SSPW - Samorząd Studentów Politechniki Warszawskiej

[ENG BELOW]

Egzaminy zbliżają się wielkimi krokami, a to często oznacza zarywane noce, morze kawy i niestety... sporo stresu. 🤯 Pamiętajcie, że w tym intensywnym okresie Wasze zdrowie zawsze powinno być na pierwszym miejscu!

Jeśli czujecie się permanentnie zmęczeni i brakuje Wam energii do zakuwania, warto skontrolować swoje wyniki. Przypominamy, że jeszcze tylko do jutra (18.06) możecie wziąć udział w akcji i wykonać darmowe badania krwi przed sesją. 🩸 To ostatni dzwonek, żeby sprawdzić m.in. swój poziom kortyzolu. Warto trzymać rękę na pulsie, bo nie tylko wysoki stres jest problemem – low cortisol (zbyt niski poziom tego hormonu) również potrafi nieźle namieszać, powodując chroniczne wyczerpanie, mgłę brain-fog i problemy ze skupieniem na notatkach! 📉

Więcej szczegółów znajdziecie tutaj:
https://fb.me/e/6LCBiyNID

Nie dajcie się zwariować, dbajcie o siebie i trzymamy mocno kciuki za wszystkie zaliczenia! 📚✨

[ENG]

Exams are fast approaching, which often means sleepless nights, gallons of coffee, and unfortunately... a lot of stress. 🤯 Remember that during this intense period, your health should always come first!

If you're feeling permanently tired and lack the energy to study, it's worth checking your health. We remind you that only until tomorrow (18.06) you can take part in our campaign and get free blood tests before the exam session. 🩸 This is the last call to check your cortisol levels. It's important to keep an eye on it, because not only high stress is an issue – low cortisol can also mess with your body, causing chronic fatigue, brain fog, and problems focusing on your notes! 📉

Find more details here:
https://fb.me/e/6LCBiyNID

Take care of yourselves, don't let the stress get to you, and best of luck with all your exams! 📚✨

[English below🇬🇧]
💚SKLEP OTWARTY 💚
Jeśli chcecie mieć zupełnie nową bluzę PW to sklep jest już otwarty ✅ także wybierajcie ulubiony wzór i kolor 🎨
Żeby zdobyć swoją ulubioną bluzę wchodźcie w link poniżej ⬇️
https://sklepwydzialowy.pl/-/sklep-sspw/
Nie przegapcie okazji ❗️
————————————————-
💚SHOP OPEN💚
If you want to get a brand-new PW hoodie, the shop is now open ✅! Choose your favorite design, style, and color 🎨
To grab your favorite hoodie, click the link below ⬇️
https://sklepwydzialowy.pl/-/sklep-sspw/
Don’t miss out

[ENG BELOW]
😱 Sesja już za rogiem, ale akcja Sprawdź Kortyzol przed Sesją została przedłużona aż do czwartku 18.06 włącznie! 🎉

Jeszcze przez kilka dni macie możliwość wykonać darmowe badania krwi i sprawdzić, jak Wasz organizm radzi sobie przed egzaminami 💪❤️

W darmowym pakiecie możecie zbadać:
🩸 morfologię, OB, glukozę, elektrolity, mocznik i kreatyninę
📈 kortyzol
💪 testosteron LUB żelazo i TSH

Jeśli jeszcze nie mieliście okazji skorzystać z akcji, zapraszamy w godzinach 8:00-12:00 do przychodni CenterMed Warszawa przy ul. Narbutta 85 ✨

🔗 Więcej informacji znajdziecie na wydarzeniu:
https://www.facebook.com/events/1485450132796391

Do zobaczenia na badaniach! 🫶

😱 Exam season is just around the corner, but the Check Your Cortisol Before Exams campaign has been extended until Thursday, June 18 (inclusive)! 🎉

You still have a few more days to take advantage of free blood tests and see how your body is handling the stress of the upcoming exams 💪❤️

The free package includes:
🩸 complete blood count, ESR, glucose, electrolytes, urea, and creatinine
📈 cortisol
💪 testosterone OR iron and TSH

If you haven't had a chance to take part yet, we invite you to visit CenterMed Warszawa at 85 Narbutta Street until Thursday, between 8:00 a.m. and 12:00 p.m. ✨

🔗 More information can be found in the event:
https://www.facebook.com/events/1485450132796391

See you at the clinic! 🫶

Sesja bez spiny? Brzmi jak mit. A jednak da się. 😎📚

Uniperks i Google Gemini odpalają konkurs dla studentów, w którym możesz pokazać, jak ogarniasz naukę z pomocą Gemini i zgarnąć naprawdę konkretne nagrody. 🚀

Do wygrania:

🏖️ bon na wakacje o wartości 15 000 zł
📱 Google Pixel 10 Pro
🎧 Pixel Buds Pro 2
🛍️ karty podarunkowe Zalando

