Szkoła Trenerów i Trenerek Komunikacji opartej na Empatii

FINAL CALL.

Uczestnicy 1 edycji tego szkolenia mówili o nim tak...
"Dawno nie dostałam takiej porcji wiedzy, serca i dobrej energii".
"To szkolenie dotknęło mnie osobiście i zawodowo".
"Jakość relacji i miejsce człowieka w organizacji to nie dodatek, ale fundament tego, jak pracujemy".

Budujesz zespół, który ma być nie tylko skuteczny, ale też zdrowy i zaangażowany?

Wpadnij do nas 10 czerwca na warsztaty, podczas których:
🪄 podzielisz się swoim doświadczeniem i perspektywą
🪄 poznasz, co mówią najnowsze badania o wpływie empatii i relacji na wyniki w biznesie
🪄 nauczysz się konkretnych sposobów rozwijania relacji, które naprawdę robią różnicę.

Link do zapisów w komentarzu 🙂 Zapraszamy!
Ania i Marta
Trenerki od EMPATII w BIZNESIE

Po ostatnich warsztatach długo myślałyśmy o tym, jak bardzo wszyscy tęsknimy za prawdziwymi relacjami.

Nie za perfekcyjną komunikacją.
Nie za „rozwojem” w modnym znaczeniu tego słowa.

Tylko za prostym poczuciem, że można być sobą.
Że ktoś naprawdę słucha.
Że nie trzeba niczego udawać.

Bardzo poruszyło nas to, ile osób mówiło o samotności.
Takiej codziennej. Cichej.
Która pojawia się nawet wtedy, gdy wokół są ludzie.

Wracamy więc do tej rozmowy.
O komunikacji, relacjach i empatii w organizacjach.

Nie po to, żeby kogokolwiek „naprawiać”.
Bardziej po to, żeby stworzyć przestrzeń do rozmowy, refleksji i spotkania z drugim człowiekiem.

Trochę wolniej.
Trochę uważniej.

Druga edycja warsztatów: „Mosty zamiast murów”. O Relacjach w organizacjach - już wkrótce.

10 czerwca, Warszawa, ul. Tyniecka 38
Link do zapisów w komentarzu.
Koszt 700 zł + VAT

Anna Macidłowska
Marta Bialik-Kowalczyk

👉 Zapraszamy na ZERÓWKĘ – bezpłatny warsztat wprowadzający do kursu Coaching oparty na Empatii.

🗓️ 10 czerwca 2026 | godz. 17:30 | online (Zoom)
📩 Zapisy: [email protected]

Już tej jesieni rozpoczynamy kolejną edycję kursu Coaching oparty na Empatii, prowadzonego przez Joanna Berendt i Berendt. Start: 19 listopada 2026.

🌱 Zastanawiasz się nad zawodem coacha_ki?
🌱 Chcesz wspierać innych w procesie zmiany – z empatią, obecnością i autentycznym kontaktem?
🌱 Czujesz, że w coachingu ważne jest nie tylko co robisz, ale też jak jesteś z drugą osobą?
🌱 A może już pracujesz rozwojowo z ludźmi – jako trener_ka, mentor_ka, lider_ka, psycholog_żka – i chcesz wzbogacić swój warsztat o empatyczne podejście?

W ramach kursu oferujemy:
132 godziny szkoleniowe, w tym 5 modułów warsztatowych, superwizje i teleklasy online, autorskie materiały w formie książeczek na każdy moduł,
praktykę sesji z feedbackiem, kameralną, wspierającą grupę, możliwość ubiegania się o akredytacje (ICF – ACC, Izba Coachingu).

Udział w ZERÓWCE to okazja, aby:
☘️ doświadczyć atmosfery kursu,
☘️ poznać trenerów i styl pracy,
☘️ sprawdzić, czy to droga właśnie dla Ciebie.

Spotkanie odbędzie się na Zoomie – kilka dni wcześniej wyślemy link.

„80% rzeczy, których się obawiasz nigdy się nie wydarzy, na 12% nie masz wpływu, a z pozostałymi świetnie sobie poradzisz".
Maxie C. Maultsby.

