Szkoła Trenerów i Trenerek Komunikacji opartej na Empatii

Strona główna
Polska
Warsaw
Szkoła Trenerów i Trenerek Komunikacji opartej na Empatii

Wspieramy naszych klientów w empatycznej i efektywnej komunikacji. Pomagamy troszczyć się o to, co najważniejsze: relacje i spokój. Także w języku angielskim.

Kłótnie, niedomówienia, wycofanie to częste efekty błędów i barier w komunikacji. Płacimy za te błędy wysoką cenę: ranimy, tych których kochamy, jesteśmy w stresie, tracimy czas. Pomagamy naszym klientom odzyskiwać i troszczyć się o to co najważniejsze:
dobre relacje, spokój i zdrowie, czas. Wg badań aż 90% rozmów, które zawierają bariery komunikacyjne, nie prowadzi do celu z jakim była rozpoczynana! Szkoła Trenerów Komunikacji opartej na Empatii to kompleksowy i elastyczny program rozwoju osobistego i kształcenia umiejętności profesjonalnych, dla trenerów, coachów, liderów zespołów IT, HR, liderów edukacji, pedagogów, rodziców i każdej osoby, dla której ważne są dobre relacje interpersonalne, wewnętrzny spokój i efektywne działanie oparte na empatii. Nasze programy to:

Kurs Komunikacji opartej na Empatii online. 16 godzin. Kurs Informacja zwrotna dla liderów online. 16 godzin. Kurs Trenerski basic online. 16 godzin. Etap I Szkoły Trenerów, to Studium Umiejętności Osobistych dla liderów i trenerów, oparte na empatii. Intensywny, sprawdzony program dla osób, zdecydowanych na pierwszy krok w kierunku rozwoju osobistego opartego na zwiększeniu świadomości osobistej, mechanizmów i zależności, które działają na nasze relacje. 160 godzin

etap II Szkoły- nabycie kwalifikacji trenerskich i umiejętności komunikacji opartej na empatii w oparciu o założenia NVC, superwizja i szkolenia dyplomowe. Realizowane w partnerstwie merytorycznym z Polskim Towarzystwem Psychologicznym. 206 godzin. etap III Ewaluacja umiejętności trenerskich. 20 godzin. etap IV Kurs Coachingu oparty na Empatii 120 godzin. Bezpłatne praktyki trenerskie dla absolwentów II etapu Szkoły.20 godzin. Jesteśmy partnerem merytorycznym studiów podyplomowych na SWPS "Komunikacja w organizacji oparta na Empatii". Dla zespołów biznesowych, prowadzimy szkolenia z udzielania informacji zwrotnej opartej na szczerości i empatii, facylitacje oraz wsparcie w komunikacji szczególnie w procesach zmiany i przygotowanie do trudnych/ważnych rozmów oraz mediacje. Poproś o program kursu, który Cię interesuje. kasia.wró[email protected]

Umów się na bezpłatną rozmowę o potrzebach. 695 015 550

Polub naszą stronę i korzystaj z bezpłatnych warsztatów demo oraz kursów, które pomagają mieć więcej tego co najważniejsze: dobrych chwil ze sobą i z bliskimi, czasu, zdrowia.

20/08/2026

10 lat Kursu Coachingu Opartego na Empatii. Spotykamy się! 🎉

Post dla Absolewntów_ek Kursu Coaching oparty na Empatii.
Mamy już ostateczną datę naszego spotkania Absolwentek i Absolwentów wszystkich edycji Kursu Coachingu Opartego na Empatii.