Co trzeba zrobić?
1. Pokaż na swoich socialach, jak Gemini pomaga Ci w nauce podczas sesji. Może to być rolka, film, grafika, karuzela, cokolwiek, co pokaże Twój sposób na ogarnianie egzaminów bez paniki. ✨
2. W opisie dodaj i oraz oznacz . 📲
3. Wklej link do posta w formularzu na uniperks.pl/konkurs/google-gemini. ✅

Zgłoszenia przyjmujemy do 26 czerwca. ⏰

Masz konto w Uniperks? Super, bo Twoje zgłoszenie liczy się też w drugim rankingu, gdzie czeka dodatkowa p**a nagród. 🎁

Regulamin całego konkursu znajdziesz na stronie Uniperks. 📄

Pokaż znajomym, jak uczysz się z Google Gemini i zawalcz o nagrody, które serio robią robotę 🚀
[Materiał reklamowy Uniperks]

[ENG]

Stress-free exam season? Sounds like a myth. But it's possible. 😎📚

Uniperks and Google Gemini are launching a student contest where you can show how you use Gemini to study and win some seriously amazing prizes. 🚀

Prizes include:

🏖️ a vacation voucher worth PLN 15,000
📱 a Google Pixel 10 Pro
🎧 Pixel Buds Pro 2
🛍️ Zalando gift cards

How to participate?

1. Show on your social media how Gemini helps you study during exam season. It can be a reel, video, graphic, carousel post — anything that demonstrates your way of preparing for exams without the stress. ✨
2. Include the hashtags and , and tag in your post. 📲
3. Submit the link to your post through the form at uniperks.pl/konkurs/google-gemini. ✅

Submissions are open until June 26. ⏰

Already have a Uniperks account? Great! Your submission will also count toward a second ranking, where an additional prize pool is up for grabs. 🎁

You can find the full contest rules on the Uniperks website. 📄

Show your friends how you study with Google Gemini and compete for prizes that are truly worth it. 🚀1.
[Advertising material by Uniperks]

[ENG BELOW]
Sesja dopiero się zbliża, a to oznacza jeszcze więcej stresu i nerwów. Warto w tym czasie zadbać o siebie i pamiętać, że w razie potrzeby można skorzystać ze wsparcia psychologów. 🫶

Nie zapominajcie też o swoim zdrowiu – do 12.06 możecie wykonać darmowe badania krwi i sprawdzić m.in. poziom kortyzolu. https://www.facebook.com/share/1AozeKiwPd/?mibextid=wwXIfr

A skoro już mowa o pomocy, to od 11.06 czeka na Was krwiobus. Pomóżcie więc nie tylko sobie, ale i innym – oddając krew, możecie uratować czyjeś życie.
❤️🩸 https://www.facebook.com/share/1QsTp7eGej/?mibextid=wwXIfr

Dbajcie o siebie i powodzenia na nadchodzącej sesji! 📚✨

[ENG]
The exam session is just around the corner, which means even more stress and anxiety. During this time, it’s important to take care of yourselves and remember that psychological support is available whenever you need it. 🫶

Don’t forget about your physical health as well – until June 12, you can get free blood tests and check various health indicators, including your cortisol levels.
https://www.facebook.com/share/1AozeKiwPd/?mibextid=wwXIfr

And speaking of helping others, the blood donation bus will be available from June 11. Help not only yourselves, but others too – by donating blood, you can save someone’s life. ❤️🩸
https://www.facebook.com/share/1QsTp7eGej/?mibextid=wwXIfr

Take care of yourselves, and good luck with the upcoming exam session! 📚✨

Szukacie idealnego sposobu na reset po ciężkim tygodniu? 🔥 Czas skrzyknąć ekipę i sprawdzić, kto z Was ma najlepszą rękę do rzutów! Na www.kregle.com.pl podkręcamy atmosferę i fundujemy Wam darmową godzinę gry na naszym torze! 🎳🎟️

Zasady są banalnie proste:

1️⃣ Zaobserwuj nasz profil, żeby nie przegapić kolejnych akcji.
2️⃣ W komentarzu oznacz osobę, z którą chcesz stanąć do pojedynku o tytuł króla strike’ów! 👑👇

Nazwisko szczęśliwca ogłosimy w komentarzu pod tym postem już w najbliższy piątek.

Do dzieła i do zobaczenia na torze! 🎯🎳

[ENG]
Looking for the perfect way to unwind after a tough week? 🔥 Time to round up the gang and see who’s got the best aim! At www.kregle.com.pl, we’re cranking up the atmosphere and treating you to a free hour of bowling on our lanes! 🎳🎟️

The rules are dead simple:

1️⃣ Follow our profile so you don’t miss out on future giveaways.
2️⃣ Tag the person you want to challenge for the title of strike king in the comments! 👑👇

We’ll announce the lucky winner in a comment under this post this coming Friday.

Get going and see you on the alley! 🎯🎳

[ENG BELOW]

👀 Długo kazaliśmy Wam czekać...

