13/11/2023
Kochani rodzice moich zawodników ale i inni dorośli świadomi istnienia tego konta 😁
W związku z tym że nie raz pytaliście mnie Państwo o możliwość treningów dla dorosłych, chęć prowadzenia takich treningów zadeklarowała moja przyjaciółka Sylwia Kurzawska, która ze sportem ma związek od 7 roku życia. Przez 10 lat była to jazda konna i siatkówka, następnie po krótkiej przerwie na ciążę i pierwsze chwile z dzieckiem zaczęła przygodę z fitnessem i treningiem siłowym. W styczniu 2020 roku postanowiła wykorzystać wiedzę i umiejętności robiąc uprawnienia trenera personalnego. Jej wiedza nie ogranicza się tylko do samego treningu ale również diety, niezbędnych badań oraz dostosowania poziomu treningu i sposobu żywienia adekwatnie do stanu zdrowia oraz możliwości psychofizycznych podopiecznego 😀
Co szczególnie interesujące treningi dla dorosłych będą odbywaly się o tej samej porze i w tym samym miejscu (na stadionie) co treningi dzieciaków, które odbywają się ze mną 🙂 Taki układ zapewni optymalizację i to najlepszą z możliwych a jak to mawiają: w zdrowym, zmęczonym treningiem ciele, zdrowy duch 😁💪
W załączeniu przesyłam zdjęcie legitymacji trenerskiej Sylwii abyście mieli pewność, że będziecie współpracować z profesjonalistką w każdym calu 🙂
Zapraszam do kontaktu 😁 a jeśli Panstwa latorośl jeszcze nie chodzi do mnie na treningi to nie oznacza to braku możliwości podjęcia współpracy z Sylwią 🙂
Nabór do mojej grupy treningowej dzieci w wieku od 7 do 12 lat jest również otwarty 🙂 starszych zawodników po spełnieniu pewnych drobnych wymagań mogę przyjąć do starszej grupy lekkoatletycznej, którą również prowadzę 🙂 Więc i ja zachęcam do kontaktu 😉.
Nr telefonu do Sylwii to 507 149 676.
Sylwia to cudowna, pełna pasji do życia osoba. A zdając sobie sprawę z tego, jak ważny w treningu jest entuzjazm samego trenera, to gwarantuję że będziecie Państwo zadowoleni 🙂!