📅 10 października 2026 | 11:00–16:00
Warszawa, ul. Tyniecka 38
Przygotowałyśmy_liśmy dla Was popołudnie pełne spotkań, rozmów, inspiracji i wspólnego świętowania. A przede wszystkim – okazję, żeby po latach znów usiąść razem i porozmawiać💛

W programie:
11:00–12:30 | Spotkanie i networking - Przywitanie z Joanna Berendt i Berendt oraz narzędzie coachingowe Moja droga coacha_ki – życiowa ścieżka czy koleiny losu?
12:30–12:45 | Przerwa
12:45–13:30 | Warsztaty – wybierasz 1 z 3
Czy empatia ma granice? Warsztat z wykorzystaniem technik psychodramy – Małgorzata Zacharias
Bezpieczny finisz i pętla „nie wiem” – jak domykać trudne emocje i odblokować klienta z ADHD – Paulina Czerpińska
Ciało wie, ale jak je usłyszeć? Praktyczne sposoby na wspieranie kontaktu z sygnałami ciała w coachingu NVC – Agnieszka Skwierczyńska
13:30–13:45 | Przerwa
13:45–14:30 | Warsztaty – wybierasz 1 z 3
Jaką empatię przynosisz światu? 7 archetypów empatii – Anna Lichnerowicz
Neuroróżnorodność w coachingu – Magdalena Kacprzyńska
TAK. NIE. CZUJĘ. Warsztat o granicach oparty na praktyce SENTI - metody pracy poprzez dotyk, ruch, bliskość i uważność – Izabela Plona
14:30–16:00 | Celebracja i nagrody 🎂

To spotkanie tworzymy razem z Wami – dla naszej społeczności i z udziałem naszej społeczności. Cieszymy się, że aż tyle osób już zadeklarowało swoją obecność. 💛

Jeśli jesteś Absolwentką lub Absolwentem i jeszcze się nie zapisałaś_eś – nadal możesz dołączyć!
Udział: 89 zł brutto

👉 Zapisy: link w komentarzu

I koniecznie podeślij tego posta osobom ze swojej edycji. Może ktoś jeszcze nie widział naszych wcześniejszych wiadomości. 😊
Do zobaczenia 10 października!

19/08/2026

Skoro wiem, co robię, to czemu i tak znowu robię to samo?

Można bardzo dużo o sobie wiedzieć. Można zauważać swoje emocje, rozumieć swoje schematy, wiedzieć, skąd biorą się nasze reakcje i nawet całkiem dobrze rozumieć, czego potrzebujemy.

Czy sama świadomość zmienia coś w naszym życiu?
Bo co z tego, że wiem, że w trudnej rozmowie wycofuję się, skoro za każdym razem robię dokładnie to samo?
Co z tego, że wiem, że potrzebuję odpoczynku, skoro kolejny raz mówię sobie: „jeszcze tylko to zrobię”?
Co z tego, że wiem, że jakaś relacja mi nie służy, skoro nadal boję się postawić w niej granicę?

Świadomość daje mi możliwość wyboru.
Wybór zaczyna się dopiero wtedy, kiedy robię coś inaczej.

Czasem jest to bardzo mała rzecz.
Zamiast od razu odpowiedzieć, zatrzymuję się.
Zamiast zgadywać, pytam.
Zamiast powiedzieć „tak”, kiedy w środku czuję „nie”, daję sobie chwilę i sprawdzam, czego naprawdę chcę.
Zamiast po raz kolejny zrobić to, co znam, próbuję zrobić coś inaczej.

I właśnie tego uczymy się w naszym integralnym studium rozwoju osobistego, programie wspierającym budowanie świadomego życia – uczymy się nie tylko zauważać siebie, ale przekładać to, co o sobie wiemy, na codzienne decyzje, relacje i sposób bycia z innymi.

Świadome życie nie polega na tym, że zawsze wybieram "dobrze".
Ania

18/08/2026

Jak właściwie odzyskać kontakt ze sobą?

Myślę, że nie poprzez myślenie 😊
W świadomym życiu zaczynamy od zatrzymania.

Od tego, żeby przez chwilę nie robić niczego „do przodu”, tylko zauważyć, co właściwie dzieje się tu i teraz, w jedynej rzeczywistości, w której właśnie jesteś.

Zatrzymujesz się.
Zaczynasz zauważać, co dzieje się w Tobie, zanim automatycznie zareagujesz.

Zaczynasz czuć ciało.
Nie tylko to, co myślisz, ale również to, co dzieje się z Tobą, kiedy jesteś w napięciu, przeciążeniu czy konflikcie.