Czy zdarza Ci się nie robić czegoś, choć bardzo byś chciał_a?
Czy zdarza Ci się z tego powodu czuć smutek, żal, może złość?
Jakie Twoje potrzeby są wtedy niezaspokojone?

Psychologia poznawczo-behawioralna pokazuje, że nasze działania (zachowania, decyzje) oraz uczucia nie są konsekwencją danej sytuacji, ale naszego postrzegania tej sytuacji, tego jak tę sytuację interpretujemy, jakie myśli w danej sytuacji automatycznie się nam pojawiają - o sobie, o innych ludziach, o świecie. Te interpretacje mają ogromne konsekwencje – to przez ich pryzmat patrzymy na świat. Jeśli są wzmacniające, karmiące nas – to świetnie. Może też być tak, że blokują nas, ograniczają. Jak wówczas na nie spojrzeć i je transformować z troską o siebie i bez demonizowania ich?

Podczas ostatniego weekendu w ramach Integralnego Studium Rozwoju Osobistego przyglądałyśmy się z grupą temu, co "robią nam" przekonania, skąd się biorą, jakie nasze potrzeby chronią, a których nie uwzględniają. W bezpiecznej przestrzeni pracowałyśmy nad transformowaniem ich tak, żeby nas wspierały i dawały nam ulgę, rozluźnienie. Rozmawiałyśmy co można zrobić na poziomie emocjonalnym, poznawczym i behawioralnym, żeby nowe przekonania, te wspierające nas, żyły w nas.

Dziękuję grupie za ciekawośc, otwartość i uważnosc na siebie i innych w tej pracy. Dziękuję Anna Macidłowska za trenerskie towarzyszenie.

Jeśli masz gotowość, by przyjrzeć się własnym przekonaniom i temu, jak wpływają na Twoje życie — zapraszam Cię do kolejnej edycji Integralnego Studium Rozwoju Osobistego.

Marta Bialik-Kowalczyk

Czy w organizacji widać tylko to, co łatwo zmierzyć?

Samotność w pracy rzadko oznacza brak ludzi wokół.

Częściej pojawia się tam, gdzie kontakt jest powierzchowny, a głos pozostaje bez odpowiedzi. To nie liczba relacji ma znaczenie, ale ich jakość.

Podczas pracowaliśmy z uczestnikami_czkami nad doświadczeniem kontaktu, w którym jest przestrzeń na uważność, wysłuchanie i realne spotkanie. To nie było trudne.

A jednocześnie dane Gallupa (2024) pokazują, że co piąta osoba mierzy się z poczuciem samotności w pracy.

To zjawisko rzadko trafia do raportów, ale ma bardzo konkretne konsekwencje: dla zaangażowania, współpracy i dowożenia celów i rotacji.

Wspieramy liderów_ki i organizacje w dostrzeganiu tych mniej oczywistych sygnałów — zanim przełożą się na spadek efektywności, wypalenie czy trudności w realizacji celów.

Bo nie wszystko, co ważne, od razu widać.

Ania i Marta

Za nami ostatni zjazd 9 edycji kursu coachingu opartego na empatii w Szkoła Trenerów i Trenerek Komunikacji opartej na Empatii prowadzonego przez Joanna Berendt: NVC Coaching.pl i Berendt🎓🌿

Za nami ostatni zjazd kursu coachingu opartego na empatii 🎓🌿
Proces prowadzili Joanna i Bartosz Berendt.

To było spotkanie, które domykało pewien etap — ale jednocześnie otwierało wiele nowych przestrzeni.
Było w nim dużo uważności, wzruszeń, zatrzymań i refleksji.
Dużo bycia razem i wzajemnych inspiracji.

Towarzyszyliśmy uczestnikom nie tylko w uczeniu się coachingu, ale też w doświadczaniu go — na sobie.
W spotkaniach, które często prowadziły głębiej, niż można było się spodziewać.

Jednym z ważniejszych wątków, który wybrzmiał na koniec, była odpowiedzialność.

