Ośrodek ReGeneRacja

26/09/2026

Dlaczego on tak się zachowuje?

To pytanie może pojawić się w głowie rodzica wiele razy w ciągu jednego dnia. Kiedy dziecko krzyczy, wycofuje się, odmawia współpracy albo reaguje zupełnie inaczej, niż się spodziewaliśmy, łatwo zatrzymać się na samym zachowaniu. Trudniej zastanowić się, co może się za nim kryć.

Jak próbować rozumieć emocje, potrzeby i intencje dziecka – a jednocześnie zauważać własne? Jak zachować ciekawość tego, co dzieje się w relacji, również wtedy, gdy pojawia się napięcie?

O mentalizacji w codziennym rodzicielstwie podczas Kameralnej Konferencji dla Rodziców opowie Elwira Adamczyk.

Elwira Adamczyk – Certyfikowana psychoterapeutka Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Ukończyła 4- letnie szkolenie dla psychoterapeutów z terapii rodzin i par w nurcie systemowym pod kierownictwem prof. Barbary Tryjarskiej , 4-letnie szkolenie w zakresie psychoterapii w Instytucie Psychologii Zdrowia. Członkini Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.
W Ośrodku ReGeneRacja pracuje z Rodzinami.

Zapraszamy do dołączenia do Kameralnej Konferencji w dniach 14-15 listopada!

🎟️ Opłaty:

* Dla rodziców naszych pacjentów – udział bezpłatny.
* Dla rodziców spoza ośrodka - opłata symboliczna: 60 zł za pojedynczy wykład, 150 zł za cały blok trzech wykładów.

👉🏻Zapisy i więcej informacji: https://www.osrodekregeneracja.pl/kameralna-konferencja-dla-rodzicow/

Do zobaczenia!

25/09/2026

25/09/2026

Podczas ostatniego seminarium poświęconego rozstaniu, rozwodowi i rodzinom patchworkowym jednej z osób z naszego zespołu skojarzyła się powieść Zeruyi Shalev „Po rozstaniu”. To opowieść o doświadczeniu rozpadu związku i o tym, co zostaje, kiedy znany dotąd porządek przestaje istnieć. O stracie, złości, tęsknocie i ambiwalencji, ale też o próbach układania relacji i własnego życia na nowo.

Takie skojarzenia lubimy, bo czasem literatura piękna potrafi uchwycić doświadczenie rozstania zupełnie innym językiem niż teksty, z którymi pracujemy zawodowo.

A co Wam przychodzi do głowy? Jakie powieści, filmy albo książki dla dzieci kojarzą Wam się z doświadczeniem rozstania, rozwodu czy tworzenia rodziny patchworkowej?

Chętnie poznamy Wasze polecenia i dopiszemy kolejne tytuły do naszej listy. 📖

fot. Mihai Strompl

24/09/2026

❓RODZICE PYTAJĄ. ODPOWIADAMY.

Czy spotkania rodzicielskie dla rozstających się rodziców są tym samym co terapia pary?

Nie. Terapia pary dotyczy relacji między partnerami i tego, co dzieje się między nimi jako parą.

W spotkaniach rodzicielskich dla osób w trakcie lub po rozstaniu nie zajmujemy się naprawianiem relacji partnerskiej. Koncentrujemy się na tym, jak być rodzicem w sytuacji rozstania: jak zadbać o dziecko, jak rozumieć jego potrzeby, czego unikać oraz jak stworzyć nowy sposób funkcjonowania rodziny po rozstaniu.

23/09/2026

Oto prelegenci i prelegentki nadchodzącej Kamerlanej Konferencji dla Rodziców., która odbędzie się w dniach 14-15 listopada 2026.

W tym roku spotkamy się pod hasłem:
„ Rodzic, który rozumie. Telefon, rówieśnicy, emocje - jak nie stracić kontaktu z dzieckiem”

SOBOTA
15.00 – Elwira Adamczyk: O mentalizacji w codziennym rodzicielstwie
17.00 – Piotr Romanowski: Jak w rodzicielstwie być drużyną?
19.00 – Alicja Krystyniak-Laskowska: Jak wspierać dziecko adopcyjne?

NIEDZIELA
9.00 – Ewelina Wiśniewska-Michalczyk: Co kryje ekran?
9.00 – Maria Zawadzka: Dlaczego nastolatki potrzebują rówieśników?
11.00 – Anna Gryczewska-Jowsa: Czy inni nastolatkowie mogą pomóc?
13.00 – Anna Kaplińska-Struss: Kiedy i jakiej pomocy szukać?

Zachęcamy do zapisów!
✨Program i więcej informacji, znajdą Państwo tutaj: https://www.osrodekregeneracja.pl/kameralna-konferencja-dla-rodzicow/

Kameralna Konferencja dla Rodziców – 𝘙𝘰𝘥𝘻𝘪𝘤, 𝘬𝘵𝘰́𝘳𝘺 𝘳𝘰𝘻𝘶𝘮𝘪𝘦.

23/09/2026

Z wielką dumą ogłaszamy, że część zespołu ReGeneRacji – wykładowczynie SPDiM – wystąpi podczas nadchodzącej XXI Konferencji Naukowej Trzech Sekcji Psychoterapeutycznych „Trójkonferencji”,

organizowanej przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, Sekcję Naukową Terapii Rodzin Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Sekcję Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.

