Patrycja Jaruszowiec - Trener Personalny, Instruktor Tańca

Patrycja Jaruszowiec - Trener Personalny, Instruktor Tańca Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Patrycja Jaruszowiec - Trener Personalny, Instruktor Tańca, Trener osobisty, Tworóg.

Kim jestem?

- trenerem personalnym 💪
- instruktorem fitness z ogrooomną miłością do tańca 💃
- instruktorem tańca, z ofertą indywidualną i grupową, dla par i solistów :)
- współpracuję treningowo jak i żywieniowo 🥕🍌

✨ BABSKI WEEKEND - Dzień Kobiet w górach! ✨Aleeee to będzie wyjazd! ❤️Po ciepłych krajach przyszła pora na powrót w gó...
08/02/2026

✨ BABSKI WEEKEND - Dzień Kobiet w górach! ✨

Aleeee to będzie wyjazd! ❤️

Po ciepłych krajach przyszła pora na powrót w góry!

A ten pomysł tak się spodobał, że miejsca zaczęły się rozchodzić eksssspresowo! 🥳
Kochana… w tym roku Dzień Kobiet celebrujemy po królewsku! 😃

Zabieramy się w góry, a potem do pięknego miejsca, gdzie czeka na nas spokój, sauna, pyszne jedzenie, widoki i przestrzeń tylko dla Nas! 🥳

Ale to nie wszystko!
Będzie też ruch, energia i śmiech – tak jak lubimy!
W PROGRAMIE:

🍀 nocleg w pięknym hotelu ze strefą SPA ♨️
🍽️ śniadania i obiadokolacje 🍽️
💪 treningi wzmacniające, taneczne, pilates i mobility 💃
⛰️górskie spacery i widoki, które karmią duszę 🌄
🎁 babskie niespodzianki i prezent dla każdej z Uczestniczek!
💙 czas na rozmowy, śmiech, relaks, bycie razem!
To będzie czas tylko dla Ciebie.
Czas na zatrzymanie, złapanie dystansu, oddechu…
Czas na bycie w grupie kobiet, które ładują energię jak nic innego💙

🎉 ZOSTAŁY OSTATNIE 4 MIEJSCA! 🎉

Chcesz być z Nami? Daj znać!

📩 Napisz wiadomość lub skomentuj DZIEŃ KOBIET - podeślemy szczegóły! 🙂

Spraw sobie najpiękniejszy prezent na Dzień Kobiet.
Bo zasługujesz.

I już wszystko masz w sobie – my tylko pomagamy to poczuć. 🌸
6–8 marca 2026 | Złoty Groń, Istebna

📞 726 690 977
📩 [email protected]

06/02/2026

Każda forma ruchu ma znaczenie. 🍀

Dla Twojego ciała, dla Twojej głowy i dla tego jak się czujesz na co dzień 💙
Właśnie dlatego tak często wybieramy na start pilates!

Pilates to świadomy ruch, którym jesteś w stanie wzmocnić całe ciało.
Który poprawia postawę, odciąża plecy, wzmacnia brzuch i sprawia, że po prostu… lepiej się funkcjonuje 💪

U Nas możesz wybrać dokładnie to, czego dziś potrzebujesz:

✨ pilates na macie
✨ pilates reformer solo
✨ pilates reformer duet – gdy chcesz połączyć ruch z czasem dla siebie i bliskiej osoby
✨ pilates w Egzotarium – gdy potrzebujesz resetu wśród zieleni 🌿

Każde ciało jest inne. Dlatego nie mamy jednego schematu dla wszystkich.

Słuchamy, obserwujemy i dobieramy rozwiązania tak, żeby naprawdę pomóc – zmniejszyć bóle, poprawić komfort ruchu, wzmocnić to, co trzeba i dać ciału przestrzeń do pracy.

I wiesz co?

