Zwolnij tempo mówienia
Mów o 10–20% wolniej niż zwykle.
👉 Dzięki temu: masz czas na myślenie i mniej „zapychasz” ciszę.

💡 Nagrywaj się i wyłapuj nawyki
2–3 minuty nagrania dziennie i licz, ile razy mówisz „yyy”.
👉 Dzięki temu: szybko zauważasz postęp i zwiększasz świadomość.

Cisza brzmi pewniej niż „yyy” i daje Twoim słowom więcej mocy.

Chcesz to przećwiczyć w praktyce i zobaczyć, jak szybko można się tego oduczyć?
Zapraszamy na spotkania naszego klubu, gdzie czeka cię dużo praktyki, konkretne wskazówki i bezpieczna atmosfera 😊

Najbliższe spotkanie:
📅 24.06 (środa) w godzinach 18.00-20.00
📍 MAL we Włochach ul. Rejonowa 6/8 (niedaleko stacji PKP Warszawa Włochy)



👉 Jeśli masz jakieś pytania napisz wiadomość chętnie odpowiemy 😀

🦆 Dzień Kaczora Donalda w Toastmasters? Oczywiście! 😄
9 czerwca przypadał dzień Kaczora Donalda. Była to okazja do przypomnienia sobie o tym słynnym bohaterze kreskówek.
Porozmawialiśmy o tym kim jest Kaczor Donald i dlaczego jego temperament zna chyba każdy z nas 😉

Spotkanie z energią poprowadził Filip,
💨 o płynność wypowiedzi zadbał Paweł,
⏱ nad czasem czuwała Olga,
🔥 a sesję gorących pytań z dużą dawką humoru poprowadził Piotr - było dynamicznie i bardzo na temat!
🥇 nagrodę Gorących Pytań zdobył Oskar. Gratulujemy!

🎤 Na scenie wystąpili:
🔹 Oskar – który opowiedział o swoim stylu przywództwa i pokazał, że każdy lider może działać po swojemu 🎯
🔹 Piotr – który poruszył temat rozwiązywania konfliktów, dając sporo praktycznych refleksji do przemyślenia 🤝

📝 Ich wystąpienia ocenili:
⭐ Filip oraz ⭐ Ilona – dzieląc się trafnym i wspierającym feedbackiem

🎯 Rolę głównej oceniającej pełniła Milena, podsumowując spotkanie i wyciągając najważniejsze wnioski.

To było spotkanie pełne luzu, śmiechu i inspiracji, bo nawet z kreskówek można wyciągnąć wartościowe lekcje 😉✨

👉 Jeśli chcesz rozwijać swoje umiejętności, dobrze się bawić i poznawać nowych ludzi to zapraszamy na kolejne spotkanie!

Najbliższe spotkanie:
📅 24.06 (środa) w godzinach 18.00-20.00
📍 MAL we Włochach ul. Rejonowa 6/8 (niedaleko stacji PKP Warszawa Włochy)



Nie musisz mieć kaczej charyzmy, wystarczy, że przyjdziesz 😄🦆✨

Stoisz na scenie… i nie wiesz, co zrobić z rękami? 😅
Albo gestykulujesz tak, że sam się w tym gubisz?
Spokojnie, język ciała to coś, co możesz świadomie ogarnąć.

👉 Jak używać języka ciała, żeby wspierał przekaz?

🦵 Stań stabilnie
Ustaw stopy na szerokość barków i „zakotwicz się” w miejscu.
👉 Dzięki temu: wyglądasz pewniej i masz większą kontrolę nad ciałem.

🧍‍♂️ Zacznij od „pozycji neutralnej”
Ręce swobodnie wzdłuż ciała lub lekko przed sobą.
👉 Dzięki temu: masz punkt wyjścia i nie panikujesz „co zrobić z rękami”.

💪 Gestykuluj do tego, co mówisz
Np. mówisz o „trzech rzeczach”? Pokaż trzy palce.
👉 Dzięki temu: wzmacniasz przekaz i ułatwiasz zrozumienie.

