Trenerka Patrycja Szindler · CiaoCiało Team

Od września udało nam się sporo zdziałać,
2025.. nadchodzimy! 🚀

Dziękujemy za zaufanie, a wszystkim Podopiecznym życzymy Szczęśliwego Nowego Roku 🥳

Poznajcie Szymona 💥

• Absolwent wychowania fizycznego Akademii Wincentego Pola w Lublinie, ze specjalizacją trener personalny
• Dyplomowany trener Elite Fitness Academy z zakresu treningu funkcjonalnego i fizjoterapii
• W pracy z podopiecznymi stawiam na trening dopasowany do potrzeb zdrowotnych oraz rozwojowych twojego ciała, a co najważniejsze na treningu ze mną odkryjesz na nowo swoje możliwości fizyczne, odnajdziesz drogę do swojej wymarzonej sylwetki.

Poznajcie Rafała 💥

• Rafał jest trenerem z zamiłowania do sportów siłowych. Zawodowo zajmuje się treningami personalnymi, nauką pływania, treningami lekkoatletycznym, korygowaniem wad postawy oraz dietetyką.
• Od najmłodszych lat jest związany z wszelką aktywnością fizyczną, jednak to sporty sylwetkowe odgrywają w jego życiu główną rolę.
• Podejście do treningu siłowego ma ogólnorozwojowe i na to kładzie nacisk.

I jeszcze jedno - jak mówi Rafał „Pamiętaj jak idzie lekko to znaczy, że wziąłeś mały ciężar!”
„Jeżeli nie starasz się przełamywać barier, pewnego dnia to one skutecznie przyprą Cię do muru.”

Dzieje się!

Jedno z moich małych marzeń zawodowych, czyli zrekrutowanie swojego teamu i wzajemna wymiana pasji i doświadczenia w końcu może zaistnieć.
Przedstawiam Wam mój team, który już niedługo przedstawię trochę bliżej 💪🏻

Szymon, Patrycja i Rafał 🔥🔥🔥

Jak to się mówi - co trzy głowy to nie jedna 😄
Każdy z nas wnosi unikalne umiejętności oraz wiedzę, co sprawia, że jesteśmy gotowi sprostać różnorodnym potrzebom i oczekiwaniom naszych Podopiecznych.

Piątka!

wspomnienie najprzyjemniejszej stacji 🥹

STEP BY STEP. tylko te 20kg utrudniało sprawę 🪨🙃

before work

Wczorajszy HYROX Physical Fitness Test 🔥

OGIEŃ!!

Dziękuje rannej ekipie za doping i wspólne przekraczanie swoich granic komfortu 🫶

I dziękuje za zdjęcia 🫶

saturday motion at 🌈