Bardzo często słyszymy, że pilates to „najlepsza decyzja dla pleców”, „najlepszy trening po długim dniu” albo „jedyny ruch, po którym czuję się od razu lepiej”.

Jeśli czujesz, że Twoje ciało potrzebuje:

– więcej uważności
– mniej przeciążania
– lepszego wsparcia
– i ruchu, który realnie poprawia jakość życia - to jesteś w dobrym miejscu 💙

A przy okazji – IDĄ WALENTYNKI ❤️
Są prezenty, które potrafią zaskoczyć - to może wspólna lekcja na reformerach? 🥳

15 lutego jesteśmy dla Was w walentynkowym wydaniu i mamy jeszcze kilka wolnych terminów na lekcje w duetach ❤️

_____________________

Chcesz sprawdzić, która forma pilatesu będzie najlepsza dla Ciebie?
Napisz do Nas, doradzimy! :)

📞 726 690 977
👉 aplikacja Efitness, Booksy
👉 przez social media,
👉 w recepcji studio,
👉 [email protected]

📍 FitFactory, Wojska Polskiego 42 Sosnowiec
📍 FitFactory, Grota-Roweckiego 203/13 Sosnowiec

Studio treningu personalnego Sosnowiec, FitFactory Sosnowiec, pilates reformer Sosnowiec, pilates mata Sosnowiec

2 0 2 5 - dzięki za wszystkie lekcje! Chyba najdłużej się zbierałam, żeby podsumować sobie ten rok. Działo się tak dużo,...
31/12/2025

2 0 2 5 - dzięki za wszystkie lekcje!

Chyba najdłużej się zbierałam, żeby podsumować sobie ten rok.
Działo się tak dużo, tak szybko i czasem tak niespodziewanie, że nawet sama miałam problem złapać grunt pod nogami 🤭

Rok rozwoju. Rok nauki. Rok wyborów, trudnych i ważnych decyzji.
Rok szukania, zgłębiania, analizowania i planowania.
Rok kolejnych świetnych szkoleń, certyfikatów i nowej wiedzy.
Rok pięknych wspomnień! Rok pięknych ludzi!
Rok szalonych pomysłów, czasem nieprzemyślanych, nie będę kłamać.. 😅
Rok radości, rok smutków, rok płaczków, rok celebrowania i doceniania tego, co jest naprawdę w życiu ważne.

Ogromna wdzięczność, za miłość, za rodzinę, za przyjaciół, za relacje, dobre słowo i pstryczek w ucho „Patusia, nie świruj” 💙
Za tupanie nóżką, za upór i za wyzwania.
Za podróże, za czworonożnego Psijaciela, za nowości, sukcesy i trudne lekcje też!
Za marzenia, te małe, te duże i te w procesie.

A w 2026 wchodzę z rozpędu, tutaj nic się nie zmienia 🤭

Czyste kartki zawsze nakręcają mojego aktywatora, że tyyyyle super rzeczy jeszcze czeka!
I w tym wszystkim mój Tata, co roku od lat „dziecko, zwolnij”, chociaż myślę, że on już dawno wie.. 🤭💙
Piotrki tak mają 😅

Na kolejny piękny rok, życzę sobie zdrowia, pełnych baterii, sił i wytrwałości 🍀
Miłości, otwartej głowy, czasu na marzenia, bycia tu i teraz.
Więcej samolotów, więcej snu, dalszego rozwoju i odwagi.
Więcej odpuszczania.
Oby ten wewnętrzny bobas nie tracił w sobie szaleństwa, z którym mi dobrze 💙
I tych cudownych relacji sobie życzę, ludzi, bez których pewne rzeczy po prostu by się nie udały.

SZCZĘŚLIWEGO NOWEGO ROKU! 🥳

2026, już nie mogę się doczekać! 🫡🥳

Adres

Tworóg

Telefon

+48726690977

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Patrycja Jaruszowiec - Trener Personalny, Instruktor Tańca umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria