#wNowymKształcie to kampania informacyjna, wspierająca leczenie otyłości. Dołącz do nas! Skontaktuj się z nami! Sprawdź, co możesz zyskać dzięki naszej Kampanii.
Uruchomiliśmy kampanię #wNowmKształcie w celu edukacji społeczeństwa, że otyłość to nie tylko utrudnienie w codzienności, ale poważna choroba, która ignorowana lub bagatelizowana niesie poważne konsekwencje z zagrożeniem życia włącznie. Choroba otyłościowa zwiększa ryzyko wystąpienia ciężkich chorób takich jak cukrzyca, choroby układu krążenia i układu ruchu, bezdech senny czy nowotwory. Żeby skut
04/03/2023
🎯 Dziś - potrzebujesz motywacji i wsparcia do podjęcia decyzji o leczeniu otyłości?
👉 Nie jesteś sam! W procesie powrotu do zdrowia i formy pomoże Ci aplikacja .
📲 Wejdź na stronę https://www.wnowymksztalcie.pl/ i zrób pierwszy krok!
Moda na serce
Instytut Człowieka Świadomego
BoChcęŻyć
Otyłość - Maximus Stowarzyszenie Osób Chorych na Otyłość
Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego PZH - PIB
Jak ograniczyć ilość spożywanych kalorii podczas sylwestrowego wieczoru?
1. Zrezygnuj ze słodkich napojów i pij dużo wody.
2. Zjedz standardowy obiad przed wyjściem na przyjęcie i pamiętaj, żeby nie sięgać co chwilę po przekąski podczas przyjęcia.
3. Ogranicz picie alkoholu lub po prostu z niego zrezygnuj.
Dodatkowo zerknij na krótką animację i przekonaj się, że zdrowe i niskokaloryczne menu może być pyszne!
Święta, święta i po świętach!
Czas na przygotowanie podsumowania 2022 i zaplanowanie 2023 roku.
Jakie masz cele zdrowotne na Nowy Rok? Podziel się z nami w komentarzu swoimi postanowieniami i zainspiruj innych do zadbania o zdrowie!
Najserdeczniejsze życzenia
Cudownych Świąt Bożego Narodzenia,
Zdrowia i wielkiej radości,
Miłych gości, ciepła i miłości,
Pod choinką wymarzonych prezentów,
A w Waszych sercach wiele sentymentów.
🎄🎄🎄
FAKT
Schorzenia towarzyszące otyłości można w wielu przypadkach częściowo lub całkowicie wyleczyć, kiedy nastąpi powrót optymalnej wagi ciała.
Zależy to oczywiście od zaawansowania danego schorzenia. Im szybciej wyleczymy otyłość, tym większa szansa na cofnięcie się innych dolegliwości. Dotyczy to m.in.: cukrzycy, nadciśnienia tętniczego, bezdechu sennego problemów ze stawami i wielu innych.
19/12/2022
Problem otyłości dotyka wielu z nas - to nie tylko defekt kosmetyczny - ale choroba przewlekła, która ma negatywne konsekwencja dla naszego zdrowia fizycznego i psychicznego.
Dla tych z Państwa, którzy chcą podjąć się świadomego leczenia otyłości i zadbania o swoje zdrowie polecamy webinar z Agnieszką Węgiel - psycholożką odchudzania oraz Dorotą Zygmunt w trakcie którego dowiesz się:
▪️ od czego zacząć leczenie otyłości
▪️ dlaczego Twoja dieta kończyła się jo-jo,
▪️ dlaczego tracisz motywację i zapał i w końcu ulegasz zachciankom,
▪️ dlaczego tak trudno jest schudnąć, a pozostanie szczupłą wydaje się niemożliwe,
▪️ czy da się być szczupłym i jeść ulubione potrawy,
▪️ czy da się być szczupłym bez katowania się na siłowni,
▪️ czy da się schudnąć, jeśli uwielbiasz jeść i nienawidzisz ćwiczyć, a do tego kochasz słodycze.
ILE WAŻY SZCZĘŚCIE o leczeniu otyłości z psychodietetyczką Agnieszką Węgiel Problem otyłości dotyka wielu z nas - to nie tylko defekt kosmetyczny - ale choroba przewlekła, która ma negatywne konsekwencja dla naszego zdrowia fizyczneg...