Swoje wystąpienia wygłoszą:

➤ Ewelina Wiśniewska-Michalczyk
„Kiedy pacjent nie przychodzi sam. Psychoterapia dzieci i młodzieży jako odrębna praktyka zawodowa”
➤ Aleksandra Chomicz, Alicja Krystyniak-Laskowska
„Między lojalnością a własnym głosem – psychoterapia grupowa dzieci doświadczających rozstania rodziców”
➤ Anna Gryczewska-Jowsa
„Granice, bunt i zależność. Proces grupowy i kompetencje terapeutyczne w pracy z dziećmi, nastolatkami i dorosłymi”
➤ Małgorzata Pięta-Lendzion, Anna Gryczewska-Jowsa
„Psychodynamiczna psychoterapia grupowa z nastolatkami – między psychoanalityczną intuicją a współczesną metodologią badań ilościowych (grant badawczy IPA)”
➤ Aldona Czajkowska
„Inny pacjent, inne kompetencje. Czego nie uczy szkolenie dla psychoterapeutów dorosłych w pracy z dziećmi, młodzieżą i ich rodzicami?”

👉🏻 więcej informacji o Trójkonferencji: https://sekcjapsychoterapiiptp.pl/trojkonferencja/

22/09/2026

🩺 Jak wygląda konsultacja psychiatryczna dziecka lub nastolatka?

Konsultacja psychiatryczna to nie jedna wizyta, ale proces, który pozwala lekarzowi poznać dziecko, jego historię, aktualne trudności i sposób funkcjonowania. W przypadku dzieci do 12. roku życia na pierwsze spotkanie zapraszamy zazwyczaj samych rodziców. To czas na zebranie dokładnego wywiadu dotyczącego rozwoju dziecka, zgłaszanych trudności oraz ewentualnego wcześniejszego leczenia. Starsze dzieci i młodzież przychodzą na pierwszą wizytę wspólnie z rodzicami.

Kolejne spotkania służą przede wszystkim poznaniu dziecka lub nastolatka. Poprzez rozmowę i obserwację lekarz ocenia jego stan psychiczny i przygląda się zgłaszanym trudnościom.

Cały proces obejmuje minimum dwa, a najczęściej trzy lub cztery spotkania trwające po 50 minut.

Co może być efektem konsultacji?
• postawienie rozpoznania klinicznego lub stwierdzenie braku podstaw do jego postawienia,
• zaplanowanie odpowiedniej formy dalszej pomocy,
• rekomendacja psychoterapii dziecka, pracy z rodzicami lub całą rodziną,
• w razie potrzeby - włączenie leczenia farmakologicznego.

Jeśli zostanie zalecone leczenie farmakologiczne, kolejne wizyty kontrolne trwają zazwyczaj 25 minut, choć lekarz może indywidualnie zdecydować o dłuższych spotkaniach.

W ReGeneRacji konsultacje psychiatryczne prowadzą: dr n. med. Anna Bogucka-Bonikowska, lek. Waldemar Iwanowski, lek. Katarzyna Komendant oraz lek. Natalia Napierała-Bińka.

📍 Ośrodek ReGeneRacja
ul. Tucholska 37, Warszawa – Żoliborz

📩 Zapraszamy do kontaktu z biurem Ośrodka w sprawie konsultacji i dostępnych terminów.

21/09/2026

🧠 Kiedy warto rozważyć diagnozę neuropsychologiczną dziecka?

Kiedy dziecko ma trudności z koncentracją, zapamiętywaniem, nauką, językiem czy planowaniem - nie zawsze od razu wiadomo, z czego one wynikają. Diagnoza neuropsychologiczna pomaga przyjrzeć się tym trudnościom szerzej i lepiej zrozumieć sposób funkcjonowania dziecka.

Może być szczególnie pomocna w przypadku podejrzenia:
• ADHD,
• zaburzeń ze spektrum autyzmu,
• zaburzeń językowych,
• dysleksji, dysgrafii lub dyskalkulii,
• dyspraksji,
• innych trudności neurorozwojowych.

Jest również ważnym elementem diagnozy różnicowej - pomaga odpowiedzieć na pytanie, czy obserwowane trudności mogą być związane z funkcjonowaniem i rozwojem układu nerwowego, czy też ich źródła należy szukać m.in. w obszarze emocjonalnym.

Badanie neuropsychologiczne wykorzystuje się także u dzieci i młodzieży z chorobami neurologicznymi oraz po urazach mózgu - m.in. do oceny aktualnego funkcjonowania i monitorowania zmian.

Dobra diagnoza nie służy wyłącznie nazwaniu trudności. Przede wszystkim ma pomóc lepiej zrozumieć dziecko i dobrać wsparcie odpowiadające jego rzeczywistym potrzebom.

📩 Zapisy i szczegółowe informacje dostępne są w biurze ReGeneRacji.

20/09/2026

„W tle głośne rozmowy mieszały się ze spokojną muzyką, którą właściciel wybierał piosenka po piosence.

- Chodzi o to, że dorośli zbytnio idealizują dzieci. Myślimy, że są małe, słodkie i nieskomplikowane. Tymczasem to istoty o wiele bardziej złożone i skłonne do melancholii niż się nam, dorosłym, wydaje. Bywają smutne, a nieraz zmagają się z prawdziwymi problemami, z tą tylko różnicą, że w porównaniu z dorosłymi dysponują mniejszym zasobem narzędzi, aby sobie z nimi radzić. One są uzbrojone w niezwykłą irracjonalność, nieokiełznaną wyobraźnię, potrafią śmiać się z najgłupszych rzeczy i powtarzać ten sam dowcip w nieskończoność, ale my, dorośli, nie akceptujemy tych narzędzi, które mogłyby im pomóc. Zauważ, że dzieci są traktowane poważnie tylko wtedy, gdy są rozsądne i zachowują się racjonalnie, gdy potrafią wyjaśnić, o co im chodzi… krótko mówiąc, gdy nie są dziećmi.”

Laura Imai Messina, „Wyspa bijących serc”
fot. Mikołaj, Unsplash