Your Fit House - Kameralny Trening Personalny na Żoliborzu

Witajcie Żoliborzanie :) Z radością informujemy o naszych nowych zajęciach Indywidualnej oraz Kameralnej Grupowej Jogi.

Nasza Grupowa Joga to kameralne 4 osobowe zajęcia, które pozwalają spokojnie i dokładnie popracować nad indywidualnym rozwojem każdego z uczestników. Zajęcia wstępnie będą odbywały się w piątki i soboty w godzinach 18 i 19. Serdecznie zapraszamy do zapisów.

Podczas Indywidualnych treningów Jogi całe studio treningu jest na Twoją wyłączność, a cała uwaga Nauczyciela jest skupiona tylko na Tobie i Twoich celach rozwojowych. Jeśli chcesz możesz również przychodzić w parze z kimś bliskim lub znajomym.

Zajęcia prowadzi Jola Piela, doświadczona nauczycielka jogi, która łączy tradycyjną Indyjską Ashtangę wraz z technikami oddechowymi, medytacją oraz regulacją układu nerwowego. Dzięki tym technikom poprzez ciało, ruch i pracę somatyczną możesz usprawnić swoje ciało, nabrać życiowej energii, wyciszyć umysł oraz nabrać radości i spokoju w codziennym działaniu.

Poza zajęciami jogi, Jola również prowadzi treningi personalne funkcjonalne, siłowe, rozciągające, odchudzające, kształtujące sylwetkę a także mieszane połączenia np. treningu funkcjonalnego z Jogą lub Pilatesem. Wszystko zależy od indywidualnych potrzeb trenującego.

Na zajęcia serdecznie zapraszamy do naszego studia Your Fit House przy Sadach Żoliborskich.

Terminy indywidualnych zajęć oraz cennik dostępne na stronie: www.yourfithouse.pl

Cześć 😃 Jak Twoje zdrowie i forma?

Jeśli chcesz jeszcze lepiej o siebie zadbać to zapraszamy Cię na indywidualne treningi w naszych 2 studiach treningu na Żoliborzu.

Podczas zajęć zapewniamy Ci profesjonalną opiekę trenera oraz całe studio na Twoją wyłączność.

Ps. Jeśli chcesz możesz przychodzić i ćwiczyć z kimś bliskim lub znajomym :) :)

Więcej: www.YourFitHouse.pl

Cześć, inspiracyjnie przedstawiamy metamorfozę Ani :) -12,5kg w 11 miesięcy.

Jak twierdzi Ania: świadome i zdrowe podejście do żywienia połączone z odpowiednio dobraną aktywnością nie tylko pozytywnie zmieniły jej wygląd, ale również jakość wielu obszarów życia!

Wygląd jest pozytywnym efektem ubocznym tuż obok pozytywnych endorfin, radości, energii do życia, kondycji, zdrowia oraz sprawności ciała. U Ani wszystko to widać :)

Jesteśmy dumni z Ani gdyż to jej determinacja i zaangażowanie pozwoliły doprowadzić do tych efektow.

Gratulacje Ania! Dziękujemy 🙏

Moi drodzy przesyłam Wam jedną z naszych ostatnich metamorfoz jako motywację i inspirację do Waszych przemian!

5 miesięcy: 10kg w dół. Spokojnie, konsekwentnie i zdrowo!

W dużej mierze jest tu zasługa Michała za regularność treningów i konsekwencję w odżywianiu.

Na tym nie kończymy! Teraz czas na budowanie jeszcze lepszych kształtów💪

Bierzcie przykład i do dzieła!

Bezpieczniej chyba być już nie może😊

U nas wyglada to tak:
- całe studio na wyłączność ćwiczącego
- pełna dezynfekcja i wietrzenie całego studia po każdym treningu
- mierzenie temperatury i dezynfekcja rąk na wejściu
- dla chętnych dostępne rękawiczki oraz maseczki
- ograniczona ilość miejsc.

Tutaj możecie trenować spokojnie i bezpiecznie!

Moi drodzy - wyjątkowo praktyczny prezent 😊🎁😍🎂 dla Ciebie, dla Niej, dla Niego, dla Was🤗 Tylko teraz 20% zniżki na Voucher o dowolnej wartości lub ilości zajęć. Niewiele rzeczy może być bardziej wartościowe niż poprawa zdrowia, samopoczucia czy też wyglądu :) serdecznie zapraszam do kontaktu :) Ilość Voucherów ograniczona.

Więcej informacji o studio znajdziecie na stronie: www.YourFitHouse.pl

DOBRE ZMIANY 🙂

Witajcie, w końcu nadszedł ten czas, kiedy mogę wam przedstawić pozytywne zmiany🙂 Strona zmienia nazwę nawiązując do mojego nowo otwartego studia treningu personalnego - "Your Fit House" na Warszawskim Żoliborzu... miejsca, które stworzyłem dla osób ceniących sobie komfort, swobodę, najwyższą jakość oraz prawdziwie indywidualne podejście. Jest to miejsce gdzie możesz ćwiczyć z trenerem personalnym mając całe studio na własną wyłączność! Bez gapiów, bez abonamentów, bez umów, bez zobowiązań🙂 Zapraszam :)

Więcej szczegółów na stronie www.yourfithouse.pl

Przedstawiam wam kolejną metamorfozę, którą umieściłem na mojej stronie. Patrycja zrzuciła ponad 23kg w 5 miesięcy. Połączyliśmy regularne treningi wraz ze stopniową zmianą nawyków żywienia. Teraz Patrycja cieszy się lepszym zdrowiem, kondycją oraz wyglądem! Nie jest to koniec tej przygody ponieważ Patrycja cały czas polepsza swoją sylwetkę! 😎💪

Nadchodzi mroźno-rozgrzewające uderzenie w tkankę tłuszczową! 🤜💥💥💥

Podjęliśmy współpracę z młodym, utalentowanym i bardzo pracowitym trenerem personalnym, Krystianem Batóg!

Jeśli chcesz schudnąć lub skutecznie wyrzeźbić swoje ciało to koniecznie przeczytaj mój nowy wpis. Przedstawiam w nim konkretne zasady odżywiania, treningu i nie tylko. Życzę Ci miłej lektury :)

https://krystianbatog.pl/najwazniejsze-zasady-zdrowego-i-efektywnego-odchudzania-bez-efektu-jo-jo/