Rozumiana nie jako ciężar czy konieczność „radzenia sobie”,
ale jako możliwość wyboru.
Jako kontakt z tym, na co mam wpływ i z jakiego miejsca działam.

Bo kiedy pojawia się przestrzeń, bezpieczeństwo i uważność —
„muszę” zaczyna ustępować miejsca „wybieram”.

W pracy coacha to często właśnie to jest najważniejsze:
tworzenie takiej jakości relacji, w której ktoś może naprawdę się zatrzymać, usłyszeć siebie i zobaczyć nowe możliwości.

Dziękujemy wszystkim uczestnikom za tę wspólną drogę 🤝✨
Za obecność, otwartość i gotowość do bycia w procesie.

To był ważny czas.

"Kiedy na ulicy zacznie nas gryźć pies, natychmiast reagujemy — odpędzamy go i stawiamy granicę. Dlaczego, kiedy „gryzie” nas coś w środku, pozwalamy temu trwać, zamiast od razu zareagować?"
Tą refleksją podzieliła się z nami jedna ze studentek podczas ostatniego zjazdu na studiach podyplomowych „Komunikacja w organizacji oparta na empatii”, które prowadzimy w partnerstwie z Uniwersytet SWPS Warszawa.
Na zajęciach „Stres i ciało człowieka” przyglądaliśmy_łyśmy się temu, jak nasze empatyczne zasoby zależą od wielu czynników — i kiedy warto dzielić się z innymi tym darem, a kiedy lepiej zastosować tzw. zwrotnicę i postawić granicę.
Co jest zdrowsze na dłuższą metę — wyrażać emocje na bieżąco, czy wybierać „święty spokój”?
Kiedy odpuścić, przepuścić, zastosować psychologiczne aikido, a kiedy tupnąć nogą?
Kiedy jest przestrzeń na relacje i jaki kontekst wspiera empatyczną komunikację?
Czy możemy z trybu ciągłej czujności i zadowalania innych przejść do trenowania uważnego współczucia… dla siebie?
To były bardzo dobre doświadczenia i rozmowy. Dziękujemy Wam za wymianę, inspirację i ważne pytania.

Magda i Karol

Samotność coraz rzadziej wygląda dziś jak pusty pokój.

Często wygląda jak:
🏢 pełna sala ludzi,
🗣️ częste spotkania online,
📅 kalendarz „full”,
🔕 a jednocześnie poczucie, że nikt naprawdę Cię nie słyszy.

1 na 6 osób na świecie odczuwa samotność (WHO 2025).
68% Polaków deklaruje, że w różnym stopniu mierzyło się z samotnością (Uniwersytet Medyczny we Wrocławiu 2025).
1 na 5 osób doświadcza samotności w pracy (Gallup 2024).

To temat, który jest nam z Anna Macidłowska bardzo bliski.
Bo wierzymy, że ludzie potrzebują nie tylko wymiany informacji, ale przede wszystkim kontaktu i relacji, w których mogą czuć się widziani i bezpieczni.

🔸 A jak jest u Ciebie?
🔸 Zdarza Ci się czuć samotność także wśród ludzi?

Jutro podczas organizowanego przez Strona Kadry prowadzimy warsztat:

„𝐒𝐚𝐦𝐨𝐭𝐧𝐢 𝐰 𝐩𝐫𝐚𝐜𝐲? 𝐍𝐢𝐞𝐰𝐢𝐝𝐳𝐢𝐚𝐥𝐧𝐞 𝐰𝐲𝐳𝐰𝐚𝐧𝐢𝐞 𝐨𝐫𝐠𝐚𝐧𝐢𝐳𝐚𝐜𝐣𝐢”.

O relacjach, potrzebach i empatii w pracy 💛
📍 19 maja | Warszawa
🎟️ Udział dla HR jest bezpłatny.

Jeśli ten temat jest Ci bliski — zapraszamy.

Marta Bialik-Kowalczyk

Komunikacji i współpracy można uczyć się na wiele sposobów.
Ten tydzień kończymy szkoleniem dla klienta, któremu bliżej do budowania mostów, niż murów - w organizacji i w relacjach. Brawo 🙌