PowerMapa

A ieśli to nie „taka już jestem” tylko sposób, którego nauczyłam się używać? 🤯


wewnętrzna mądrość, bezpieczeństwo, motywacja, wzrost, stare wzorce, burzymy schematy i stare wzorce

A jeśli największą informacją tego tygodnia nie będzie to, co się wydarzy, ale sposób, w jaki na to odpowiesz? 🤯

W karuzeli pokazuję, jak połączyć astrologiczne wskazówki z kabalistyczną pracą nad sobą i wykorzystać energię najbliższych dni do świadomej pracy z własnymi reakcjami, relacjami i decyzjami. 

A Ty, który ze swoich schematów rozpoznajesz już na tyle dobrze, że jesteś gotowa odpowiedzieć na niego inaczej? Napisz w komentarzu. 

     
   mentoring, moc, siła, motywacja, świadomość, wzrost, kabała, wewnętrzny kompas

W tym odcinku Kompasu Tygodnia przyglądam się temu, kto stoi przy bramie naszego serca i jak dawne strategie ochronne wpływają dziś na relacje, decyzje, granice oraz gotowość do wpuszczania w życie tego, co nowe.

Łączę energię tygodnia i całkowitego zaćmienia Słońca w Lwie z kabalistyczną lekcją Shoftim, psychologią relacji oraz pracą z emocjami i wewnętrznym sterem.

Mówię o różnicy między siłą a mocą, o dojrzałej miłości, świadomych granicach i o tym, jak rozpoznać, czy nasze reakcje wynikają z teraźniejszości, czy nadal są odpowiedzią na dawne doświadczenia.

Na końcu zapraszam Cię również do krótkiego ćwiczenia z sercem i wewnętrznym strażnikiem, które pomoże zatrzymać się i sprawdzić, czego naprawdę potrzebujesz właśnie teraz.

To odcinek o tym, jak korzystać z energii czasu tak, aby lepiej rozumieć siebie, podejmować bardziej świadome decyzje i tworzyć więcej przestrzeni między impulsem a wyborem.

💜

https://youtu.be/dAjyoWGUWIM?si=2NNreXsaUcRhog-Z

Kto stoi przy bramie Twojego serca? O granicach, miłości, emocjach i świadomych decyzjach. #energia W tym odcinku Kompasu Tygodnia przyglądam się temu, kto stoi przy b...

Chcę zaprosić Cię do krótkiej praktyki, która może pomóc zobaczyć, z jakiego miejsca dajesz w jednej ważnej relacji.

Pomocnicze pytania:

„Co dokładnie daję w tej relacji?”
„Na co po cichu liczę w zamian?”
„Co czuję, kiedy nie otrzymuję tego, na co liczę?”

Zdania mocy:
„Moja wartość nie zależy od ilości tego, co daję”
„Mogę kochać i jednocześnie pozostać przy sobie”
„Mogę być hojna, nie płacąc sobą za bliskość”
„Mogę nazywać swoje potrzeby, zamiast próbować zasłużyć na ich spełnienie

Pytanie na koniec:

„Jaki dar mogę dziś dać sobie, zanim po raz kolejny dam go komuś innemu?”

❤ Praktyka dostępna na moim kanale YouTube, zapraszam:

Praktyka: dawanie z miłości czy z lęku? 🧠 #medytacja #świadomość #praktykauważności #uważność #umysł Chcę zaprosić Cię do krótkiej praktyki, która może pomóc zobaczyć, ...

Napisz MAM MOC, jeśli jesteś gotowa/y wybrać dziś siebie. 💜


dojrzałość, rozwój osobisty, spokój, pewność siebie, odwaga, mam moc, moc do działania, przyszłość, moja droga

Wracam ostatnio do tego pytania, ponieważ bardzo łatwo uznać, że skoro dużo o sobie wiemy, potrafimy nazwać emocje i rozumiemy własne schematy, to będziemy już podejmować decyzje wyłącznie z poziomu dojrzałości.

A przecież życie pokazuje
coś bardziej złożonego...

Zapraszam do lektury. 💜

samoświadomość, wrażliwość