04/03/2026
Dzień dobry 💫
Prowadzę badanie na społeczności polskiej i będę wdzięczna za każdy oddany głos 🙏🏼
Oryginalne badanie nad związkiem dobrostanu z uważnością było prowadzone w Indiach. Pokazało ono, że uważność wiąże się z większym zadowoleniem z życia, a ważną rolę odgrywa tu także rezyliencja, czyli odporność psychiczna.
Teraz chcę sprawdzić, czy podobna zależność występuje również w naszej społeczności— wśród dorosłych, w naszym kontekście kulturowym i społecznym.
🧠 Uważność, rezyliencja i dobrostan psychiczny – badanie przekrojowe wśród dorosłych Polaków
⏱️ Ankieta jest anonimowa i zajmuje tylko kilka minut.
📊 Każde wypełnienie realnie wspiera badania nad zdrowiem psychicznym.
👉 Link do badania:
https://forms.gle/SjuSBEu5k1ci9H6J6
Dziękuję za poświęcony czas i udostępnienie dalej 💙
Poniżej znajdziesz krótką ankietę o codziennych doświadczeniach i samopoczuciu. Badamy związki między uważnością, rezyliencją, satysfakcją z życia i afektem (uczuciami pozytywnymi i negatywnymi). Twoje odpowiedzi pomogą lepiej zrozumieć, jak te obszary łączą się w codziennym funkc...