Przez ostatnie dni tajemnicze wydarzenie „???” budziło sporo pytań, teorii i domysłów. Czas więc na wielki finał i ujawnienie sekretu! 🔥

🎉 Ruszyła sprzedaż bluz PW! 🎉

Jeśli chcecie wzbogacić swoją szafę o nową uczelnianą bluzę, to właśnie teraz jest na to najlepszy moment. ⚡

🛒 Zamówienia możecie składać do 21 czerwca na stronie:
https://sklepwydzialowy.pl/-/sklep-sspw/

[ENG]

👀 We've kept you waiting long enough...

Over the past few days, the mysterious "???" event sparked plenty of questions, theories, and guesses. It's finally time for the grand reveal! 🔥

🎉 The sale of Warsaw University of Technology hoodies is now open! 🎉

If you'd like to add a new university hoodie to your wardrobe, now is the perfect opportunity. ⚡

🛒 Orders can be placed until June 21 at:
https://sklepwydzialowy.pl/-/sklep-sspw/

[ENG BELOW]

Cześć! 👋 Każdy zasługuje na równe szanse w realizacji pasji! 🎓 Wiemy, że studia to wyzwanie, a dla osób z niepełnosprawnościami droga bywa trudniejsza.
Dlatego przedstawiamy wam Fundację Pod Górę Amputowani 🏔️ – organizację, która aktywizuje osoby po amputacjach i udowadnia, że niemożliwe nie istnieje.
Również przypominamy: na PW nie jesteście sami! 🏫💙
Potrzebujecie wsparcia? Działająca na uczelni Sekcja ds. Osób z Niepełnosprawnościami pomoże Wam pokonać bariery:
🔷 Dostosowują formę zaliczeń i egzaminów do Waszych potrzeb.
🔷 Organizują wsparcie asystentów oraz wypożyczanie sprzętu.
🔷 Pomagają w kwestiach dostępności i informują o stypendiach.
Nie bójcie się prosić o pomoc – od tego są! Zapraszamy do kontaktu:
📧 [email protected]
📍 ul. Rektorska 4, pok. 0.24
🔗 Więcej o wsparciu na PW: https://www.bisou.pw.edu.pl/Sekcja-ds.-Osob-z-Niepelnosprawnosciami
🔗 Działania Fundacji: https://podgoreamputowani.pl/

Hello! 👋 Everyone deserves equal opportunities to pursue their passions! 🎓 We know that university studies are a challenge, and for students with disabilities, the path can sometimes be tougher.
Therefore, we introduce you to the Pod Górę Amputowani (Uphill Amputees) Foundation 🏔️ – an organization that empowers amputees and proves that nothing is impossible.
We also want to remind you: at WUT, you are not alone! 🏫💙
Need support? The Section for Persons with Disabilities, active at the university, will help you overcome barriers:
🔷 They adapt the form of credits and exams to your needs.
🔷 They organize assistant support and equipment rentals.
🔷 They help with accessibility and provide information on scholarships.
Don’t be afraid to reach out – that’s what they are there for! Feel free to contact them:
📧 [email protected]
📍 4 Rektorska St., room 0.24
🔗 More about support at WUT: https://www.bisou.pw.edu.pl/Sekcja-ds.-Osob-z-Niepelnosprawnosciami
🔗 Foundation activities: https://podgoreamputowani.pl/

🥯☕ Bajgle od Prymu zdobywają serca studentów, więc jeśli jeszcze ich nie próbowaliście, to mamy kolejną okazję, aby poznać ich świetny smak! 😋

📅 15–17 czerwca będziecie mogli odebrać specjalny zestaw: 🥯 bajgiel z serkiem + ☕ americano w super cenie 25 zł za okazaniem legitymacji PW 🎓.

🎁 Mamy też dla Was kolejne 5 voucherów na zestaw 🥯 + ☕!

Jedyne, co musicie zrobić:
✅ zaobserwować profil Samorządu na Facebooku 👍
💬 napiszcie, jak wygląda Wasz wymarzony śniadaniowy zestaw 🍳🥐🍓☕

⏳ Na odpowiedzi czekamy do końca dnia, a zwycięzców poinformujemy w wiadomości prywatnej 📩🏆

Powodzenia! 🍀😊

[ENG]
🥯☕ Prym’s bagels are winning over students’ hearts, so if you haven’t tried them yet, here’s another chance to discover their delicious taste! 😋

📅 From 15–17 June, you’ll be able to pick up a special set: 🥯 a bagel with cream cheese + ☕ an Americano at the great price of 25 zł on presentation of your Warsaw University student ID 🎓.

🎁 We also have another 5 vouchers for the 🥯 + ☕ set for you!

All you have to do is:
✅ follow the Student Union’s Facebook profile 👍
💬 tell us what your dream breakfast set looks like 🍳🥐🍓☕

⏳ We’re waiting for your replies until the end of the day, and we’ll notify the winners via private message 📩🏆

Good luck! 🍀😊