🤗 Ogranicz nerwowe ruchy
Zwróć uwagę na poprawianie ubrań, machanie długopisem, „bujanie się”.
👉 Dzięki temu: nie rozpraszasz odbiorców.

💡 Ludzie widzą Twoje ciało szybciej niż słyszą słowa, wykorzystaj to na swoją korzyść 😃

Chcesz to przećwiczyć w praktyce i zobaczyć, co naprawdę robisz na scenie?
Przyjdź na nasze spotkania Toastmasters - dużo praktyki, konkretne wskazówki i bezpieczna atmosfera 😊

Najbliższe spotkanie:
📅 10.06 (środa) w godzinach 18.00-20.00
📍 MAL we Włochach ul. Rejonowa 6/8 (niedaleko stacji PKP Warszawa Włochy)



👉 Jeśli masz jakieś pytania napisz wiadomość chętnie odpowiemy 😀

🏆🎉 Mamy to! 🎉🏆

Podczas ostatniej konferencji dystryktu Toastmasters nasz klub zdobył nagrodę Phoenix Award oraz tytuł Distinguished Club! 💙

✨ Phoenix Award to wyróżnienie dla klubów, które odradzają się niczym feniks z popiołu i ponownie dynamicznie budują swoją społeczność.
🌟 Distinguished Club oznacza, że klub realizuje cele edukacyjne i wspiera rozwój swoich członków na najwyższym poziomie.

To dla nas ogromna radość i dowód na to, że wspólna praca, zaangażowanie i pasja naprawdę przynoszą efekty. 🙌

Dziękujemy wszystkim członkom i gościom, to nasz wspólny sukces! 🎤✨

I zapraszamy na najbliższe spotkanie już 10.06 (środa) g. 18 w MAL we Włochach.

🎬 Za kulisami Toastmasters

Toastmasters to nie tylko spotkania klubowe.
To także wydarzenia, które łączą setki osób, emocji i wystąpień w jednym miejscu.

Mowa o konferencjach Toastmasters. 🎤🌍

Co roku w innym mieście jest organizowana jest konferencja dystryktu czyli jednostki zrzeszającej kluby z kilku krajów.
To wyjątkowe wydarzenie tworzone jest przez samych członków Toastmasters.

Za kulisami to ogromne przedsięwzięcie:
📋 planowanie i organizacja od podstaw
🤝 współpraca zespołu
🎯 rozwijanie umiejętności przywódczych i organizacyjnych
🏆 oraz przygotowanie konkursów na wyższych poziomach

To właśnie tam spotykają się najlepsi mówcy, a konkursy wchodzą na kolejny między krajowy etap, czyli mamy zapewnione jeszcze większe emocje, jeszcze wyższy poziom i jeszcze większą dawkę inspiracji.

📍 W zeszłym tygodniu odbyła się konferencja dystryktu 108 w Rzeszowie Wings Of Change - szczególna, bo ostatnia w obecnym składzie dystryktu (Polska, Litwa, Łotwa, Estonia, Finlandia, Kazachstan oraz Rosja). To był czas podsumowań, wdzięczności i wspólnego świętowania drogi, którą przeszliśmy razem.

Konferencje pokazują, że Toastmasters to coś więcej niż nauka przemawiania to społeczność, która potrafi tworzyć wielkie rzeczy. 💙

Na zdjęciu: Przewodnicząca zespołu organizującego konferencje w Rzeszowie.

Masz wrażenie, że na scenie „grasz kogoś innego”? 😅
Albo próbujesz być profesjonalny… i wychodzi sztywno?
Spokojnie, naturalność to nie brak przygotowania, tylko bycie sobą w kontrolowany sposób.

👉 Jak wyglądać naturalnie i autentycznie na scenie?
✔️ Mów własnymi słowami
Nie ucz się zdań na pamięć - opowiadaj tak, jakbyś tłumaczył to znajomemu.
👉 Dzięki temu: brzmisz swobodnie, a nie jak „z kartki”.