Jaki masz sposób na obniżenie kaloryczności potraw wigilijnych? 🎄
Pamiętaj, że mimo wszystko najważniejszy jest umiar w spożywaniu posiłków i świadome wybory. Dodatkowo w świąteczny czas warto wpleść aktywności sportowe takie jak długi spacer czy wyjście na lodowisko.
Do operacji bariatrycznej można zakwalifikować chorego, którego:
- BMI jest równe lub wyższe niż 40 kg/m2,
- BMI zawiera się w przedziale 35–40 kg/m2 przy współwystępowaniu określonych jednostek chorobowych, w zakresie których, chirurgiczna, indukowana redukcja masy ciała może przynieść potencjalną poprawę (m.in. cukrzyca typu 2, nadciśnienie tętnicze, bezpłodność żeńska).
Listę kontaktów do ośrodków bariatrycznych znajdziesz tutaj: https://www.wnowymksztalcie.pl/osrodki-bariatryczne/
09/12/2022
Dlaczego warto czytać etykiety produktów spożywczych:
1. Sprawdzisz, z czego składa się produkt
2. Dowiesz się, ile tłuszczu zawiera produkt.
3. Dowiesz się, ile cukru zawiera produkt.
4. Sprawdzisz, ile soli zawiera produkt.
5. Dowiesz się, się, jaka jest kaloryczność w 100g produktu
6. Sprawdzisz, czy produkt zawiera alergeny.
7. Dowiesz się, do kiedy można bezpiecznie spożyć produkt.
Święta za pasem!
Szukasz pomysłu na świąteczne prezenty dla bliskich wspierające dbanie o zdrowie?
Zainspiruj się naszymi pomysłami na upominki :)
PS A Ty jaki najchętniej prezent byś dostał/a? ;)
02/12/2022
➡️ Jak wygląda opieka okołooperacyjna
przed zabiegiem bariatrycznym?
➡️ Ile czasu zajmuje przygotowanie się do zabiegu?
➡️ Skąd czerpać rzetelną wiedzę i jak utrzymać wysoki poziom motywacji do zmiany?
Zachęcamy do przeczytania artykułu na temat opieki bariatrycznej w którym znajdziesz odpowiedzi na powyższe pytania.
Link do artykułu: https://www.wnowymksztalcie.pl/tresci/opieka-okolooperacyjna-przed-zabiegiem-bariatrycznym/
Artykuł opracowała mgr Ilona Kawa – pielęgniarka koordynująca opiekę bariatryczną, specjalista pielęgniarstwa chirurgicznego, Oddział Kliniczny Chirurgii Ogólnej, Onkologicznej, Metabolicznej i Stanów Nagłych, Szpital Uniwersytecki w Krakowie.
30/11/2022
Bariatria jako jedna z metod leczenia otyłości – jak odbywa się leczenie otyłości poprzez dietę i kiedy dieta to za mało?
Bariatria jako jedna z metod leczenia otyłości – jak przebiega kwalifikacja, w jaki sposób można się przygotować i na czym polega zabieg?
Jaka musi być dieta w życiu pacjenta bariatrycznego?
Zachęcamy do obejrzenia webinaru "Leczenie otyłości w praktyce - dla pacjentów", w którym wzięli udział:
✔️ prof. dr hab. n. med. Piotr Myśliwiec - I Klinika Chirurgii Ogólnej i Endokrynologicznej
Uniwersytet Medyczny w Białymstoku, ekspert BARIAlink - Międzynarodowego Forum Ekspertów Chirurgii Bariatrycznej, członek IFSO - Światowej Federacji Chirurgii Otyłości
✔️ mgr Ludmiła Podgóska - dietetyk bariatryczny
✔️ mgr Ilona Kawa – pielęgniarka koordynująca opiekę bariatryczną, specjalista pielęgniarstwa chirurgicznego, Oddział Kliniczny Chirurgii Ogólnej, Onkologicznej, Metabolicznej i Stanów Nagłych, Szpital Uniwersytecki w Krakowie
✔️ mgr Anna Kamińska – psycholog, Grupa Wsparcia Pacjentów Bariatrycznych Wyważeni
Leczenie otyłości w praktyce (webinar dla pacjentów) Zapraszamy do obejrzenia webinaru nt. leczenia otyłości, który powstał w ramach kampanii społecznej "W Nowym Kształcie" realizowanej przez Instytut Człowieka...