Przyglądasz się swoim przekonaniom i schematom.
Sprawdzasz, w jakie miejsce prowadzą Cię dzisiaj.

Spotykasz siebie w relacji z innymi.
Dostajesz informację zwrotną i widzisz rzeczy, których sam_a o sobie nie wiesz.

Bo w kontakcie z drugim człowiekiem możemy zobaczyć siebie inaczej niż wtedy, kiedy patrzymy na siebie wyłącznie z własnej perspektywy. Możemy zobaczyć, jak wchodzimy w relacje, co robimy, kiedy pojawia się napięcie, jak prosimy, jak odmawiamy, jak stawiamy granice i jak wpływamy na innych.

Nie chodzi więc tylko o to, żeby wiedzieć o sobie więcej.
Chodzi o to, żeby bardziej siebie doświadczać i lepiej siebie rozumieć.
I właśnie od tego zaczynamy drogę w Świadomym życiu – naszym integralnym studium rozwoju osobistego.

Ania

Jeśli jesteś dziś w takim miejscu, zostań z nami.
Jutro będzie o tym, co zrobić z tym, co zaczynamy o sobie widzieć😊

05/08/2026

Dlaczego tak trudno odpowiedzieć sobie na pytanie: Czego naprawdę chcę?

Myślę, że dlatego, że bardzo często próbujemy odpowiedzieć na nie... wyłącznie z głowy. Godzinami analizujemy, porównujemy i układamy w głowie kolejne scenariusze, jakby właściwa odpowiedź miała być efektem wystarczająco dobrego planu.

A odpowiedź bardzo często nie pojawia się dlatego, że nie jest kolejną myślą.
Ona pojawia się wtedy, kiedy zaczynam zauważać siebie.
To, co czuję.
To, co dzieje się w moim ciele.
To, na co się zgadzam.
I na co już dłużej zgadzać się nie chcę.

W naszej Szkole wierzymy, że świadome życie nie zaczyna się od znalezienia właściwej odpowiedzi. Ono zaczyna się od odzyskiwania kontaktu ze sobą.
Bo dopiero wtedy wybór naprawdę staje się mój.

Jeżeli zostaniesz z nami przez najbliższe tygodnie, pokażemy Ci, jak pracujemy z ludźmi właśnie w taki sposób.
Nie zaczynając od gotowych recept, zaczynając od doświadczenia.
Ania

04/08/2026

Nie wierzę, że największym problemem ludzi jest brak wiedzy i narzędzi.

Po ponad dwudziestu latach pracy z ludźmi coraz częściej widzę coś zupełnie innego. Najpierw potrzebujemy zatrzymać się na tyle, żeby usłyszeć siebie.

W ubiegłym tygodniu rozmawiałam z trzema osobami i każda z nich, choć z zupełnie innego miejsca, powiedziała właściwie to samo:
„Nie wiem, czego chcę.”

Pamiętam, że kiedy zaczynałam swoją pracę, wydawało mi się, że ludzie przychodzą po gotowe odpowiedzi. Dzisiaj myślę zupełnie inaczej.

Coraz częściej mam poczucie, że pod zdaniem „Nie wiem, czego chcę” kryje się coś znacznie ważniejszego.
„Wiem już, czego nie chcę.”

Nie chcę żyć w ciągłym pośpiechu.
Nie chcę wracać do tych samych schematów.
Nie chcę zgadzać się na życie, które nie jest moje.

Myślę, że właśnie od tego momentu zaczyna się zmiana. Nie od znalezienia odpowiedzi, ale od odwagi, żeby nazwać to, co już wiem.

A Ty?
Czy jest dziś w Twoim życiu coś, o czym możesz powiedzieć:
„Tego już nie chcę.”

Jeśli jest Ci to bliskie, zajrzyj tutaj jutro 😊 Będzie o tym, dlaczego tak trudno usłyszeć odpowiedź na pytanie: „Czego naprawdę chcę?”

Ania

03/08/2026

Bywa tak, że czujesz, że coś w Twoim życiu już nie działa.