✔️ Zostaw sobie przestrzeń na spontaniczność
Jeśli coś przyjdzie Ci do głowy w trakcie, wykorzystaj to.
👉 Dzięki temu: jesteś bardziej „tu i teraz”, a publiczność to czuje.

✔️ Nie ukrywaj drobnych błędów
Zająknąłeś się? Uśmiechnij się i idź dalej.
👉 Dzięki temu: pokazujesz luz i budujesz autentyczność.

✔️ Dopasuj styl do siebie (nie kopiuj innych)
Nie każdy musi być energiczny jak mówca motywacyjny.
👉 Dzięki temu: czujesz się komfortowo i pewniej.

💡 Autentyczność to nie perfekcja to bycie prawdziwym i swobodnym.

Chcesz to przećwiczyć w praktyce i zobaczyć, że można mówić „po swojemu” i jednocześnie dobrze?
Zapraszamy do nas - bez spiny, za to z ogromem wsparcia 😊

Najbliższe spotkanie:
📅 10.06 (środa) w godzinach 18.00-20.00
📍 MAL we Włochach ul. Rejonowa 6/8 (niedaleko stacji PKP Warszawa Włochy)



👉 Jeśli masz jakieś pytania napisz wiadomość chętnie odpowiemy 😀

🎤 Ciekawostka

Czy wiesz, że lęk przed przemawianiem ma swoją medyczną nazwę? 😲

To glassofobia - jedna z najczęstszych form lęku społecznego!

🧠 Z punktu widzenia medycyny to reakcja organizmu na stres:
👉 przyspieszone bicie serca
👉 napięcie mięśni
👉 suchość w ustach
👉 drżenie rąk lub głosu

To efekt działania układu nerwowego, który uruchamia tzw. reakcję „walcz albo uciekaj” - tak jakby wystąpienie było realnym zagrożeniem ⚡

📊 Szacuje się, że większość ludzi doświadcza tego typu stresu w mniejszym lub większym stopniu!

Dobra wiadomość? Ten lęk można stopniowo oswajać poprzez praktykę, przygotowanie i doświadczenie. A jeśli lęk jest naprawdę silny warto skorzystać z pomocy specjalisty. 💪

🗳️ Referendum - głos ma znaczenie
Na naszym ostatnim spotkaniu przyjrzeliśmy się temu, czym jest referendum, dlaczego warto brać w nim udział i jakie niesie ze sobą zarówno korzyści, jak i wyzwania 💬

Spotkanie z energią poprowadził Filip,
💨 o kontrole czasu zadbał chronometrażysta Oskar,
🔥 a dynamiczną sesję gorących pytań poprowadził Piotr.

🎤 Na scenie wystąpili:
🔹 Ilona – która wygłosiła swoją pierwszą mowę (icebreaker) 👏 odważny krok i świetny start nowej drogi!
🔹 Piotr – który poruszył temat poszukiwania nowych członków klubu i budowania społeczności 🤝
🥇 nagrodę Gorących Pytań zdobył Filip. Gratulujemy!

📝 Ich wystąpienia ocenili:
⭐ Oskar oraz ⭐ Paweł - dzieląc się wspierającym feedbackiem

🎯 Rolę głównego oceniającego pełnił Filip, podsumowując spotkanie i wyciągając najważniejsze wnioski.

To było spotkanie pełne refleksji, różnych perspektyw i świadomej rozmowy 💭

👉 Jeśli chcesz rozwijać swoje umiejętności, uczyć się wyrażania własnego zdania i robić to w świetnej atmosferze - zapraszamy na kolejne spotkanie!

Najbliższe spotkanie:
📅 10.06 (środa) w godzinach 18.00-20.00
📍 MAL we Włochach ul. Rejonowa 6/8 (niedaleko stacji PKP Warszawa Włochy)



Bo Twój głos ma znaczenie nie tylko na referendum 😉✨