Grow Strong - Coaching Dzieci i Młodzieży

Ważna akcja!!!

Jak doświadczać radości każdego dnia?

I jak nauczyć tego nawet trzylatka?

15 minut inspiracji, którą dzisiaj, w ten zwykły czwartek, chciałabym się z Wami podzielić.

Zacznijmy dziś. Właśnie w taki zwykły, nawet niesłoneczny czwartek.

I zróbmy trochę słońca na własną rękę.

☀️

How to Be Happy Every Day: It Will Change the World | Jacqueline Way | TEDxStanleyPark The World Happiness Report states “Over 1 billion adults suffer from anxiety and depression.” How do we get to happy? Jacqueline Way, Founder of www.365give....

Zapraszam na konsultacje online. Jest jeszcze kilka wolnych terminów i szybkie łącze internetowe, aby usłyszeć każde słowo 🧐

Wole się z Wami spotykać na żywo, ale wszyscy wiemy jak jest... Mimo wielu wątpliwości co do formy, przyznaję, że to działa i jest na prawdę dobrze! Do zobaczenia 😊

Dziś umieściłam post o zabawie dla rodziny, która zachęca do ćwiczeń fizycznych i wspólnego śmiechu.

Nie jest to post przypadkowy.

Budowanie dobrej relacji z naszymi dziećmi odbywa się wtedy kiedy ich potrzeby są zaspokojone lub po prostu rozumiane i zaakceptowane, a potrzeba bliskości, ruchu i zabawy jest szalenie istotna dla dzieci tak samo jak dla nas, rodziców, choć czasami o tym zapominamy….

Nie zapominajmy o swoich ciałach, o bliskości, nie zapominajmy o potrzebie śmiechu, żebyśmy nie zapomnieli siebie.

Moim wielkim autorytetem, jedym z kluczowych postaci, które ukształtowały moje podeście do ludzi jest Patch Adams, lekarz, twórca Gesundheit Institute.

Z całego serducha polecam film zatytułowany jego nazwiskiem „Patch Adams” z 1998 roku, w doskonałej, perłowo- złoto- brokatowej kreacji Robina Williamsa.

To film, który daje ciepło, mądrość i nadzieję. Chyba zobaczę go po raz enty :)

Niech ten piękny poniedziałek będzie zachętą do WSPÓLNEJ aktywności fizycznej! Dziś ćwiczymy literka po literce swojego imienia! Najlepiej pełne formy ;)

Pamiętajmy, że POTRZEBA RUCHU I ZABAWY nie mija z etapem dzieciństwa. To esencja życia!

Ważny wywiad, ważny temat. W świetle dzisiejszej, wyczekiwanej ustawy o większej ochronie ofiar przemocy domowej, jeszcze wyraźniejszy. Klapsy to przemoc. Nie usprawiedliwijamy przemocy dobrą intencją "zdyscyplinowania". Nikt z nas dorosłych nie chciałby być w ten sposób dyscyplinowany. RÓWNA GODNOŚĆ przede wszystkim!

Marek Michalak: Nie ma „klapsów”, jest przemoc! Język jest bardzo ważny, bo za słowami idzie myślenie i czyny. Słowo „klaps” może nie brzmi groźnie. To zasłona dymna. Każdy „klaps”, to przemoc, a przemoc może w skrajnych przypadkach prowadzić nawet do śmierci dziecka.

Takie słowa zawsze noszę i gleboko w to wierzę.
Tej wiary szczególnie dziś Wam życzę!

Wielu rodziców, z którymi pracuję, przychodzi do mnie między innymi z obawą, że nie są dobrymi rodzicami.
Jaka jest recepta na dobrego rodzica?
Nie ma jej.
Ale jest wskazówka, która jest absolutnie niepodważalna. Dobry rodzic, to rodzic szczęśliwy. Rodzic spełniony, nieobciążający swoimi projekcjami, wizjami idealnego dziecka.
I na sceną zapraszam panią Małgorzatę Szumowską, którą zawsze podziwiałam jako artystkę, a teraz propagatorkę zdrowego modelu rodzinnego. Nie wiem, czy pani Małgorzata miała taką intencję udzielając tego wywiadu, ale ja pozwolę sobie podświetlić te kilka ważnych zdań inaczej niż w opisie dla dobra nas wszystkich.

Małgorzata Szumowska o swoim mężu Mateuszu Kościukiewiczu i o macierzyństwie [W roli głównej] Oglądaj "W roli głównej" w TVN Style oraz w player.pl: https://player.pl/playerplus/programy-online/w-roli-glownej-odcinki,41/odcinek-7,S21E07,98352 Subskryb...

W kwietniu Jesper Juul obchodziłby swoje 72 urodziny. Mój mistrz. Inspiracja.

Nie chodzi o to, że każde jego słowo przyjmuję bezkrytycznie ( oby nigdy! ), ale wierzę, że wartości jakie przekazywał w swojej pracy z rodzinami opartymi na równej godności, odpowiedzialności osobistej, integralności i autentyczności, są najbliższe moim wartościom.
Dlatego też stałam się też trenerem Familylab, międzynarodowej organizacji szerzącej myśl o rodzinie pełnej szacunku do dzieci i wiary w kompetencje rodzicielskie.

I niby odszedł, a wciąż jego dobroduszność z nami jest. Wszystkiego najlepszego Mistrzu, gdziekolwiek jesteś.

Poniedziałek?
I nie można wyjść? I znów coś trzeba zrobić? Pranie SIĘ nie zrobi,obiad SIĘ nie zrobi, lekcje SIĘ nie zrobią...

Ale RADOŚĆ SIĘ ZROBI, jeśli podejmiemy dziś WYZWANIE RADOŚĆI RODZICIELSKIEJ 🤪

Pierwsze trzy kroki na dziś:

1. Złap dziecko (bez względu na wiek) i daj mu pocałunek Eskimosa.
2. Zacznij walkę na łaskotki.
3. Powiedz do swojego dziecka "Jesteś taki dobry".

I pamiętaj, śmiech i czułość wzmacnia odporność. Wszelaką. Tak samo jak często powtarzane dobre słowo.