Nie potrafisz jeszcze tego dobrze nazwać. Może nawet nie wiesz dokładnie, o co chodzi. A jednak coraz częściej masz poczucie, że coś przestało do Ciebie pasować.

To nie zawsze jest moment, w którym potrzebujemy kolejnej książki, podcastu czy nowego narzędzia.

Być może najbardziej potrzebujemy wtedy zatrzymać się na tyle, żeby zobaczyć siebie wyraźniej.

Potrzebujemy miejsca, w którym można spotkać siebie. Naprawdę.

U nas tworzymy przestrzeń, w której można się zatrzymać i lepiej zobaczyć siebie.

Przychodzą do nas ludzie, którzy niekoniecznie od razu szukają gotowych odpowiedzi. Częściej są zmęczeni życiem, które z zewnątrz wygląda dobrze, a od środka coraz mniej przypomina ich samych.

Znasz ten moment?
Jeżeli TAK – zajrzyj tu jutro 😊

Ania

⚡ Dodatkowo zapraszam Cię na mój profil osobisty na LinkedIn Anna Macidłowska.

29/07/2026

Bezpłatne konsultacje wstępne już trwają - zapraszamy✨
Jeżeli chcesz tej jesieni rozwinąć swoje kompetencje towarzyszenia ludziom i zespołom - napisz do mnie wiadomość 😊
Anna Macidłowska

23/07/2026

W naszej Szkole Coachingu opartego na Empatii od początku wierzymy, że dobry coaching opiera się nie tylko na narzędziach, ale przede wszystkim na etyce, odpowiedzialności i wysokich standardach pracy.

Dlatego tak ważne jest dla nas wspieranie inicjatyw, które rozwijają środowisko coachingowe i tworzą przestrzeń do merytorycznej rozmowy o przyszłości profesji.

Z tego powodu z przyjemnością polecamy Wam Konferencję Coachingu „Relacje mostem do przyszłości" organizowaną wspólnie z Zastosowań Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego.

To wydarzenie dla coachów_ek i osób pracujących z rozwojem ludzi, podczas którego będzie można:
🤝 spotkać się z praktykami i ekspertami z całej Polski,
🎤 wziąć udział w inspirujących panelach i dyskusjach,
🧠 porozmawiać o standardach, etyce i przyszłości coachingu,
💬 wymienić doświadczenia i nawiązać nowe relacje zawodowe.

Nasz Kurs Coaching oparty na Empatii prowadzony przez Joanna Berendt i Berendt posiada akredytację Izby Coachingu, a Berendt i Berendt od lat aktywnie współtworzą środowisko coachingowe w Polsce. Tym bardziej cieszymy się, że możemy polecić Wam to wydarzenie.
Mamy nadzieję, że 15 października spotkamy tam także wiele Absolwentek i Absolwentów naszej Szkoły.

👉 Szczegóły i zapisy - https://evenea.pl/wydarzenie/konferencja-izby-coachingu-relacje-mostem-do-przyszlosci-f7klghfp

Do zobaczenia 15 października!

20/07/2026

𝟏𝟎. 𝐞𝐝𝐲𝐜𝐣𝐚 𝐊𝐮𝐫𝐬𝐮 𝐂𝐨𝐚𝐜𝐡𝐢𝐧𝐠𝐮 𝐎𝐩𝐚𝐫𝐭𝐞𝐠𝐨 𝐧𝐚 𝐄𝐦𝐩𝐚𝐭𝐢𝐢 – 𝐬́𝐰𝐢𝐞̨𝐭𝐮𝐣𝐦𝐲 𝐫𝐚𝐳𝐞𝐦!

W tym roku rusza już 10. edycja 𝐊𝐮𝐫𝐬𝐮 𝐂𝐨𝐚𝐜𝐡𝐢𝐧𝐠𝐮 𝐎𝐩𝐚𝐫𝐭𝐞𝐠𝐨 𝐧𝐚 𝐄𝐦𝐩𝐚𝐭𝐢𝐢💛

Pomyśleliśmy_ałyśmy, że to piękny moment, żeby spotkać się z Wami – Absolwentkami i Absolwentami wszystkich dotychczasowych edycji!

