Ciałoczułość

Ciałoczułość Z miłości do ciała, ducha i umysłu. Z pełną akceptacją, łagodnością i delikatnością. Twoja bezpieczna przestrzeń. Namaste!

Jestem Ola i jestem studentką psychologii oraz nauczycielką jogi. Jogę zaczęłam praktykować parę lat temu z potrzeby serca, kiedy mierzyłam się z trudnymi doświadczeniami. Czuję, że praktyka jogi i medytacji uleczyła mnie i moje serce, tworząc przestrzeń na miłość, radość, wdzięczność, spokój i akceptację. To właśnie pragnę przekazywać moim uczniom na macie, aby mogli zabrać te piękne wartości ze sobą dalej w życie i w świat. Moja praktyka jest skupiona na łączeniu ruchu z oddechem, tak aby budować w ciele i duszy przestrzeń i swobodę. Pracując z uważnością i delikatnością w każdym ruchu, pragnę, abyście poczuli błogości, lekkość i miękkość. Asany dobieram tak, aby stanowiły łagodny, płynny flow, dzięki któremu wspólnie poruszymy subtelną energię w naszych ciałach. Zapraszam na zajęcia indywidualne i grupowe:) Pytania proszę kierować przez messengera:)

Aloha! 🌞 Życie niespodziewanie zaprowadziło do Maroka, Tamraght, gdzie pracuję jako instruktorka jogi na Surf Campie! I ...
08/08/2023

Aloha! 🌞
Życie niespodziewanie zaprowadziło do Maroka, Tamraght, gdzie pracuję jako instruktorka jogi na Surf Campie!

I w związku z tym serdecznie zapraszam Was na tygodniowy relaks z jogą i surfingiem w promieniach marokańskiego słońca.
W senie wyjazdu pełne wyżywienie, transfer, dwie lekcje surfingu dziennie i joga o zachodzie słońca na dachu z widokiem na rozciągający się ocean!
Więcej info na naszej stronie internetowej:

https://www.prosurfmorocco.com/

Drishti na Mont Blanc ✨Po dłuższej nieobecności ogłaszam, że w każdy poniedziałek (18-19) oraz piątek (18:00-19:00/19:15...
01/10/2021

Drishti na Mont Blanc ✨
Po dłuższej nieobecności ogłaszam, że w każdy poniedziałek (18-19) oraz piątek (18:00-19:00/19:15-20:15) można ze mną jogowac w szkole jogi Sarsvati:) zapraszam wszystkich z praskiej strony Wisły :)

Dzielę się moim ukochanym TedTalkiem na dobry dzień i dobre życie
29/06/2021

Dzielę się moim ukochanym TedTalkiem na dobry dzień i dobre życie

The one thing all humans have in common is that each of us wants to be happy, says Brother David Steindl-Rast, a monk and interfaith scholar. And happiness, ...

23/06/2021

Jogini! Niestety prognozy na dziś zapowiadają burzę od 17, także muszę odwołać dzisiejszą jożkę, ale widzimy się za tydzień!

Adres

Warsaw

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Ciałoczułość umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Ta Szkoła

Wyślij wiadomość do Ciałoczułość:

Skróty

Udostępnij