09/04/2021
Hej Wszystkim 😍😍😍
Jak pewnie wiecie, (albo i nie 🤣😂) jestem mamą 2 maluszków Tosia lat 4 ♥️ Alek lat 2 ♥️ po drugiej ciąży zamiast chudnąć, poszło raczej w druga stronę 🥺 kiedy zjawiłam się na pomiarach składu ciała okazało się ze moja waga pokazuje 104 kg 😱😱😱, wiedziałam ze jestem większa, ale kompletnie nie spodziewałam się ze aż tak🤫
To był ten moment w którym postanowiłam wziąć się w garść i coś z tym zrobić 👌🏻👌🏻
Dzisiaj dzięki zmianie nawyków żywieniowych, odpowiedniemu nawodnieniu oraz umiarkowaniej aktywności fizycznej jest mnie mniej o ponad 30 kg i ponad 100 cm w obwodach 😍😍😍
Uwielbiam teraźniejszy stan rzeczy, teraz nie zastanawiam się co mam jeść żeby było dobrze zbilansowane, miało odpowiednią kaloryczność, dobraną pode mnie ilość białka, węglowodanów oraz zdrowych tłuszczów 👌🏻👌🏻 ponieważ nauczyłam się tego i robię to automatycznie 😊😃😊
Od dłuższego czasu pomagam tez innych o osiąganiu ich rezultatów 💪🏻💪🏻
Mogę Również pomoc Tobie jeżeli czujesz ze coś jest nie tak 😍
Jeżeli jednak sama/ sam nie potrzebujesz pomocy może jest ktoś komu chciałbyś pomoc oferując mu darmowa konsultacje żywieniową 😍😍
Zapraszam do wypełnienia ankiety 😃😃
Link poniżej 🙂
https://forms.gle/5X7AHT2T37iukrEV8
Jak również zapraszam do kontaktu SMS 🙂
Napisz a napewno się odezwę 😍😍
509901178