Chcemy stworzyć wydarzenie, które będzie okazją do:
🤝 spotkania naszej społeczności, rozmów, wymiany doświadczeń i odnowienia relacji,
🧰 rozwoju i poznania nowych narzędzi coachingowych,
🎉 wspólnego świętowania – z tortem, niespodziankami i nagrodami!

Chcemy, żebyście mieli_ały wpływ na to, jak będzie wyglądało to spotkanie. Dlatego zanim stworzymy szczegółowy program, pytamy Was o potrzeby, pomysły i tematy, które są dla Was dziś ważne.

📅 Rozważamy trzy terminy spotkania:
25 września | 9 października | 10 października
📍 Warszawa, ul. Tyniecka 38

👉 Jesteś Absolwentką lub Absolwentem Kursu Coachingu Opartego na Empatii?

𝐃𝐚𝐣 𝐧𝐚𝐦 𝐳𝐧𝐚𝐜́, 𝐜𝐳𝐲 𝐜𝐡𝐜𝐞𝐬𝐳 𝐬𝐢𝐞̨ 𝐳 𝐧𝐚𝐦𝐢 𝐬𝐩𝐨𝐭𝐤𝐚𝐜́ 𝐢 𝐣𝐚𝐤𝐢 𝐭𝐞𝐫𝐦𝐢𝐧 𝐂𝐢 𝐨𝐝𝐩𝐨𝐰𝐢𝐚𝐝𝐚. 𝐖𝐲𝐩𝐞𝐥̵𝐧𝐢𝐣 𝐤𝐫𝐨́𝐭𝐤𝐢 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐮𝐥𝐚𝐫𝐳 𝐝𝐨 𝟐𝟑 𝐥𝐢𝐩𝐜𝐚 (𝐥𝐢𝐧𝐤 𝐰 𝐤𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐫𝐳𝐮).

Mamy nadzieję, że spotkamy się znów – osoby z różnych edycji, po kilku miesiącach lub po wielu latach – w atmosferze empatii, rozwoju i dobrych rozmów. 💛

Do zobaczenia!
Joanna Berendt , Berendt i zespół Szkoła Trenerów i Trenerek Komunikacji opartej na Empatii

17/07/2026

Czy coaching zawsze musi być o „szybciej, wyżej, mocniej”? 🤔

Kiedy słyszymy słowo „coaching”, przed oczami często staje obraz dynamicznego wyznaczania celów, budowania strategii sukcesu i legendarnego „wychodzenia ze strefy komfortu”. I choć w dbaniu o cele nie ma nic złego, w coachingu opartym na empatii, uwagę kierujemy przede wszystkim na rozwijanie świadomości, jakości relacji, partnerstwa - a wtedy z celami też klient sobie poradzi (o ile nadal to będą jego cele).

Zamiast pytać: „Jak tam dojść najszybciej?”, pytamy najpierw: „Co jest w tym dla Ciebie ważnego? Czego większego ten cel może być cześcią?"

𝐂𝐳𝐲𝐦 𝐫𝐨́𝐳̇𝐧𝐢 𝐬𝐢𝐞̨ 𝐜𝐨𝐚𝐜𝐡𝐢𝐧𝐠 𝐨𝐩𝐚𝐫𝐭𝐲 𝐧𝐚 𝐞𝐦𝐩𝐚𝐭𝐢𝐢 𝐨𝐝 𝐭𝐫𝐚𝐝𝐲𝐜𝐲𝐣𝐧𝐞𝐠𝐨 𝐩𝐨𝐝𝐞𝐣𝐬́𝐜𝐢𝐚? 💡
Oto 3 merytoryczne filary, które leżą u podstaw tej metody:

1️⃣ 𝐏𝐨𝐭𝐫𝐳𝐞𝐛𝐲 𝐳𝐚𝐦𝐢𝐚𝐬𝐭 𝐜𝐳𝐲𝐬𝐭𝐞𝐣 𝐞𝐟𝐞𝐤𝐭𝐲𝐰𝐧𝐨𝐬́𝐜𝐢. Coaching oparty na empatii (NVC) schodzi głębiej – do poziomu uniwersalnych potrzeb ludzkich. Kiedy klient zrozumie, dlaczego coś jest dla niego ważne (np. potrzeba bezpieczeństwa, autonomii czy jasności), odpowiednie działania i strategie klarują się same, bez wewnętrznego przymusu.
2️⃣ 𝐓𝐨𝐰𝐚𝐫𝐳𝐲𝐬𝐳𝐞𝐧𝐢𝐞 𝐳𝐚𝐦𝐢𝐚𝐬𝐭 𝐝𝐨𝐫𝐚𝐝𝐳𝐚𝐧𝐢𝐚. Jako ludzie mamy naturalną tendencję do dawania „dobrych rad” i szybkiego naprawiania sytuacji. W tym nurcie uczymy się czegoś zupełnie przeciwnego: sztuki głębokiej obecności. Coach nie jest ekspertem od życia klienta. Tworzy bezpieczną przestrzeń , w której klient może sam usłyszeć swoje odpowiedzi. To uczy ogromnej odpowiedzialności za własne wybory.
3️⃣ 𝐄𝐦𝐩𝐚𝐭𝐢𝐚 𝐝𝐥𝐚 𝐬𝐢𝐞𝐛𝐢𝐞 𝐣𝐚𝐤𝐨 𝐩𝐮𝐧𝐤𝐭 𝐰𝐲𝐣𝐬́𝐜𝐢𝐚. Nie możemy dać drugiemu człowiekowi czegoś, czego sami nie mamy. Dlatego fundamentalną częścią tej pracy jest nauka kontaktu z samym sobą. Rozpoznawanie własnych granic, nazywanie swoich emocji i łagodność dla samego siebie to narzędzia, bez których profesjonalne wspieranie innych po prostu nie działa na dłuższą metę.

𝐃𝐥𝐚 𝐤𝐨𝐠𝐨 𝐣𝐞𝐬𝐭 𝐭𝐚 𝐬́𝐜𝐢𝐞𝐳̇𝐤𝐚?
Niezależnie od tego, czy: pracujesz już jako coach i chcesz wzbogacić swój warsztat o głębię NVC, jesteś liderem_ką, menedżerem_ką lub HR-owcem i chcesz wspierać zespoły w duchu empatii i partnerstwa, czy po prostu chcesz nauczyć się głębiej słuchać i towarzyszyć ludziom w ich rozwoju.....𝐭𝐞𝐧 𝐤𝐮𝐫𝐬 𝐝𝐚 𝐂𝐢 𝐳𝐚𝐫𝐨́𝐰𝐧𝐨 𝐬𝐨𝐥𝐢𝐝𝐧𝐚̨ 𝐩𝐨𝐝𝐛𝐮𝐝𝐨𝐰𝐞̨ 𝐭𝐞𝐨𝐫𝐞𝐭𝐲𝐜𝐳𝐧𝐚̨, 𝐣𝐚𝐤 𝐢 𝐦𝐧𝐨́𝐬𝐭𝐰𝐨 𝐩𝐫𝐚𝐤𝐭𝐲𝐤𝐢 𝐧𝐚 𝐳̇𝐲𝐰𝐲𝐦 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐞𝐬𝐢𝐞.

Warunkiem uczestnictwa jest jednak znajomość NVC.

👉 Poznaj szczegóły programu, strukturę zjazdów i dowiedz się, jak możesz do nas dołączyć. Zatrzymaj się na chwilę. Usłysz siebie, by móc naprawdę usłyszeć innych. 🌿

Joanna Berendt Berendt Szkoła Trenerów i Trenerek Komunikacji opartej na Empatii

Adres

Warszawa, Tyniecka 38
Warsaw

Telefon

+48695015550

Strona Internetowa

http://www.szkolatrenerowempatii.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Szkoła Trenerów i Trenerek Komunikacji opartej na Empatii umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.